10 цікавостей про мрії, що виявляються наукою
Коли ми спимо, також ми мріємо , Принаймні в деяких конкретних фазах мрії, в якій ми уявляємо собі нереальні ситуації , продукт нашого несвідомого. Ці мрії можуть бути емоційними, магічними або дивними, і навіть можуть бути холодними, як нічні кошмари.
Хоча психоаналіз давно став основою для тлумачення снів, наукові дослідження в усьому світі мрій ще не змогли точно визначити, чому ми мріємо або знаємо, що змушує нас мріяти про деякі конкретні речі.
На що (мало) ми вже знаємо про них, тут ми залишаємо вас цим 10 цікавості про мрії, відкриті наукою .
10 цікавостей про мрії, що виявляються наукою
Кілька наукових досліджень дають нам різні висновки про світ снів. Давайте зустрінемося з ними. Почнемо!
1. Ми мріємо, в середньому, більше 6 років протягом усього нашого життя
Оскільки ми народжуємось, ми мріємо. Всі люди мріють: це щось загальне у нашому виді, і у випадку, якщо вам цікаво, також ті, хто каже, що вони не мріють (вони просто не пам'ятають мрії, але це не означає, що вони не мріють). Дослідження показують, що ми мріємо вночі у період від 5 до 20 хвилин. Додаючи всі ці невеликі періоди протягом середнього життя, ми можемо сказати, що ми витратили близько шести років, мріючи.
2. Більшість мрій швидко забуті
Вчений зі сну Аллан Хобсон виявив, на основі своїх численних досліджень з цього питання, що 95% снів швидко забуті , через кілька хвилин після пробудження.
Потім варто запитати: Чому так складно пам'ятати про зміст снів?
Це пояснення було перевірено в різних експериментах. Здається, що зміни, що відбуваються в мозку протягом годин, коли ми мріємо, не збігаються з тим, як ми регулярно обробляємо інформацію, щоб надавати інформацію в пам'ять. Сканування мозку людей, які багатогодинно сплять протягом ночі, показали, що лобні частки, області мозку, які відіграють основну роль у конформації пам'яті та спогадів, залишаються неактивними під час MOR фаза сну , саме в той момент, коли ми мріємо.
3. Чоловіки і жінки: різні способи мрії
Кілька досліджень знайшли певні відмінності в тому, як жінки та чоловіки мріють. Перш за все, відмінності лежать в зміст снів .
Очевидно, чоловіки повідомляють про більше випадків мрій, в яких спостерігаються сцени агресії. З іншого боку, жінки, як правило, мають трохи більше мрій та дещо більшої складності (більше деталей, персонажів, ситуацій ...). Що стосується того, хто нам сходить у снах, чоловіки мріють про інших чоловіків удвічі частіше, ніж жінки , Вони мріють про персонажів обох статей однаково.
4. Деякі мрії чорно-білі
Приблизно Вісім з десяти мрій є "кольоровими" , але є невеликий відсоток населення, яке стверджує, що мріє без кольорів, тобто чорно-білих.
У дослідженнях, які запитували про матерію кольору у снах, експериментальні предмети повинні були вибрати кольори, які співпали з мрією, яку вони щойно мали, на графіку, а м'які пастельні тони були найчастіше позначені. Здається, це так ми схильні мріяти в пастельних тонах .
5. Чи мріють тварини? Все вказує на так
Багато людей спостерігали, як їхні тварини рухають своїм хвістом, ногами або рот під час сну. Поясненням цих рухів може бути те, що тварини також мріють, хоча той факт, що тварини мріють складна гіпотеза довести , Дослідники вважають, що вони мріють, і навіть наважуються сказати, що вони проходять, як і люди, поетапно, а не MOR.
Одне з найбільших наукових доказів того, що мрії пов'язані з вивченням горили, яка панувала над жестальною та жестовою мовою. У певний момент, коли він спав, він зауважив деякі образи того, про що він мріяв.
6. Чи можна контролювати сну? Яскраві мрії
Ви чули про яскраві мрії ? Це явище, яке трапляється тоді, коли, незважаючи на сну, ми усвідомлюємо, що ми мріємо , Ті, хто переживав подібні мрії, здатні контролювати і керувати змістом мрії.
Близько 50% населення пам'ятає, що, коли хоча б раз у житті, відчув чіткий сон. Існують навіть люди, які досить часто контролюють свої мрії.
Все, що вам потрібно знати про чіткі мрії, читаючи цю статтю: "Вигоди від чітких снів"7. Негативні емоції частіше, ніж позитивні емоції у снах
Один з найбільших експертів дослідження сну, Кальвін Холл, записав понад півстоліття понад 50 000 снів учнів.
Цей величезний архів мрій відкрив багато емоцій та відчуттів, які ми відчуваємо під час сну, таких як радість, страх, гнів ... Але найчастіше виявлена емоція - тривога і, загалом, негативні емоції (страх, безнадійність, смуток) вони переважали перед позитивними емоціями .
8. Сліпі люди також мріють
Сліпі люди, незважаючи на небажання бачити, також мріють. Ті сліпих, котрі були сліпі у своєму житті, мають можливість відтворювати зображення та візуальний контент у ваших снах .
У випадку сліпого від народження їхні мрії дещо різні: вони відображають мрії через інші сенси, такі як запах, слух або відчуття дотику.
9. Жінки також мріють про секс
Дослідження показало, що, на відміну від того, що ми зазвичай вважаємо, жінки мріють про секс так само, як і про чоловіків.
Проте, здається, ситуації, описані в жіночих і чоловічих мріях вони дещо змінюються : жінки мріють про знаменитих чоловіків, тоді як чоловіки повідомляють про більше снів, в яких вони займаються сексом у захоплюючих ситуаціях.
10. Є вміст снів, про які ми всі мріємо (універсальні мрії)
Деякі мрії є спільними для всіх людей , Багато снів під впливом особистого досвіду кожної людини, але, хоча це дивно, дослідники виявили, що в наших мріях є певні періодичні теми, незалежно від культурних відмінностей.
Наприклад, здається, що всі люди мріють про переслідування, нападу або потрапляння в вакуум. Інші універсальні мрії це досвід у шкільному оточенні, відчуття непорушності або незручність бути голим на публіці.
Бібліографічні посилання:
- Мартін Дрезлер, Стефан П. Кох, Ренате Верле, Віктор І. Спурмакер, Флоріан Холсбоер, Аксель Штайгер, Філіп Г. Семман, Хельмут Обриг, Майкл Чіш; "Анімація" Dreamed Movement "викликає активацію Sensorimotor Cortex", Поточна біологія, 21, (1-5) 8 листопада 2011 року, DOI: 10.1016 / j.cub.2011.09.029
- Емпсон, Дж. (2002). Сон і мрія (3-е изд.). Нью-Йорк: Палграв / Санкт Мартіна Прес. Зал, К., Ван де Касл, Р. (1966). Аналіз змісту мрій, Нью-Йорк: Appleton-Century-Crofts.
- Шредль, М., Цирик, П., Гетц, С., & Wittmann, L. (2004). Типові сны: стабільність і гендерні відмінності. Журнал психології 138 (6): 485.
