yes, therapy helps!
10 причин, чому ми повинні працювати 6 годин на день, згідно з наукою

10 причин, чому ми повинні працювати 6 годин на день, згідно з наукою

Квітня 1, 2024

Існує інтенсивна дискусія про те, чи краще працювати 6 годин на день або 8, як і в більшості компаній , Хоча деякі компанії не погоджуються, інші застосовують політику, спрямовану на скорочення часу роботи працівників на робочому місці.

Жити для роботи чи роботи, щоб жити? Це питання.

  • Пов'язана стаття: "Психологія роботи та організації: професія з майбутнім"

Переваги роботи 6 годин на добу

Тепер Які переваги роботи 6 годин на добу? У наступних рядках ви можете знайти відповідь на це питання.

1. Більша продуктивність

Хоча не всі погоджуються, що існують численні переваги від роботи 6 годин, деякі дослідники виявили, що це є. У Швеції, яке тривало близько року, було зроблено це.


У ній брали участь група медичних сестер з виходу на пенсію Сварте Дальенс, яка працювала 6 годин із зарплатою 8 годин. Результати були зрозумілими, робота в тому, що кількість годин збільшує продуктивність і, отже, є цілі удосконалення компанії.

  • Може бути, ви зацікавлені: "8 книг для керівників та виконавців компаній"

2. Зниження рівня стресу

Те саме дослідження в Швеції, яке відбулося у лютому 2015 року, також показало, що 6 годин роботи покращують добробут працівників та усвідомлюють, що робоче середовище є більш здоровим.

Є багато досліджень, які показали це Стрес рівні знижуються при 6-годинних робочих змінах , а у випадку шведського експерименту показали поліпшення у медичних сестрах допомоги, що надавали їх пацієнтам. На інших роботах, як і в попередньому пункті я згадував, вони поліпшують економічні результати діяльності компаній.


  • Може бути, ви зацікавлені: "5 токсичних поглядів співробітників"

3. Велике загальне добробут працівників

Робота є дуже важливим аспектом нашого життя, а погана робота матиме вплив на загальне благополуччя та повсякденне життя людини.

Ще одне шведське дослідження, яке відбулося в Гетеборзі та тривало два роки, призвело до того, що робітники вони не тільки були на роботі щасливішими, але і були на роботі щасливішими , Переваги шестигодинних робочих зрушень безперечно є для працівників.

4. Малі відмови

Робота шість годин на день знижує шанси на захворювання і, отже, відсутність на роботі, згідно з дослідженням, проведеним на пенсії Сварте Дальенс. Відсутність коштує компаніям багато грошей, тому шестичасові зміни є економією для них.


Відповідно до дослідження "Інформація про нещасні випадки та хвороби національної роботи Мексиканського інституту соціального забезпечення", проведеного в період з 2003 по 2012 рік, Робота стресу є найпоширенішою причиною необгрунтованого прогулу , Як я вже сказав раніше, це скорочується з шестигодинними зрушеннями.

5. Знизити трудовий пресентизм

Існує велика кількість розмов про відсутність роботи, але протилежне явище, яке спричиняє той же збиток для компанії, - це професіоналізм. Професійний презентація означає бути на робочому місці, але не працювати, тобто час пропускати. Щось, що не тільки впливає на результати діяльності компанії, але і Страждає і добробут працівника .

У випадках, коли виникає професійний пропаганда, працівники працюють; однак, вони виконують інші завдання: підключення до соціальних мереж, перевірка веб-сторінок, здійснення дзвінків тощо. Наукові дослідження показують, що шестигодинні зрушення значно знижують пресетізм роботи.

Якщо ви хочете більше дізнатись про це явище, ви можете детальніше дізнатись у цій статті: "Професійний пресетізм: причини та наслідки цього явища"

6. Велика робота та сімейна примирення

Працюючи менше годин, у людей є більше часу провести з сім'єю і на відпочинок , Крім того, 6-годинний графік, як правило, означає інтенсивний зсув, так що людина максимізує свою роботу в той час. Вміння примирити роботу та сімейне життя змушує людей щасливими.

7. Нижчий рівень безробіття

Скорочення робочого часу працівника означає, що більше часу на наймання іншого працівника та збільшення робочої сили, тим більше, що інші працівники можуть отримати вигоду. Хуан Армандо Корбін, психолог організацій, стверджує, що "зміщення становить 6 годин" дозволяти більш рівномірно розподілити платний робочий час у всьому населенні ".

8. Більше часу на тренування та тренування

На сьогоднішній день існує чимала конкуренція на робочому місці, тому тренування постійно корисні для працівника, оскільки це дозволяє йому оновлюватися. Добре підготовлені працівники також важливі для компанії, яка користується своїми знаннями. Працюючи менше годин, працівники мають менше часу на тренування.

9. Шановні клієнти

Робочий час шести годин на день не тільки вигідний для працівника та компанії, але дослідження показують, що клієнти також більше задоволені цим рішенням. Це те, що вони виявили в сервісних центрах Toyota що, після опитування своїх клієнтів, вони могли б переконатися, що вони більш задоволені, коли працівники працюють всього шість годин у день.

10. Менше забруднення

Наукові дослідження показують, що країни, в яких працівники працюють менше часу, мають менший вплив на навколишнє середовище. Це показало розслідування, проведене у Сполученому Королівстві. Незрозуміло, чи впливає на навколишнє середовище через скорочення годин на самоті або більшу соціальну обізнаність, яка вплине як на навколишнє середовище, так і на добробут населення .

Схожі Статті