14 заходів для дітей з СДУГ (для опіки)

Квітня 28, 2024

Розлад з гіперактивністю з дефіцитом уваги або СДУГ є одним з розладів нейророзвитку, відомих та діагностованих у західному світі, що характеризується наявністю неуважності, яке може або не супроводжуватись гіперактивністю та імпульсивністю. Це проблема, яка може спричинити серйозні труднощі для дитини, яка страждає на неї, і в багатьох випадках існують проблеми з адаптацією в академічній та соціальній сферах, головним чином через відсутність розвитку деяких виконавчих функцій.

Для того, щоб вирішити ці труднощі, це може представляти великий інтерес для здійснення певного виду діяльності, яка дає змогу навчатися цим функціям. Протягом усієї цієї статті ми запропонуємо різні заходи для дітей з СДУГ для того, щоб розширити свої здібності у веселій і розважальній формі.

Пов'язана стаття: "Дефіцит уваги з гіперактивністю (ADHD), також у дорослих"

СДУГ: короткий опис розладу

Перш ніж вводити конкретні заходи, може бути актуальним коротко згадати те, що називається ADHD.

Розлад із гіперактивністю дефіциту уваги або СДУГ - це розлад, що характеризується присутністю принаймні шести симптомів неуважності та ще шести гіперактивності та імпульсивності протягом щонайменше шести місяців поспіль.

Серед типових симптомів неуважності ми можемо знайти проблеми у підтримці уваги, втраті розмови чи відсутності слухання через затятий розум, забуття щоденної діяльності, уникнення діяльності, яка потребує постійної уваги, неможливість виконувати або завершити завдання, забувати лозунги, втрата предметів або недбалість.

Що стосується гіперактивності / імпульсивності Потужність руху, надмірна мова, неможливість зберегти повороти є загальними , вторгнення в діяльність інших людей, очікування відповідей інших людей, перш ніж вони виникають, нездатність залишатися на місці, сидіти чи працювати в невідповідних контекстах. Ми повинні мати на увазі, що існує також ADD, в якій буде неуважність, але не гіперактивність.

Це розлади нейророзвитку, тобто стан, що виникає як наслідок труднощів у процесі нормативного розвитку і симптоми якого з'являються під час його проведення (хоча це не означає, що воно існує лише в дитинстві чи підлітковому віці) також присутні у дорослих). У випадку СДУГ це можна спостерігати конкретно уповільнення розвитку префронтальної кори щось, що відбивається на час розробки так званих виконавчих функцій. Серед функцій, які мають тенденцію до дефіциту, ми спостерігаємо увагу, робочу пам'ять, гальмування поведінки, спроможність самоорганізації або здатність створювати та підтримувати плани.

Важливо також мати на увазі, що ми стикаємося з проблемами поза контролем тих, хто страждає від неї, щось, що потрібно виділити, враховуючи, що для багатьох людей це може бути важко усвідомити, наприклад, у цій справі.

Пропозиції щодо діяльності для дітей з СДУГ

При створенні заходів для дітей з цією проблемою, повинно бути ясно, що вони повинні розглянути дії, які повинні бути чітко пояснені, що дозволяють завершити розриви і що, навіть якщо вони спрямовані на розширення можливостей, розважати і жити як щось цікаве для дитини Також зазвичай рекомендується використовувати більше візуальних заходів, а не цілком вербальних. Наявність відволікаючих подразників також повинна бути знята або уникнути.

З огляду на це, ми побачимо низку заходів, які ми можемо здійснити разом з дитиною з СДУГ, яка може допомогти нам навчати навички та вміння, в яких вони можуть мати труднощі.

1. Сім відмінностей

Типова і проста гра, а також веселощів, на яких ґрунтується виявити відмінності між кількома зображеннями , Рівень складності може відрізнятися залежно від віку та здібностей суб'єкта. Це дозволяє привернути увагу до деталей та робочої пам'яті.

2. Листовий суп

Інша типова і відома діяльність, яка іноді використовується для розваг значної частини населення, слова супи також можуть бути корисними для дітей з СДУГ, з огляду на те, що дозволяють тренувати селективну увагу, здатність організувати і гальмувати поведінку .

Може бути, ви зацікавлені: "15 типів уваги і які їх характеристики"

3. При повільному русі

Інший спосіб навчання потенціалу уваги та гальмування та управління поведінкою полягає у виконанні різних дій у повільному стані.Прикладом може бути тлумачення астронавта на місії до Місяця, який повинен розмістити прапор десь на місячній поверхні (наприклад, будинок дитини), у невагомості. Ви можете придумати цілу історію, може навіть стати груповою грою .

4. Технологія черепахи

Ця невелика і проста діяльність дає змогу посилити управління поведінкою та зменшити імпульсивність. Це про те, щоб грати з дитиною і вчити його стати черепахою, навчитися діяти поступово і сховатися в кораблі, коли вони сприймають загрозу, щоб заспокоїтись.

5. Пам'ять або парні ігри

Це добре відома гра дозволяє тренувати пам'ять і увагу , який повинен знайти пари листів між групою карток обличчям вниз, здатними піднімати лише два за один раз, перш ніж знову поставити їх вниз.

6. Будівельні ігри

Якщо дитина це подобає, будівельні ігри - чудовий спосіб навчити здатність планувати, контролювати поведінку та увагу до деталей. Від LEGO до моделей Це може бути веселою та корисною діяльністю що, крім того, може бути сформоване під впливом смаку предмета.

7. Еко-гра

Ця діяльність, яка повинна здійснюватися переважно у групі, грунтується на тому, що один учасник слідує за одним словом, а решта відгодовується, повторюючи останні складки. Ви також можете додати той факт, що кожен раз, коли дитина має зменшувати повторювані складки та звуки. Стимулює увагу і словесну пам'ять роботи .

8. Початко моє ім'я

Проста дія, заснована на тому, що ми будемо випадковим чином говорити різні букви в безперервному вигляді, маючи неповнолітніх, щоб дати паст, коли чуєш той, який відповідає вашому початковій. Це також може бути зроблено шляхом вимовлення слів у випадковому порядку, якщо суб'єкт повинен аплодувати, коли конкретний каже. Це заохочує постійну увагу.

9. Що я зберег?

Пам'ять та увага - це навички, які дозволяють рекламувати цю діяльність. Йдеться про надання суб'єкту серії різних предметів, що зберігаються в коробці. Коли це буде зроблено, ви повинні сказати те, що ви зберегли. Це може бути корисно запропонувати йому заздалегідь, що він генерує фантастичну історію що дозволяє включати всі об'єкти, про які йде мова, таким чином, щоб і організація працювала.

10. повішений чоловік

Ця відома гра дозволяє зберегти увагу, поведінкове гальмування, планування або вміння організувати .

11. Командні види спорту

Фізична активність, як правило, приємна дітям з гіперактивністю, оскільки це дозволяє їм відмінний рух. На додаток до випуску енергії багато спорту також може привернути увагу до подразників чи подробиць , наприклад, настільний теніс.

12. Зв'язні слова

Ще одна проста діяльність, яку можна виконати, і це дозволяє тренирувати не тільки увагу, а й необхідність чекати розмови, щоб розмовляти. Йдеться про формування ланцюжка слів, змушуючи гравців по черзі говорити слово, яке має починатися з останнього складу слова, яке попередня людина сказала.

13. Імітуйте мене

Ця гра дозволяє робота увага та пам'ять , Перша особа повинна виконувати певну діяльність (яка може надходити з попередньо підготовлених карток), щоб решта мала поглянути на те, що вони роблять, і вони можуть повторювати її пізніше. Прикладом може бути реплікація хореографії танцю.

Ви можете бути зацікавлені: "Типи пам'яті: як зберігається пам'ять людського мозку?"

14. Винайдений мова

Ідея цієї діяльності полягає в тому, щоб сформувати серію символів без сенсу сама по собі, як якби це була нова мова, яка відповідає буквам алфавіту. Ми повинні залишити декілька відносно коротких повідомлень по всьому будинку, які дитині доведеться перекладати, щоб знайти наступний ключик, наприклад, знайти невелику скарбницю (наприклад, деякі солодощі), організовуючи для нього невелику рубання.