14 симптомів та ознак менопаузи

Квітня 28, 2024

Менопауза Це слово багато людей бачить як щось негативне, оскільки він передбачає кінець жіночої родючості. Інші люди бачать це як звільнення, тому що після цього вони перестають менструації.

Незалежно від того, як це бачимо, це неминучий фізіологічний феномен у житті кожної жінки і в багатьох випадках викликає різні незручності та симптоми, елементи, які можуть сигналізувати про прибуття останньої менструації.

У цій статті ви можете дізнатись про 14 симптомів та ознак менопаузи та її приходу .

Може бути, вас цікавить: Види тахікардії: симптоми та можливі причини

Менопауза: про що ми говоримо?

Це розуміється як менопауза в момент, коли відбувається останній менструації, що називає клімактеричний для періоду часу, що йде від моментів до вашого приїзду, а також тих, які після нього. Фактично, що вважається саме менопаузою, це момент, коли відбувається останній період, останній менструації. Вважається, що менопауза була досягнута коли Ви зупиняєтеся на період, принаймні, на рік .

Її походження є кінцем виробництва естрогену та прогестерону в яєчнику. З віком яєчники старіють, а фолікули зношуються, зменшуючи кількість згаданих гормонів, доки не з'явиться час, коли не будуть випущені нові яйцеклітини. У середньому менопауза зазвичай досягає 45-55, хоча в деяких випадках вона може виникати рано чи пізно.

Менопауза може бути поворотним моментом, втратити, хто страждає здатністю зачати традиційними методами. Це може бути серйозним невдачею для деяких людей, особливо через те, що вони досягають старості, невиконане бажання стати матір'ю чи соціальним стигматизмом, що передбачає втрату здатності до зачаття. виведені з класичних гендерних стереотипів, стигматизація, яка, хоча вона стає меншою, в деяких галузях суспільства вони все ще зберігаються.

Таким чином, можуть виникнути такі проблеми, як тривога або криза депресії. Однак це природне явище, яке не повинно розглядатися як щось негативне, оскільки це не перешкоджає здійсненню будь-якого виду діяльності та може навіть дозволити іншим жити іншим способом.

Але менопауза не настає раптово. Ще за кілька років тіло вже Поступово виявляються ознаки старіння яєчників , про які ми докладніше побачимо нижче.

Симптоми та ознаки приходу менопаузи

Менопауза, як ми вже зазначали раніше, часто передує різним симптомам, які вказують на припинення деяких функцій жіночої репродуктивної системи та гормональних змін, що відбуваються в жіночому організмі.

Нижче наведено чотирнадцять симптомів та ознак приходу менопаузи. Деякі з них можна лікувати медичними засобами , особливо коли вони викликають сильні страждання в людині.

1. Гарячий потік

Один з найвідоміших симптомів, який попереджає нас про прихід менопаузи, - це такі, що відомі як гарячі спалахи. Це розуміється як такі, що починаються з теплових хвиль раптова відчуття тепла в грудній клітці і обличчя потім розширюється до всього тіла. Зазвичай вони тривають близько чотирьох хвилин, а іноді за ними тремтять і озноб.

Гарячі спалахи зазвичай з'являються деякий час до менопаузи і можуть тривати до років після клімактеричного періоду, будучи загалом за рік до закінчення менструації, коли вони протікають частіше та інтенсивніше. Вони частіше вночі.

2. Неправильні менструальні цикли

Менопауза - це остання менструація, але до її приходу звичайно для організму виявляється прогресуюча дегенерація функції яєчників. Часто цей період приходить нерегулярно , змінюючи дати, в якій цей період приходить і подовжуючи все більше і більше, хоча періоди можуть бути коротшими, звичайно, що кількість менструального потоку є більшою за звичайну (хоча і протилежне також є загальним).

3. Безсоння та проблеми зі сном

Пременопаузальні жінки часто мають проблеми зі сном, наявність безсоння є звичним або пробудження протягом ночі. Іноді ці проблеми, як правило, полегшуються іншими симптомами, такими як гарячі спалахи, але це не є суттєвим.

Пов'язана стаття: "Боротьба з безсонням: 10 рішень для кращого сну"

4. Зміна настрій

Факт буття в період гормональних змін спрощує відчуття відмінностей. Емоційна лабільність та дратівливість є частими. Насправді на цьому етапі є високий ризик депресивних симптомів , Деякі причини цього полягають у тому, що ця особа бажає мати можливість завагітніти або думати, що він наближається до старості.

5. Тривога

Як і можлива наявність депресивних симптомів, тривога є ще одним аспектом, який є загальним для жінок у процесі досягнення менопаузи. Зменшення естрогену Це може спричинити зменшення інших гормонів, таких як допамін, сприяючи стану стресу та тривожності.

6. Збільшення ваги

Це дуже часто, що жінки, близькі до досягнення менопаузи або після неї, мають тенденцію набирати вагу. Частково це пов'язано з гормональними змінами, які організм зазнає в цей період, який сприяти накопиченню ліпідів , Крім того, зміна тривожності та настрою, які часто супроводжують прибуття клімактерики, сприяють декомпенсованому прийому.

7. Зміни в рівні сексуального бажання

Іншим поширеним симптомом початку менопаузи є наявність змін рівня сексуального бажання. Зазвичай це зменшується через падіння рівня естрогену. Проте, було повідомлено, що у багатьох випадках сексуальний апетит зростає після того, як менопауза пройшло через інші чинники збільшення тестостерону, який також настає після клімактеричного періоду.

8. Головні болі та мігрені, запаморочення та запаморочення

Головний біль є ще одним відносно загальним симптомом у жінках передменопаузального періоду. Вони, як правило, підвищують головний біль напруженості , і, як правило, більш характерні для жінок, які раніше страждали від цих видів проблем. Запаморочення і запаморочення також відносно поширені.

Пов'язана стаття: "11 типів головного болю та його особливостей"

9. Зміни в щільності кісткової тканини

При досягненні менопаузи збільшується ймовірність страждання від остеопорозу, захворювання кісток, при якому відбувається прогресуюче зниження щільності кісток і полегшення існування переломів , Цей підвищений ризик пов'язаний з тим, що кінець функції яєчників викликає збільшення резорбції кісткової тканини (виведення тканини, виділення мінералів з кістки у кров).

10. Проблеми пам'яті та концентрації

Наявність прогалин і забудькуватості в період часу, пов'язаного з менопаузою, дуже поширене. Зменшення естрогену та інших нейромедіаторів разом із ефектами, викликаними такими станами, як низький настрій зазвичай полегшує існування збоїв пам'яті .

11. Втрата і сухість у волоссі, шкірі та нігтях

Зменшення різних гормонів у жінок у пременопаузі пов'язане із зниженням рівня колагену. З цієї причини це часто шкірне пілінг і сушка , а також цвяхи і волосся стають крихкими і легко розбиваються.

12. Зниження енергії

Труднощі засипання, гормональні зміни та ефект від зміни настрою та тривожності викликають стрімке падіння рівня енергії. Втома постає як фізична, так і психічна , і може відбутися деяка демотивація.

13. Сечостатеві симптоми: нетримання сечі та сухість піхви

Той факт, що відбувається прогресуюча втрата естрогену, викликає різні зміни в піхві та сечостатевої системи. Що стосується піхви, то має місце певна сухість, втрата пружності і навіть зменшення вагінальної стінки , що, у свою чергу, може призвести до наявності диспараунії та уникнення статевого контакту.

Що стосується нетримання сечі, то деякі гормональні зміни полегшують зміну сечового міхура, що сприяє втраті сечі. Також не рідкість для інфекцій у сечі має бути більш поширеним явищем.