yes, therapy helps!
23 хобі робити вдома і веселитися

23 хобі робити вдома і веселитися

Квітня 19, 2024

Зламана нога, аварія, робота або сімейні зобов'язання, відсутність або скасування планів ... У багатьох випадках ми можемо зустрітися з різними обставинами, що перешкоджають нам залишати наш дім і виконувати діяльність поза її межами.

Багато людей відчувають перевантаженість і високу фрустрацію на цьому факторі, не знаючи, що робити. Проте існує безліч заходів, які ми можемо зробити, щоб зайняти наше час більш-менш лютним чином. Як приклад тут ви можете знайти 23 хобі робити вдома і веселитися .

Різні захоплення для розваг вдома

Нижче ви можете прочитати про прості хобі та захоплення, які можуть весело провести час і тренуватися у вашому домі.


1. Зв'язок та розмову

Бути вдома не означає, що ви повинні бути одні. Поговоріть зі своєю сім'єю або друзями, якщо вони присутні і ділиться своїм днем, побоюваннями, страхами та бажаннями. Якщо їх немає, зателефонуйте їм і проведіть час, щоб розмовляти, або попросіть їх прийти до вашого дому та провести час у вашій компанії.

2. Займайтеся спортом

Спорт генерує ендорфіни і допомагає поліпшити здоров'я та фітнес. Хоча більшість людей віддають перевагу відвідувати тренажерний зал або займатися спортом на відкритому повітрі, існує безліч заходів, які можна зробити вдома. Натискання, вага, підтягування, аеробіка, пілатес ... якщо ти хочеш займатися спортом, то ніякого виправдання немає.


  • Пов'язана стаття: "Пілатес у вашому домі: 10 вправ для початківців"

3. Читати

Гарний роман може зловити вас і розважати вас протягом декількох годин. Подорож до неможливих світів, жити іншими людьми, споглядати чудеса сотень світів. І не лише романи, але ми також можемо прочитати нариси з великої кількості тем, які нам допоможуть набути знань і нових способів розуміння світу .

4. Слухайте музику

Музика є одним із найстаріших мистецтв і мала найбільший вплив протягом історії. Від ритуальних пісень до натхненних мелодій вона завжди мала певну магію, яка супроводжує нас у наших найзатятіших і сумних моментах і допомагає нам відчувати емоції. Поп, рок, джаз, хей метал, класична музика ... можливості практично необмежені.

5. Танець

Приєднавшись до попереднього хобі або навіть без супровідної музики, танці - це спосіб рухати тіло і допоможіть нам висловити свої почуття та побажання в той же час ми займаємося спортом. Якщо ви це робите, ви можете відчувати себе лише достовірно, тоді як якщо ви це зробите зі своїм партнером або з іншими людьми, ви будете весело провести час і зробити щось спільне, що допоможе вам почути себе більш об'єднаним.


6. Серія або кінотеатр

Один із способів вбити час - це переглядати фільми чи серіали незалежно від їх жанру. Це діяльність, яку ви можете робити з іншими людьми або ви самотньо, а також може допомогти вам побачити різні погляди на реальність.

  • Може бути, вас цікавить: "20 фільмів про психологію та психічні розлади"

7. Медитація, йога та релаксація

Ми живемо у дуже стресовому світі. Інший спосіб провести час і отримати глибоке задоволення - це виконувати дії, які розслаблюють як ваші м'язи, так і ваш розум. Медитація, йога або використання різних методів релаксації Через дихання та м'язову напругу вони, як правило, мають велике визнання та ефективність.

8. Напишіть

Напиши це творче захоплення що може викликати глибоке задоволення, чи ми говоримо про статтю про певну тему, нарис, роман чи поезію. Висловлюйте те, що ви відчуваєте або яку вашу фантазію дозволяє розвивати, а ви можете розвинути свій талант і побачити, як ваші зусилля мають конкретний результат.

9. Співайте

Зв'язавшись з прослуховуванням музики та танців, це досить поширена хобі, яка, крім веселощів, допомагає виразити наші емоції і дозволяє розслаблення та розслаблення на психічному рівні. Один із захоплень, щоб зробити вдома більш творчим.

10. DIY

Гарне спільне хобі розробка різних елементів декоративна або функціональна це є доступним викликом в той же час як задовільний і навіть веселий, коли вкладені зусилля дають результат. Це також допомагає від'єднати.

11. Ремесла

Виготовлення різних ремесел - це також загальний спосіб розваг, навіть для дітей. Ці декоративні елементи можуть бути використані в реальному житті, руйнуються після їх виготовлення (які також можуть мати катарсичний ефект) або навіть продаються.

12. Шить

Пошиття та в'язання гачком - це заходи, які на сьогоднішній день не дуже поширені як хобі, але, тим не менше, це хоббі Це може бути дуже стимулюючою в той же час творчий і продуктивний.

13. Дізнайся

Подивіться на різні газети, дивіться новини, шукайте інформацію про ситуацію певного аспекту реальності. За допомогою цього ви зможете знайте дещо краще, як працює світ і що відбувається в ньому, що може бути корисним для практичного використання.

14. Фарба

Інше мистецтво, живопис дозволяє нам виражати себе матеріально і тривалим способом. Відображення та відображення на полотні або папері частиною реальності, наше бачення світу або трохи нашого інтер'єру дуже задоволення та розваги, а також звільнення.

15. Електронний дозвілля

Відеоігри та відеоігри є дуже популярними розважальними системами, які люблять читати чи переглядати серію, дозволяє нам бачити себе зануреними в різні світи, життя та історії. З різницею що в цьому випадку ми активно беремо участь (хоча і визначено) у вирішенні цієї історії. Творець і глядач одна й та сама людина.

16. Кухня

Кухня для багатьох приваблива активність. Це швидкоплинне мистецтво, в якому може зіграти уяву, зусилля та фізичну, а також психічну діяльність. Це вимагає концентрації, і це навіть можливо зробити в групі. Експериментуйте з різними речовинами, текстурами та смаками , На додаток до цього пізніше розроблений споживається, і ми можемо визначити результат.

17. Садівництво

Турбота про інших істот - це діяльність, яка може бути цікавою. Рослини потребують особливого догляду і можна побачити еволюцію вашої держави з часом, крім того, маніпулювання землею, овочами, водою та процедурою, яка використовується для її утримання, зазвичай розслабляється.

18. Почніть проект

Якщо у нас є вільний час, ми можемо присвятити його планувати захоплюючий проект , Ми можемо спланувати відпустки, відпочинок, початок ведення бізнесу чи навчання, або те, що ми збираємося робити на наступних вихідних днях.

19. Навчитися грати на інструменті

Інше художні захоплення пов'язані з навчанням грати на музичних інструментах. Типові приклади - гітара, фортепіано, флейта, саксофон або скрипка. Це щось таке Це може бути спокійним та надихаючим , крім того, що добре оцінюється в суспільстві.

  • Може бути, ви зацікавлені: "" Абсолютне вухо ": природні генії для музики"

20. Настільні ігри або шанс

Картки, настільні ігри або навіть азартні ігри - це інші види діяльності, які можуть бути встановлені як хоббі. Крім того, більшість з них призначені для відтворення декількох людей, так що незалежно від самої гри можна взаємодіяти з іншими та розважувати створення альянсів, співпрацювати чи конкурувати.

21. Зробити театр

Незалежно від того, чи ви самотні або супроводжуєтесь, дуже стимулюючи і весело спробувати виконати театральні вистави. Діючи та граючи певну роль, незалежно від того, чи приписується нам спосіб бачити світ чи ні, ми можемо наблизитись до різних способів бачити і почути життя та реальність. Крім цього, це може бути використано для покращити навички спілкування і наша експресивність.

22. Фотографія

Показуючи навколишню дійсність, ми намагаємося відбити красу світу, в якому ми живемо, а також розважаючи нас. Це не просто зйомка, але спроба отримати найкраще з того, що ми фотографуємо, і грати з такими аспектами, як світло, контраст, різкість .

23. Очистіть свій будинок

Іноді ідея змінити рутину, надати чергу на те, що оточує нас, може бути дуже мотиваційною. Налаштовує та переставляє меблі та прикраси. Намалюйте стіну іншим кольором. Зміна макета вашого будинку різними способами , і дізнайтеся, який вплив можуть мати зміни. Крім того, цю діяльність можна виконати окремо або як група.


Блокнот "Чим розважити дитину у погану погоду?" (Квітня 2024).


Схожі Статті