3 моменти, які могли б змінили історію футболу
На цьому етапі ми всі визнаємо захворюваність психологічними змінами як у виконанні, так і в спортивному досвіді , Зокрема, в футболі ми зазвичай маскуємо їх такими виразами, як "бути ананасом" (групова згуртованість), "виходити за розетку" (концентрація), "заповнювати м'яч" (вузький проміжок уваги) або "наповнення примарами" (когнітивна тривога), серед багатьох інших.
Однак у нього все ще є спосіб пройти ідею про те, що ці змінні піддаються навчанню, а разом з тим і з професійним діячем спортивного психолога.
- Пов'язана стаття: "Що таке спортивна психологія? Знайте секрети зростаючої дисципліни"
Моменти в історії футболу можуть бути різними
У цій статті ми розглянемо 3 моменти в історії футболу, які, мабуть, були б різними з адекватною психічною підготовкою що максимально збільшить шанси на успіх.
1. Ріка штрафу
Видання Ліги чемпіонів 2006 року буде згадано як друга чашка "Барселони", але деякі з нас пам'ятають це як перший контакт "Вільяреалу" з найвищим європейським змаганням ... і, часто, зв'яжіться!
Жовтий підводний човен був висаджений у півфіналі, після того як усунув "Глазго Рейнджерс" і "Інтер", не менше, і останній крок перед мечтою фіналу "Арсенал".
Після втрати в 1: 0 в Лондоні ми вийшли на 90-ту хвилину в Мадригалі з бездоганною нічиєю, коли жовті потрапили у відставку на користь змусити додатковий час. Особа, відповідальна за її запуск, стане аргентинським міжнародним Хуаном Романом Рікелем, одним з кращих гравців свого часу та експертним глечиком. Однак його власне вираження обличчя та тіла зрадило майбутню трагедію ... Ріклемме не вийде, і Арсенал досягне фіналу, що, в кінці кінців, прийме команда Куле.
Коли ми сприймаємо високий попит на ситуацію щодо наших можливостей , тиск виробляється. Адекватне когнітивне управління, що супроводжується методами дихання та концентрації, може допомогти нам звести до мінімуму психологічний чинник у тестах як "прості" на технічному рівні, як штраф.
"Алькорконазо" проти "Реала"
У 2009 році президент Флорентіно Перес повернувся в Реал Мадрид. Вірний своїй філософії "команда з найкращими гравцями у світі буде найкращою командою в світі", повторив свою стратегію всією зіркою, а Мадрид напав на лавку, підписавши дві золоті кульки "Кака" та "Крістіано Роналдо", молода обіцянка "Карім" Бензема та національних зірок, таких як Хабі Алонсо або Альваро Арбелоа.
Такий перевізник приземлився в Санто-Домінго, поле скромного 2-го Б, А. Д. Алькокор в шістнадцятому від Копа дель Рей. До цих пір це ще питання обговорення того, як це можливо, що Давид отримав 4: 0 для Голіафа, оскільки, якщо мадрид матиме кращих гравців, кращого тренера, більше досвіду, більше грошей ... Де був ключ?
Мотивація є двигуном всіх наших дій , і це може привести нас до отримання найсуперечливіших снів, а також відсутність його до самих несподіваних невдач. Маючи привабливі та складні цілі, це один із способів навчати її.
- Може бути, ви зацікавлені: "Типи мотивації: 8 мотиваційних джерел"
Заголовок Зідана до Матерацці
Зінедін Зідан був, напевно, найкращим гравцем свого часу. Зірка у "Ювентусі" і "Реалі", чемпіоні Ліги чемпіонів, чемпіонату Європи, чемпіонату світу та "Золотого м'яча", поставили кінець цій успішній гонці з чемпіонатом світу 2006 року в Німеччині. Після того, як великий турнір став вирішальним рахунком проти Іспанії та надання допомоги Бразилії , була висаджена в фінал проти завжди страшних італійців. Ця справа не могла початися краще для Франції: "Штраф на користь" і "Зізу", далеко не хвилюючись, перетворили 1: 0 на паннку для команди. Однак ми вже знаємо, що відбувається з Італією ... Матерацці прив'язала його до голови і примусила продовження, але це не буде його останнім внеском у справу.
У доданий час захисник звільнив Зідана від деяких нахабств, які сприймали галактику, що дало йому грубі заголовки в грудях, які отримують його вигнання з гри, фіналу, Кубка світу і, зрештою, футболу. Без Зідана в полі, і з одним менше, Італії вдалося провести до пенальті, що в кінцевому підсумку дає їм їх четвертий титул чемпіона світу.
Емоційний інтелект передбачає використання емоцій у власних інтересах , Гнев, надмірна активація, може бути спрямований на зусилля та стійкість, а не на агресивність.Ми розуміємо, що психологічний аспект є важливим, але це так важливо, що, якщо це було дорого, то, мабуть, на сьогоднішній день Вілрерал матиме чемпіонів, а Зідан буде кінець кінематографу ... і, можливо, з належною психологічною підготовкою ... ми не будемо залежати від валюти ,
- Пов'язана стаття: "Що таке емоційний інтелект? Знайомство з важливістю емоцій"
