4 неправильні уявлення про оптимізм (і сувора реальність)
Ніхто не сумнівається в тому, що оптимізм в деяких ситуаціях може стати ключем до успіху в якомусь аспекті нашого життя. Однак Ми живемо в часи, коли нав'язлива ідея щастя робить багато людей думкою, що оптимізм - це все .
Бути оптимістом має свої переваги, але до тих пір, поки він відповідає навколишньому середовищу та реальності, в якій ми рухаємося. Як і все в цьому житті, і надлишок, і відсутність оптимізму є негативними.
- Пов'язана стаття: "125 коротких позитивних фраз для того, щоб жити ваш день у день з оптимізмом"
Як оптиміст?
Кожна людина має свої особливості, і, очевидно, песимістична воно взагалі не добре. Насправді, люди, які є розумними та об'єктивними та, крім того, оптимістичні, можуть вважатися переважними.
Оптимісти - це люди, які дивляться на позитивну сторону речей, замість того, щоб витрачати цілий день на шкоду, що їм все одно, скільки разів вони падають, тому що з кожного досвіду вони отримують позитивні знання. Тепер оптиміст - це не той чоловік, який завжди має усмішку у своєму роті, незважаючи на невдачу, але той, хто має високу впевненість у собі і реалістичний в оточенні, що оточує його.
Але, Як оптимістичні люди? Цей тип людей представляє собою ряд характеристик:
Вони бачать можливості для зростання та навчання в невдачах. Падіння означає вставати.
Вони не обманюють себе, але мають великий потенціал для саморефлексії і щирі з собою.
Вони об'єктивні і реалістичні люди, причина, чому вони завжди претендують на розумність і узгодженість у своїх діях.
Вони мають хорошу самооцінку і цінують позитивно.
Вони не порівнюють себе з іншими, тому що вони знайшли внутрішній спокій.
Вони мають великий потенціал для самостійної мотивації, незважаючи на перешкоди, які настають на шляху.
Вони борються за те, що хочуть, і за власну мрію.
Вони живуть тут і зараз і насолоджуються теперішнім.
Вони емоційно розумні.
Якщо ви хочете більше дізнатись про ці характеристики, ви можете прочитати нашу статтю: "11 характеристик оптимістичних людей"
Логічні переконання про оптимізм
Хоча оптиміст є корисним, деякі люди можуть мати хибні переконання в цьому позитивному настрої.
1. Бути оптимістом зроблять вас щасливими
Щастя залежить від багатьох чинників, і вважати, що просто прийняти позитивний менталітет і бути оптимістом, все, що піде на колесах, є помилкою , Оптимізм - це не те, що нав'язує себе, але це спосіб мислення та поведінки, який має багато чого зробити, це рівень впевненості в собі, який має людина, і як він стосується подій, що відбуваються навколо нього.
Оптимізм - це не погляд на інший шлях, коли трапляються негативні речі, але для того, щоб реалізовувати реальність і прийняти її. Як тільки буде прийнято, це рухатися і працювати крок за кроком, щоб досягти бажаного.
2. Оптимізм - це ставлення
Оптимізм - це не те, що людина може нав'язати собі, і, як я вже сказав, це пов'язано з побудовою сильної особистості та реалістичною людиною, яка довіряє в собі. Йдеться не про те, щоб побачити життя троянди і жити, не звертаючи уваги на проблеми. Йдеться про їх аналіз та прийняття. Спостерігати і відчувати емоційно від деяких неприємних ситуацій.
Йдеться про майбутнє, але завжди з ногами на землі , Оптимізм не живе в ірраціональних очікуваннях. Він бачить речі, як вони, і вчиться від них. Оптимістичні люди теж провалюються, але розуміють, що невдачі є частиною життя.
3. Проблеми вирішуються з оптимізмом
Сам оптимізм не вирішує проблем. Це може спонукати нас до вперед, але ми також повинні робити свою частину, щоб все відбувалося, як ми хочемо , Тому самовпевненість є ключовим у цьому сенсі, оскільки це психологічна змінна, яка стосується сприйняття навичок та ресурсів, які ми маємо при виконанні завдання. Віра в себе вирішує проблеми, а не самостійно.
- Пов'язана стаття: "Самореалізація Альберта Бандури: чи віриш у себе?"
4. Ви можете бути оптимістичними весь час
Думати, що ти завжди можеш бути оптимістом і жити з усмішкою у своєму роті, завжди є чимось нереалістичним, і в цьому випадку ми будемо говорити про хибний оптимізм. Як сказав гуманістичний психолог Авраам Маслоу: "Лже оптимізм, рано чи пізно, розчаровує, гніває і відчай".
Фальшивий оптимізм пов'язаний із низькою самооцінкою та спробою приховати небезпеку, яка відчуває себе , Фактично, хибні оптимісти не досягають поставлених цілей, оскільки вони не є реалістичними. У довгостроковій перспективі, як пояснює Маслоу, помилковий оптимізм закінчує розчарування людини.
Коротше кажучи, люди з хибним оптимізмом:
Вони не цінують себе
Не мотивувати себе
Вони не живуть тут і зараз і не спілкуються з собою
Вони не є чесними з собою
Вони не реалістичні
Лже оптимізм так само поганий, як песимізм. Якщо ви хочете дізнатись більше про це, ви можете ознайомитись з нашою статтею: "Фальшивий оптимізм: що це та які його негативні наслідки?"
