4 способи мислення, що призводять до потрапляння в токсичні стосунки
Багато разів ми звикли жити афективними відносинами так, якби вони були тим, що нам дають життя, як якийсь подарунок, який ми просто приймаємо та досвід, не занадто багато думаючи про те, що ми робимо. Ця ідея може бути дуже поетичною, але в довгостроковій перспективі це піддає нам ризику. Зокрема змушує нас не ставити під сумнів певні уявлення про те, що треба любити і любити .
Якщо ми віримо, що можливості налагодження відносин виникають спонтанно на нашому кроці, ми забуваємо про всі ті звички та звичаї, які зближують нас з тим, щоб жити любов'ю певним чином, а не іншим. І коли всі ті рішення та тенденції поведінки, які ми не розуміємо вони зближують нас із наявністю лише токсичних та незадовільних відносин , справа стає набагато серйознішою.
І найгірше про те, що переживає поганий роман, це не завжди такий досвід сам по собі, а факт того, що не вивчив який-небудь урок з цього.
- Пов'язана стаття: "23 ознаки того, що у вас є" токсичні стосунки "партнера"
Способи мислення, що призводять до падіння знову і знову в токсичних стосунках
Як і в любові, деякі речі нам очевидні, ми б врятували собі декілька проблем, якщо б ми зрозуміли, що багато вірувань, які ми маємо щодо стосунків, просто забобони та ірраціональні переконання .
Деякі з цих необгрунтованих ідей є відносно нешкідливими, але інші призводять нас спотикатися знову і знову з одним і тим же каменем, навіть не усвідомлюючи, що у нас є схильність поринути у таку помилку в нашому любовному житті.
Нижче ви знайдете деякі з цих способів мислення, що примушують нас вступати у токсичні стосунки , і що робить їх настільки шкідливими.
1. Віра середнього апельсина
Романтична любов, яка розуміється як зв'язок, в якій два людина об'єднуються неоднорідно до утворення єдиного тіла, є однією з найбільш шкідливих переконань, що існують. Причиною є те, що це сприяє виникнення взаємозалежності та нав'язливості для управління іншим , з одного боку, і брак часу бути наодинці з собою, з іншого.
У довгостроковій перспективі рівень дискомфорту та стресів, спричинених цими типами занять та шлюбу, робить ситуацію неприйнятною.
- Може бути, ви зацікавлені: "Міф про середній апельсин: не пара ідеально"
2. Це зобов'язання страшно
Відносини можуть бути чимось захоплюючим, але деякі люди дуже бояться однієї з аспектів цих: зобов'язання. Таким чином, коли вони виходять з кимось, вони намагаються робити "нормальне життя", не залишають зону комфорту і продовжують вести себе в односторонньому порядку, хоча і у відносинах. Це, на практиці, означає, що ніяких зобов'язань немає, або що їх дуже мало , і що кожен робить своє життя як бакалавр у всі часи, за винятком певних часів.
Отже, з цієї звички пара - це те, що з'являється і зникає при зручності. Це може здаватися вільним емоційним вибором, але насправді це прямий шлях до страхів, невпевненості та параної. Відносини, тому що це так, повинні будуватися на певних зобов'язаннях; Так, саме його члени вирішують, що йде в пакті, а що залишається поза увагою.
3. Одна сторона вирішує, інша робить
Той факт, що деякі відносини складаються з дуже різних людей, означає, що іноді один з них має пасивне ставлення, а інший - більш активну. З часом це може стати динамікою, в якій завжди вирішується цей невеликий вибір повсякденного життя.
Хоча спочатку здається нешкідливою тенденцією, ця звичка звичайно призводить до втоми з боку особи, яка приймає рішення , оскільки він найбільше сприймає, що відносини не є симетричними. Насправді, ситуація може трактуватися як симптом відсутності прихильності та інтересу до спільного проведення часу.
4. Коли ви сумніваєтесь, вибачтеся
Є ті, хто входить у світ кохання ногами свинцю, дуже боїться турбувати коханого , Це означає, що в неоднозначних ситуаціях, коли відчувається невдоволення або гнів цього, без вини винен, що винен, що вимагає прощення. Але це помилка.
Забезпечення симетрії необхідно для того, щоб не жити в токсичних стосунках, і для цього ми повинні знати, як створити постійний потік спілкування, щоб обидві сторони знали, що відбувається, тому перед тим, як просити про прощення, ми повинні переконатися, що вони дійсно існують причини цього, і що вони розуміються.
