5 причин, чому психотерапія може бути невдалою
Я відчуваю, що я не рухаюсь вперед, чому? Це питання, яке пацієнти запитують нас психотерапевтам в деяких випадках. Звичайно, ми всі різні, і це робить кожне заняття викликом. Коли пацієнт відчуває, що він не прогресує проте скільки ви відвідуєте втручання, вам потрібно знати, як звернути увагу на знаки, що вказують на причини цього. Далі ми будемо вивчати цю тему.
- Пов'язана стаття: "Види психологічної терапії"
Чому психотерапія може бути невдалою?
По-перше, важливо зрозуміти, що в процесі психотерапії два: психотерапевт - пацієнт. Всі психотерапевти працюють по-різному , мають свій власний стиль терапії, різноманітні знання і т. д. І перш за все люди, які мають приватне життя, проблеми, емоції, власну ідею, яке щастя тощо.
Проте незалежно від того, наскільки мінливою є, існують певні загальні фактори, які впливають на психотерапію, щоб бути успішними. Якщо вони відсутні, досягнення не будуть такими, як очікувалося, або втручання повністю не приведе до розчарування, розчарування, гніву і, перш за все, харчування думки, яка дуже часто зустрічається у людей, які відвідували терапію, і це не було ефективним: психологія Це служить, це афера, або психолог не працює, це погано.
Психотерапія може вийти з ладу, тому що ...
Я згадую деякі Причини, чому терапевтичний процес може провалитись, не буде корисним і успішний або генерувати занадто повільний прогрес.
1. Лікар терапії - пацієнт / клієнт
Для того, щоб почати лікування з правої ноги, важливо створити добрі стосунки з пацієнтом / клієнтом. Ці відносини повинні бути сильними, позитивними і засновані на здоровій емпатії. Перш за все, це важливо зосередити увагу на усьому, що стосується проблеми пацієнта і його життя взагалі. З іншого боку, пацієнт повинен відчувати себе зрозумілим, зручним і прийнятим терапевтом.
Коли ці відносини не були добре сформовані, і терапія бере участь у силі, це може бути причиною того, що не існує прогресу. Це приблизно більш поширеною ситуацією в області догляду підлітків та дорослих із залежністю або інші подібні розлади.
2. Методика роботи
Як згадувалося вище, всі терапевти мають свій власний стиль терапії. Деякі працюють з підходами, що базуються на зміні думки та поведінки, інші мають більш гуманістичний підхід, орієнтований на людину ... Тому структура їх терапії відрізняється.
Деякі починають сеанс з тривалого інтерв'ю, запитують, які думки часто зустрічаються, коли відбувається проблемна поведінка, а інші - уважним і цікавим слуханням, не роблячи жодних приміток тощо. З іншого боку, є терапевти, які більш організовані, стежать за призначенням разом із запланованим заняттям та матеріалом, готовими до роботи, інші можуть бути більш імпровізованими або дозволити пацієнту встановити темп терапії.
Якщо терапія не прогресує, це може бути тому, що терапевтичний підхід не є достатнім для проблеми пацієнта , не змушує його відчувати себе комфортно, дуже пасивним або дуже активним, орієнтований на завдання, і пацієнт не любить їх виконувати, пацієнтові не подобається дезорганізація терапевта тощо.
Я рекомендую вам дозволити терапевту знати, чи є щось у вашому стилі терапії, що не заважає вам почувати себе комфортно. З іншого боку, якщо ви є терапевтом, то добре пояснити пацієнту те, до чого залежить терапевтичний підхід, який ви використовуєте.
3. Стійкість терапевта
Іноді пацієнти або клієнти, які мають особистість або настрій, які терапевт не може переварити або терпіти, приходять на консультацію. Це нормально, це людина, яка також відчуває і має право не домогтися повного прийняття пацієнта, як це є. Коли це трапляється, це хороший варіант звернутися до пацієнта / клієнта до колеги.
4. Слабкість пацієнта
Так само, як і психотерапевт, пацієнти можуть не бажати професійних досягнень , бути негативним, складним, дратівливим, незручним, неприємним, не співпрацюючим, відчайдушним тощо.
Якщо пацієнт не співпрацює з його терапевтичним процесом, він не буде розвиватися. Це поширене в терапії; Тому важливо інформувати пацієнта, що необхідно співпрацювати у всьому, що вимагається, від завдань до методів, які будуть виконуватися в кожному сеансі, до інших більш загальних, для досягнення значного прогресу.
5. Деякі аспекти психотерапевта
Іноді, коли терапія не прогресує, це може бути тому, що терапевт не повністю готовий до участі, через страх, недовіру до своїх здібностей, відсутність інтересу до оновлення, використання неефективних методів лікування та відсутність базується на доказах, тому що він не любить свою роботу, але потребує грошей і т. д.
Тому це корисно для пацієнтів шукати посилання , попросіть терапевта, якщо у вас є ваша ліцензія, кваліфікація та колегіальність у порядку тощо.
- Може бути, ви зацікавлені: "10 порад вибрати хорошого психолога"
Пам'ятай, що ...
Якщо ви є терапевтом і ви відчуваєте, що ваші пацієнти не проявляють великого прогресу, проведіть детальний огляд своїх сеансів, проаналізуйте, чи ваш терапевтичний підхід є найбільш підходящим для того типу населення, якого ви служите, довіряєте їм, не мучайте вас і насамперед оновлюйте, оскільки поле клінічної психології дуже широке.
Якщо ти терпеливий, не бійтеся створити лікувальну ланку , довіряй своєму терапевту, і якщо тобі щось не подобається, нехай він знає. Терапевти є там, щоб підтримати тих, хто просить нас, тому не забувайте співпрацювати з вашим терапевтичним процесом якомога більше.
