yes, therapy helps!
6 неправильних уявлень та помилкових міфів про людей похилого віку

6 неправильних уявлень та помилкових міфів про людей похилого віку

Найясніший 20, 2019

Є багато міфів, які супроводжують людей похилого віку та процес старіння: втрата сексуальності, поганий характер, депресії та багато іншого.

Далеко не раціональне ми потрапляємо в помилку узагальнюючих рис у певних вікових групах , і старші люди зазвичай є найгіршими зупинками. До застарілого образу мислення ми інтегруємо ретроградне бачення на шляху життя та взаємозв'язку, що кожен раз більше вражає реальність, як показують як засоби масової інформації, так і самі.

Міфи та узагальнені помилки про третій вік

Проте ці міфи виживають незважаючи на кількість винятків, які представляють людей похилого віку.


Це такі с Єдині ідеї, які ми помилково сформували щодо наших старших .

1. Старіння означає фізичне та психічне погіршення

Коли ми стаємо старше, наші здібності можуть бути зменшені, але це не обов'язково означає, що ми страждаємо від виснажливого фізичного та психічного погіршення. Ключовим є збереження активності в старості з оптимальним рівнем і таким чином запобігти втраті функціональності. Будьте основним медичним агентом і пропагуйте його, замість того, щоб бути втіленим тим, що, на нашу думку, має прийти.

Вас можуть зацікавити: "Помірковане когнітивне порушення (DCL): поняття, причини та симптоми"

2. Старші люди розвивають поганий характер

Часто ми говоримо про крихітних, зухвалих і погано освічених літніх людей , Однак ми потрапляємо в помилку узагальнення, оскільки ці поведінки не є винятковими для людей похилого віку. Чи не знаєте ви хорошого, освіченого та люблячого старшого? Якщо так, не потрапляйте в цю помилку.


3. У нас все однакова доля у старінні

"Акти, які я виконую в теперішній час, визначать моє майбутнє". Це реальність, так в залежності від того, який вид життя ви ведете, так що ви старієте , Почніть піклуватися про себе і дотримуватися принципів активного старіння.

4. Старіння є синонімом втрати сексуальності

Сексуальність залишається протягом усього життя. З віком може зменшити свою активність, але бажання залишається , а також здійснення його генітальної функції.

5. Коли ми стаємо старше, ми стаємо марнішими

Ця ідея негативно впливає на можливості особистого зростання та автономії.

Крім того, це сприяє соціальній ізоляції та атакує стан розуму. Настільки серйозно, що інші думають про людей похилого віку, як вони відчувають це. Якщо я не вірю в щось, мої дії не будуть спрямовані на їх пошук.


6. Старі люди сумніші, ніж молоді люди

Смуток не пов'язаний з роками, а з обставинами життя і як ми стикаємося з ними і долаємо їх. Старші люди будуть жити, швидше за все, критичними моментами, це природно, але життєвий досвід дає їм інструменти для досягнення. Більшість людей похилого віку відображають високий рівень благополуччя та щастя.

Як висновок

З блогу Старіння в мережі CSIC ми прийшли до висновку, що ...

"Старість не тільки приносить з нею недуги: також щастя. Це не старіння, яке зменшує щастя, а обставини, пов'язані зі старінням ".

І це те, що нас не навчили старіти, але і не є образом знецінення старості та узагальненого залежності. Сьогодні зрілість - це ще один етап життя, що характеризується здоровими та активними людьми, які прагнуть в момент повноти все, що вони хотіли зробити в житті і не могло з багатьох причин.

Звичайно, якщо ти перестанеш думати, що знаєш людей у ​​віці від 60 до 90 років, щасливими, активними, незалежними, повними енергії та здорових. Якщо це так, не потрапляйте в надмірне узагальнення і збирайтеся суперечити всім цим міфам, які ставлять вас як приклад у майбутньому.


Sasha Stone Interview with Mary Lou Houllis (Найясніший 2019).


Схожі Статті