7 індуїстських мантр, які змінять вашу філософію життя
Сьогодні ми живемо в глобалізованому суспільстві дедалі складнішим, вимогливим, конкурентоспроможним і, отже, більш напруженим. Багато хто з експертів-антропологів і психологів, які попереджають про тривожну тривожну тенденцію, яка страждає 7 із 10 осіб. Зло, яке вже не може бути виправлено наркотиками або іншими анксіолітичними препаратами.
Тому індуїстські мантри стали популярними експоненціально у першому світі або західних суспільствах, як ми хочемо їх назвати. Мантра - це не що інше, як спосіб медитації, що імпортується з індуїстської культури, і що предки цієї релігії використовувалися для всіх ситуацій, а також вилікувати велику різноманітність зла.
- Може бути, ви зацікавлені: "Як навчитися медитувати, через 7 простих кроків"
Що таке мантра?
Мантра - це молитва духовного та релігійного характеру від буддизму , Етимологічно слово "мантра" походить від санскриту, класичної мови Індії, яка є тисячами років, крім того, що офіційно є однією з 22 визнаних мов в Індії.
Термінологія слова відповідає словам, що відтворюються у звуках, як: фонеми, слова, групи слів або складів. Залежно від малої кожної віри, мантри матимуть той чи інший зміст, але вони, як правило, мають духовний зміст Вони поділяють всі свої течії, хоча вони можуть бути використані як форма пропозиції, щоб розслабитися.
Таким чином, людина індуїзму означає "розум", а tra - переклад "інструмент". Це змушує його описувати фахівців як психологічний ресурс для регулювання емоцій і вступити в стан спокою. За Індуїзмом це "інструмент думки", а буддизм визначає його як "акт просвітління".
- Пов'язана стаття: "Типи релігії (і їх відмінності у віруваннях та ідеях)"
Яку функцію має мантра?
Зазвичай використовується мантра в сеансах медитації, релаксації або йоги , Вони прагнуть увійти в стан уваги, який є основним елементом регулювання нашого щастя та особистого благополуччя. Для цього мантри (слова з певною музичністю) повторюються для досягнення фінальної мети. Традиційно, вони використовувались для вступу в транс.
Цей ритуал має різні функції, хоча всі вони переслідують ту ж мету: внутрішній спокій. Мантри використовуються для будь-яких ситуацій, таких як розслаблення, концентрація, підготовка до важливого завдання, видалення проблем з боку голови тощо.
- Може бути, ви зацікавлені: "Як робити йогу вдома, в 8 клавішах"
7 індуїстських мантр, щоб регулювати емоції
У наступних рядках ми подамо вам мантри, що більше може вплинути на зміни, з якими ми чекаємо .
1. Мантра Шанті
Можливо, це найбільш практикується сьогодні. Слово "шанті" означає спокій, і він називається до 3-х разів, щоб розпочати ритуал. Можна сказати, що воно є одним з найбільш цінних, тому що він прагне до миру в свідомості, тілі та мові, і це виявляється ідеальною мантрою подолати труднощі на рівні роботи, оскільки воно переслідує девіз "відсутності конкурентоспроможності" .
2. Мантра Ом гумка ганапатайе нама
Буквальний переклад буде: "Я молюся божеству обличчя Ганеша". Для індусів Ганеш є богом успіху та мудрості. Тому це зазвичай використовується для відображення , Це дуже поширене вдатися до цієї мантри, щоб залишити позаду погані переживання минулого.
3. Мантра Ом
Це головна мантра, яка представляє життя, смерть і воскресіння (пам'ятайте, що буддисти вірять в реінкарнацію). Звук Ом є матір'ю всіх мантр, і традиційно було передано переконання, що перша вібрація, яка з'єднує нас із Всесвітом, і з нього з'являються інші звуки. Це служить для початку сеансу йоги, щоб закінчити його або просто, коли нам треба розслабитися без подальшого придушення.
4. Мантра Нама Шивая
Для індуїзму Шива є верховним богом і являє собою верховне божество трансформації. Мавритания Шивая нагадує нам, що ми всі зроблені з одного і того ж, і молитва означає "шанування Шиви". Ця мантра використовується щоб відновити впевненість у собі під час слабкості .
5. Мантра Лока Самастах Сухіно Бхаванту
Ця мантра використовується, зокрема, для регулювання емоцій, щоб поліпшити відносини з оточенням, яке оточує нас як людини, так і тварин, природу та навколишнє середовище. Землю треба поважати як самого себе.Переклад буде таким: "що всі істоти всіх частин живуть щасливими і вільними, і що все сприяє цьому щастя і свободі всіх".
6. Мантра Ом Намо Нараяна
Нараяна є в усьому найближчому богу в індуїзмі , а термінологія перекладається як "Нара", яка представляє божественну, і "Яна", яка являє собою творець всього. Є кілька інтерпретацій для читання мантри, такі як пошук притулку для всіх істот або місце відпочинку для всіх живих істот. Ця мантра рекомендується знаходити відпочинок у моменти плутанини.
7. Мантра Шрі Рамая Нама
Ця мантра шанує бога Рами, який зійшов з небес, щоб воювати з демоном Раваною, що робить Раму найважливішим божеством для цієї релігії. Він використовується для того, щоб уникнути злих очей, усунути злі, яке інші виводять, і вилікувати заздрість.
