yes, therapy helps!
Адреналін, гормон, який активує нас

Адреналін, гормон, який активує нас

March 6, 2024

The адреналін , також відомий як адреналін , є одним з тих полівалентних речовин, які використовується нашим організмом для регулювання різних тілесних процесів.

Це гормон, оскільки він проходить через кров, щоб досягти різних областей тіла і виконувати своє завдання в самих далеких куточках цього, але це також нейротрансмітер , що означає, що він діє як посередник у спілкуванні між нейронами, який встановлюється в синаптичних просторах.

Ви можете прочитати нижче Основні характеристики адреналіну та функції, які він виконує у нашому мозку і далі.


Де адреналін?

Адреналін виробляється нашим тілом, зокрема в надниркові залози які знаходяться на вершині нирок. Однак він також може бути синтезований у лабораторіях для створення препаратів, що вводяться у випадках невідкладної медичної допомоги. Останнє, по суті, служить для того, щоб дати нам уявлення про важливість існування такої речовини, як адреналін для нашого організму, який втручається в кілька найпростіших процесів виживання.

Адреналін: речовина активації

Це правда, що адреналін виконує багато функцій, але це не означає, що ми не можемо визнати більш-менш чітко виражений характер різних ефектів, які вона має для нас. Цю схему можна підсумувати наступним чином: адреналін є гормоном і нейротрансмітером ситуацій, в яких ми повинні бути уважними та активними , Іншими словами, адреналін спонукає нас швидко реагувати і готує нас до максимально ефективного використання наших м'язів, коли потрібно рухатися з певною швидкістю або через небезпеку, яку ми біжимо, або щоб опинитися в ситуаціях, де ми знаходимось Це дає можливість заробити щось, якщо ми досить рухливі.


Адреналін готує нас до ситуацій, в яких ми повинні бути спеціально активізовані як фізично, так і психологічно. Ось чому можна сказати, що адреналін запускає механізми виживання які запускаються в надзвичайних ситуаціях, таких, як ті, в яких сприймається небезпека або вона повинна швидко реагувати.

Різні механізми активації

Адреналін не діє глобально, активізуючи наш організм, оскільки не існує жодної "весни", яка ставить нас в такий стан тривоги. Замість цього вона йде до різних частин тіла, створюючи різні ефекти, які в результаті взаємодії один з одним і з іншими життєво важливими функціями мають наслідком активація .

Найбільш важливими процесами попередження про те, що адреналін викликається при сегрегації у відносно великій кількості, є такими:


1. Роздирати учнів

Це змушує учнів розширюватися, так що з'являється більше світла, і ми більш свідомо про те, що відбувається навколо нас.

2. Роздирає кровоносні судини

Завдяки адреналіну кровоносні судини, більше пов'язані з життєво важливими органами, розширюються, тоді як ті, що є більш тонкими та близькими до зовнішнього шару шкіри, стискуються (даючи нам дещо блідий вигляд), оскільки вони не настільки важливі і в небезпечних ситуаціях вони можуть розпастися. Результат є підвищення артеріального тиску .

3. Мобілізувати глікоген

Вивільнення адреналіну пов'язане з розкладом глікогену, тобто енергії, яка залишається закріпленою в м'язах та інших частинах тіла для тих моментів, більш фізично вимогливих. Наслідком цього є те, що концентрація глюкози в крові, готова до спалення (наприклад, у разі неминучої небезпеки), збільшується .

4. Збільшити частоту серцевих скорочень

Отримати пульс швидше щоб ми могли легше ставити великі зусилля , Нагнітаючи більше крові, наші м'язи краще забезпечені киснем, тому вони можуть докласти більше зусиль.

5. Повільне рух кишечника

Сповільнити рух кишечника, оскільки споживає енергію, яка не є такою необхідною в моменти попередження , Спосіб забезпечити концентрацію енергії в м'язах.

6. Збільшіть швидкість, з якою ми дихаємо

Адреналін збільшує швидкість, з якою ми надихаємось і закінчуємо, щоб окислювати кров краще і виконувати більше фізично .

Фізіологічні та психологічні ефекти

Як і у випадку з усіма гормонами та нейротрансмітерами, не можна сказати, що адреналін впливає лише на "раціональне" вимірювання нашої психіки, так як вона не має їх виключно в самому емоційному напрямку.

Функції, які він виконує, є обома фізіологічний (наприклад, регулювання артеріального тиску або дихання та дилатації учнів) як психологічний (будьте обережні і будьте більш чутливі до будь-якого стимулу), оскільки обидві домени збігаються.

Адреналінові ексцеси також оплачуються

А. надлишок адреналіну Це не приходить безкоштовно для нашого організму. Зростання дисбалансу у рівні цієї речовини може спричинити гіпертонію, біль головного болю, підвищену температуру та симптоми, пов'язані з тривожними розладами або хронічним стресом, такими як нудота, тремор або сплячі проблеми. Крім того, адреналінні шипи можуть зробити вигляд більш розмитим , оскільки вони збільшують тиск у очах.

Це те, що ми повинні враховувати при оцінці якості нашого способу життя. Бути активним весь день може бути більш-менш продуктивним в залежності від людини і контексту, але це, безсумнівно, не є здоровим. Тіло потрібно відпочити, і саме тому ми повинні звернути увагу на сигнали, які наш організм надсилає нам у вигляді втоми і сну.

Бібліографічні посилання:

  • Мартін, Дж. Х. (1997). Нейроанатомія Текст та атлас. Мадрид: Прендіс Холл.
  • Неттер, Ф.Х. (1999). Нервова система: анатомія та фізіологія. Мадрид: Массон.
  • Солер М. (ред.). (2003). Еволюція Основи біології. Гранада: проект південного видання.

How childhood trauma affects health across a lifetime | Nadine Burke Harris (March 2024).


Схожі Статті