Амбулофобія (страх ходити): причини, симптоми та лікування

Існують різні типи фобій, як ми пояснили в статті "Типи фобій: вивчення розладів страху". Людський розум часто дивує нас, і одним із випадків, коли це відбувається, є Коли людина страждає від амбулофобії або боязни ходити .

Незважаючи на те, що це рідкісна фобія, страх ходи може бути дуже важким. У цій статті ми заглиблюємося в її причини, її симптоми та їх наслідки, щоб ви могли більш глибоко зрозуміти це явище.

Що таке фобія, щоб ходити

Амбулофобія це ірраціональний і стійкий страх ходити або насправді є страх падіння , тому людина уникає ходити. Хоча це може бути досвідом у будь-якому віці, він, як видається, більш поширений, як людина стає старше і стає старше.

Людина, можливо, пройшов без проблем протягом усього життя, але в результаті поганого досвіду, операції або падіння він стає небезпечним і відчуває справжній страх піти, принаймні, щоб зробити це без тростини або підтримки, яка дозволяє йому ходити. рухатися

Деякі люди, які зазнають цього захворювання бояться ходити як на плоскій, так і нерівній поверхні особливо коли вони знаходяться далеко від дому, де вони почуваються ще більш вразливими та небезпечними.

Страх ходити і падати це страх, який може випробувати багато дітей, але вони швидко його подолають не більше Хоча це цілком нормально в ранньому віці, він перестає бути дорослим, а людина з амбулофобією може відчувати тривогу чи страху, коли вони вважають, що є небезпека падіння, і цей страх і дискомфорт виходить за рамки природного страху, стаючи абсолютно непропорційним. з ситуацією.

• Може бути, ви зацікавлені: "31 найкращою книжкою психології, яку ви не можете пропустити"

Причини амбулофобії

Страх ходити часто результат травматичного досвіду минулого в якій людина впала або побачила іншу людину. Наприклад, це може статися, коли людина схильний до запаморочення і вважає, що він може головою зіткнутися в будь-якій ситуації, впасти і вдарити головою.

Внаслідок цього страждання людина може зазнати великого дискомфорту і не ходити або робити це без підтримки. Прогулянка - це дуже функціональний акт , і, отже, ця реакція може дійсно відключити.

Як і будь-яка фобія, амбулофобія звичайно вивчається процес називається класичним кондиціонуванням , тип асоціативного навчання. Класичне кондиціонування - це практичне заняття, в якому людина вивчає рефлекторну реакцію проти стимулу, який раніше не виробляв його, але це приносить його шляхом асоціації з іншим стимулом. Якщо ви хочете краще зрозуміти, що таке класичне кондиціонування, ви можете ознайомитись з цією статтею "Класичне кондиціонування та його найважливіші експерименти".

Класичне кондиціонування вперше було досліджено Іваном Павловим, російським фізіологом, відомим своїми експериментами з собаками. Тепер дослідник, який зробив це поняття популярним і вивчив це явище з людьми вперше, був американський психолог Джон Уотсон, один з попередників біхевіоризму .

Статті по темі:

• "Джон Б. Уотсон: життя та діяльність психолога-поведінки"
• "Біхевіоризм: історія, концепції та основні автори"

Інші причини цієї фобії

Теорія про те, що фобії мають екологічне походження, і що вони вивчаються за класичним умовленням, приймається; однак навчання за спостереженням, подібним моделюванню та імітації, також може бути вивчено через підзахисне формулювання, але це не одне і те ж.

Інші автори також вважають, що ми біологічно запрограмовані на страждання фобій , оскільки страх є адаптивною емоцією, яка допомагає людям розвиватися і виживати. Це пояснює, чому первісний мозок втручається у цей тип навчання, що відбувається через примітивні та некогнітні асоціації. Цей страх не відповідає на логічні аргументи.

Симптоми

Амбулофобія представляє симптоми, подібні до будь-якого фобічного розладу, тому що єдине, що змінює це стимул, який викликає ці симптоми. Фобії зазвичай викликають симптоматику, яка виникає на когнітивних, поведінкових та фізичних рівнях.

Що стосується когнітивних симптомів, ірраціональні переконання, катастрофічні думки , дезорієнтація, відсутність концентрації, страждання або страх.

Поведінкові симптоми характеризуються прискоренням мови, уникненням фобічної стимуляції та інші стратегії подолання наслідків. Тремор, головний біль, запаморочення, гарячі спалахи та нудота - це деякі фізичні симптоми, які виникають, коли людина страждає амбулофобією.

Лікування

Фобії є досить частими розладами і належать до групи тривожних розладів , Є багато досліджень, які були зроблені, щоб спробувати з'ясувати, яке саме ефективне лікування. Наукові дослідження говорять, що когнітивна поведінкова терапія дуже добре працює, щоб допомогти пацієнтам подолати свої нераціональні страхи.

Ця форма терапії використовує різні методи. У разі фобії найчастіше використовуються методи релаксації та методи експозиції , Тепер техніка, яка поєднує в собі обидва, - це систематична десенсибілізація, яка полягає в тому, щоб поступово висвітлювати пацієнта до фобічного стимулу, вивчивши різні стратегії впоралення, такі як методи релаксації.

Крім когнітивно-поведінкової терапії, також використовуються інші форми психотерапії, такі як когнітивна терапія, що базується на уважності, прийнятті і прихильності до терапії та гіпнотерапії.

У важких випадках можна застосовувати анксіолітики або антидепресанти, але завжди в комбінації з психологічною терапією.