yes, therapy helps!
Антофобія (страх перед квітами): причини, симптоми та лікування

Антофобія (страх перед квітами): причини, симптоми та лікування

March 29, 2024

Люди можуть відчувати страх через велику різноманітність предметів або ситуацій, реакція, яка може бути нормальною, якщо цей страх є об'єктивним і реалістичним. Однак бувають випадки, коли людина може відчувати великий страх перед здаються нешкідливими речами, Як у випадку з антофобією, це ірраціональний страх квітів .

У цій статті ми розберемося в найбільш характерних аспектах цього розладу та розглянемо його причини, симптоми та наслідки.

  • Пов'язана стаття: "Види фобій: вивчення розладів страху"

Що таке антофобія?

Можливо, антофобія не є однією з найвідоміших фобій, але це одна з найцікавіших. Ця патологія є інтенсивним і ірраціональним страхом квітів, які є подразники, які представляють мало чи ні реальної небезпеки , З іншого боку, це те, що трапляється з усіма фобіями: хоча я і не можу пояснити, чому людина розвиває ірраціональний страх елементів, які в принципі нешкідливі. Причина цього пов'язана з функціонуванням емоційної пам'яті, як ми побачимо.


За винятком осіб, які можуть страждати алергією, більшість населення не повинні боятися репродуктивних пристроїв більшості рослин; Тим не менш, деякі суб'єкти бояться квітів, і цей розлад може стати справді недієздатним для них.

Фобії належать до групи тривожних розладів і, отже, є однією з найбільш характерних симптомів, що переживаються суб'єктами з цим станом тривога і страждання (крім страху). Фобія, як правило, уникає побоюваного подразника в спробі знизити дискомфорт. На щастя, і незважаючи на великі страждання, які може викликати ця фобія, антфобія має ліки.

  • Може бути, ви зацікавлені: "7 типів тривоги (причини і симптоми)"

Причини цієї фобії

Люди, які розвивають фобію, не народилися з цим розладом , але вони це дізналися. У більшості випадків це відбувається неявно після травматичного досвіду, який провокує негативні та інтенсивні емоції. Фобії вчиться класичним кондиціонуванням.


Класичне кондиціонування - це тип навчання, яке відбувається через зв'язок стимулу, який спочатку нейтрально з іншим, що викликає реакцію страху. Людина, можливо, зазнав негативного досвіду під час бігу через сад, повний квітів, і наслідки цієї ситуації що наступного разу, коли він зустріне квітка, він розвиває велику тривогу і непропорційним страхом перед зовні нешкідливою ситуацією.

  • Якщо ви хочете більше дізнатись про класичне кондиціонування, можете прочитати нашу статтю: "Класичне кондиціонування та його найважливіші експерименти"

Вони також вивчаються спостереженнями

Але відчуття травматичної ситуації є не тільки єдиною причиною виникнення антфобії, але фобії можуть виявитися підлеглими умовами. Наприклад, при перегляді страшного фільму, в якому з'являються троянди в кривавих сценах фільму. Таким чином, асоціація створюється в нашому розумі між стимулом, який в принципі не мав дуже значного емоційного навантаження (квіти), а інший, який виробляє неприйняття, так що ми сприймаємо перший змушує нас почувати себе погано через те, що "емоційна пам'ять" .


Фобії не реагують на логічні аргументи, в основному тому, що емоція страху пов'язана з примітивним мозком. У цьому сенсі, деякі експерти стверджують, що фобії виробляються первинними асоціаціями і мають функції виживання, а не пізнавальні асоціації.

  • Пов'язана стаття: "Вікарій кондиціонування: як працює цей тип навчання?"

Симптоми страху перед квітами

Симптоми фобій з'являються, коли уявляють або вступають в контакт з подразником, в цьому випадку квітами. Тривога та уникнення стимуляції є однією з найбільш характерних симптомів; однак Фобічний досвід когнітивних, поведінкових та фізичних симптомів .

Найбільш характерними когнітивними симптомами є ірраціональний страх, страждання, катастрофічні думки, відсутність концентрації або плутанини. Часто виникають нав'язливі ідеї , і взагалі "розумові образи", які викликають великий дискомфорт, і що в свідомості виявляються руйнівно, без можливості робити що-небудь, щоб уникнути цього.

Уникнення подразника є найбільш характерним симптомом поведінки. Що стосується фізичних симптомів, ми можемо виділити:

  • Труднощі дихання
  • Головний біль
  • Швидкий пульс
  • Гіперсвербація
  • Сухість у роті
  • Нудота
  • Тремор

Лікування антобії

Причини антофобії не дуже часті, але це такі, що стосуються фобічних розладів в цілому. З цієї причини в цій лінії було проведено багато досліджень, що дозволило розробити дуже ефективні методи лікування, щоб покласти край цим ірраціональним страхам. Таким чином, хоча ці патології викликають великі страждання, прогноз для пацієнтів хороший.

Коли ви шукаєте допомогу, першим кроком, який дає багато фобіків, є звернення до лікаря, але варіант - отримати лікування від фахівця з психології. Існує багато методів, що працюють для лікування фобій, але, як видається, найбільш відомі та найкращі результати - когнітивна поведінкова терапія. Ця форма терапії складається з різних методів, серед яких підкреслює методи релаксації та дихання і методи експозиції.

Для лікування фобій Зазвичай застосовується систематична десенсибілізація , який включає в себе дві попередні методи, і який поступово викриває пацієнта до боязкого подразника. Звичайно, ви повинні спочатку вивчити стратегії боротьби, такі як релаксація та методи дихання.

На додаток до когнітивно-поведінкової терапії, когнітивна терапія, яка грунтується на увазі або прийнятті і прихильності терапії, також виявилася дуже ефективною. Обидва види психотерапії належать до терапії третього покоління.

  • Якщо ви хочете більше дізнатися про терапію третього покоління, ви можете ознайомитись з нашою статтею: "Що таке терапія третього покоління?"

Лікування фобій сьогодні

Останнім часом розвиток нових технологій також дозволило відрізнити лікування фобій, оскільки зараз легше створювати ситуації, коли людина відчуває себе близьким до фобічного стимулу. Крім того, це можна зробити в самій консультації, в якій пропонуються послуги психологічної інтервенції, контрольованим чином та професійним наглядом за процесом.

Поява віртуальної реальності дозволило пацієнту не піддаватися дії фобічного подразника , але я можу зробити це, моделюючи реальність. Деякі психологи використовують цю техніку з відмінними результатами, які також можна знайти в мобільних додатках. Ви можете дізнатись більше про цю тему в нашій статті: "8 додатків для лікування фобій та побоювань з вашого смартфона"

Схожі Статті