Тривожні розлади у дитинстві: симптоми та лікування
Знайте тривожні розлади, які виникають у дитинстві Це дуже важливо, з огляду на делікатну стадію життя, яку проводять неповнолітні.
У цій статті ми побачимо, які розлади цього типу і як їх можна лікувати.
- Пов'язана стаття: "7 типів тривоги (причини і симптоми)"
Види тривожних розладів у дітей
Діти та підлітки, як і дорослі, можуть мати симптоми тривоги і, незважаючи на схожість, наслідки можуть бути більш шкідливими, оскільки вони проходять ризик того, що вони вплинуть на їх соціально-емоційний розвиток і навіть хроніфікація стає більш серйозною патологією.
Ось чому важливо рано виявляти будь-які ознаки тривожності в дитинстві. Деякі ситуації, такі як зміна школи, перехід до інституту, народження брата, відділення батьків, втрата члена сім'ї або переведення в інше місто, можуть викликати появу тривожності. З іншого боку, у генералізованого тривожного розладу спостерігається більш високий рівень захворюваності, але розлади розладу тривоги є дуже поширеними та специфічними у дітей.
Тривожні розлади, які з'являються в дитинстві Вони можуть бути класифіковані в наступні категорії.
- Пов'язана стаття: "6 відмінностей між стресом і тривогою"
1. Узагальнений тривожний розлад (GAD)
Узагальнений тривожний розлад визначається клінічно як у дітей, так і у дорослих, як загострений інтерес і важко контролювати в багатьох ситуаціях, представляє більшість днів, щонайменше, на шість місяців.
Відповідно до Посібника з психіатрії DSM IV, тривога пов'язана з трьома або більше з наведених нижче симптомів: неспокій або нетерплячість, легкість утомлення, утруднення концентрації або припинення розуму, дратівливість, напруга м'язів та порушення сну.
Тривога вражає батьків і дитину , завдаючи шкоди школі та соціальним зв'язкам, а проблеми можуть охоплювати безліч ситуацій: шкільну або спортивну діяльність, соціальне підтвердження, особисту компетенцію тощо.
Діти та підлітки, які страждають від цього розлади, як правило, є конформістами, перфекціоністами та невпевненість у собі, а також тривоги Це може супроводжуватися головним болем і м'язом , нудота, діарея, синдром подразненого кишечника та інші симптоми фізичного дискомфорту.
- Може бути, ви зацікавлені: "Типи розладів тривоги та їх характеристики"
2. Розлучення тривожних розладів (ASD)
У дитинстві звичайно відчувати тривогу, коли відокремлюється від фігури прикріплення. Як правило, цей страх з'являється через шість місяців і посилюється через два роки, відповідаючи на адаптивну потребу, як вона складається механізм захисту від небезпеки навколишнього середовища. Проте, якщо тривога є непропорційною на основі розвитку розвитку дитини та / або впливає на її функціонування, ми можемо зіткнутися з розладом тривожної сечі.
Це найчастіше тривожне розлад у дітей віком до 12 років та на появу раніше, які страждають на нього близько 4% хлопчиків та дівчат і 1,6% підлітків , Наявність цієї патології зменшується з віком, але побоювання тих, хто страждає від нього, також змінюються. Таким чином, підлітки з розладом тривожних розладів виявляють більш катастрофічні побоювання, наприклад, нещасні випадки, викрадення або смерть фігури прихильності.
Для клінічного діагнозу САД необхідно, щоб дитина чи підліток страждали на три або більше наступних симптомів: надмірна тривога через розлучення або очікування, надмірне занепокоєння щодо втрати чи добробуту фігури прихильності, опозиція до виїзду будинок, опозиція до самопочуття опозиція спати від фігури прикріплення , кошмари про поділ та скарги на фізичний дискомфорт (головний біль або біль у шлунку, нудота або блювота тощо), що виникають або передбачають поділ.
Які процеси втручаються у вигляд і підтримку ТАС?
Дефіцієнт навчання, тобто відсутність розлучень, не допускати зараження дитиною без батьків , Щоб усунути страх від поділу, необхідно поступово збільшувати частоту та тривалість досвіду, в яких дитина знаходиться далеко від фігури прикріплення. Тому, якщо дитина не зазнає таких ситуацій у природному середовищі, цілком можливо, що страх триватиме.
Травматичний або несподіваний досвід сепарації Такі, як розлучення батьків, шкільне навчання, госпіталізація фігури прив'язки або смерть близької людини, також можуть призвести до тривожності і навіть викликати розлад.
Нарешті, позитивне підкріплення є одним з факторів, який найбільше впливає на виникнення та підтримку розладу. Якщо батько фігурує нагородою надмірну залежність і поведінку залежностей , дитина зв'яже їх із отриманою нагородою, будь то увага або простота присутності батьків.
Лікування тривожних розладів у дитинстві
Оскільки тривожне розлад може спричинити недієздатність функціонування тих, хто страждає від неї в короткостроковій та довгостроковій перспективі, необхідно втручатися якомога швидше, а не дозволяти себе керуватися думкою, що це фаза, або що ви будете самотні.
У випадку тривожності у дитинстві, за даними Товариства дитячої та підліткової клінічної психології АПА (Асоціації американської психіатрії), Найкращим лікуванням є когнітивно-поведінкова терапія , який повинен бути першим терапевтичним вибором. Його ефективність продемонстрована в індивідуальному лікуванні з дитиною та батьками, а також у групових процедурах у сімейному та шкільному середовищі. Зокрема, три найбільш часто використовуваних процедури - експозиція, пізнавальні методи та релаксація.
З одного боку, поступове викриття, живе або у фантазії , є основним компонентом когнітивно-поведінкової терапії.
Підготовка до самонавчання також є основною частиною терапії, і полягає в модифікації внутрішніх вербалізацій дитини, щоб замінити їх іншими, що дозволяє їм справлятися з тривогою.
Що стосується релаксації, то найбільш поширеним способом є прогресуюча релаксація, відповідно до якої зменшення напруги тіла Це полегшить суб'єктивні почуття тривоги. Це також стратегія подолання наслідків, яка допоможе молодим людям підтримувати тривогу на стійких рівнях.
Програми втручання для батьків та дітей
Крім того, в останні десятиліття було розроблено кілька програм, орієнтованих на батьків та дітей. запобігання та лікування захворювань, пов'язаних із дитинством .
Довідник "Coping Cat" або "The Brave Cat" особливо корисний для вчити батьків виховувати, не перекриваючи їх і сприяти автономії дитини. Вона складається з програми, яка ділиться на дві фази, в якій, з одного боку, ми співпрацюємо з батьками, а з іншого боку, проводяться індивідуальні заняття з дитиною, що вирішує такі завдання, як психодедукція, релаксація, експозиція, когнітивна реструктуризація, вирішення проблем та самоконтроль
Ми також можемо знайти нас програма ДРУЗІ, розділена на чотири варіанти відповідно до віку дитини і програма FORTIUS, яка на основі олімпійського слогана "Citius, Altius, Fortius" (швидше, вище, сильніше), навчає дітей від 8 до 12 років стати перед складними ситуаціями та контролювати негативні емоції.
Ці програми, засновані на пізнавально-поведінковій терапії, адаптуються до особливостей дітей та підлітків та до характеристик поведінкових розладів у цих віках, що дуже корисно для дітей.
