yes, therapy helps!
Ви думаєте про те, щоб прийняти саабатичний характер? 10 вигод для вашого життя

Ви думаєте про те, щоб прийняти саабатичний характер? 10 вигод для вашого життя

Квітня 1, 2024

Поняття сабатичного року може бути не дуже популярним для тих людей, які плутають життя з роботою, але правда полягає в тому, що це ще один ресурс, який може допомогти нам отримати здоров'я і розвиватися особисто.

На жаль, Іноді суботний рік плутається з простою бездіяльністю і неможливість планувати життєздатний проект роботи (останній, звичайно, щось, що не залежить цілком від сили волі чи зусиль). Ні: витрати кілька місяців без оплачуваної роботи або отримання офіційного навчання не повинні бути марною тратою часу.

Далі ми побачимо основні переваги, які можуть насолоджуватися людям, які вирішили прийняти саабет перш ніж почати університетську кар'єру або вступити на ринок праці.


  • Може бути, ви зацікавлені: "Чому вивчати психологію? 10 балів, що ви повинні цінувати"

Переваги приймання суботи

Перехід від періоду діяльності до етапу, в якому переважає час вільного часу, може призвести до певних проблем, пов'язаних з недостатнім плануванням та неправильним управлінням очікуваннями.

Але це, у багатьох випадках, компенсується перевагами, наданими сабатичним роком.

1. Час навчатися самостійно

Більшість університетських ступенів або регульована післядипломна освіта спрямована на спеціалізації, які в тій чи іншій мірі обмежують коло навчань, на які ми можемо вибрати. Це позитивне в багатьох аспектах, оскільки становлення експертом в чомусь потребує зосередження уваги на конкретній галузі знань.


Саббатичний рік дозволяє нам вийди з цієї динаміки і дайте нам час навчатися самостійно або за допомогою особистих або онлайнових курсів. Тривалість року дозволяє нам досить глибоко підійти до нового предмету, щоб продовжувати навчання в ньому більш живим способом, коли ми йдемо поєднати його з роботою.

2. Подорож, чудовий подарунок для почуттів

Щоб добре подорожувати, треба встигнути відкрити для себе всі секрети відвіданих. Суботний рік дає нам можливість зробити кілька поїздок, або за допомогою заощаджених грошей або вдаючись до волонтерських програм Вони пропонують безкоштовне перебування в обмін на кілька тижневих робочих годин.

3. Можливість вивчення мов

Ще одна причина, чому суботний рік це не схоже на те, щоб протягом усього дня нічого не робити полягає в тому, що він залишає нам широкі можливості вивчати мови.


Фактично, якщо вкласти в нього достатньо часу та зусиль, то результати після 11-12 місяців вивчення мови, починаючи з найбільш повного незнання, зазвичай дивовижні, особливо якщо ми вже освоїли такий вигляд у граматиці або словниковий запас

  • Може бути, ви зацікавлені: "10 психологічних порад для вивчення мов"

4. Ви можете зустріти більше людей

Іноді ми забуваємо один з найважливіших аспектів життя, який зменшується, коли ми інтенсивно працюємо або вивчаємо: соціальні відносини.

Незалежно від професійної точки зору зробити мережу або розширити коло друзів , святковий рік дозволяє нам насолоджуватися моментами та ідеальними просторами, щоб зв'язатися з людьми, які поділяють наші інтереси. Відвідайте фестивалі, конференції, проводьте відеозустрічі ... Є багато контекстів, придатних для спілкування.

  • Пов'язана стаття: "Керівництво для зустрічі з новими людьми: сайти, навички та поради"

5. Це спонукає нас взяти під контроль наше життя

Незважаючи на те, що це дивно, залишення схеми регульованого навчання та робота на повний робочий день допомагає нам отримувати владу над нашими діями та рішеннями. Це тому, що Вперше ми маємо майже цілковиту свободу встановлення пріоритетів цілей і скласти плани, те, що не відбувається в двох інших сценаріях.

6. Пропонує оазис сімейного примирення

Якщо протягом багатьох років спілкування в сім'ї страждає через брак часу разом, це ідеальний час для примирювання або просто для того, щоб повернутися до зміцнити афективний зв'язок, який об'єднує нас до наших батьків, матерів, братів і т. д.

Перш ніж дати собі перерву, згадай ...

Тепер, коли ми бачили переваги та переваги, пов'язані з періодом розриву, добре розглянути аспекти, які необхідно враховувати, перш ніж вибрати цей варіант.

Головним чином, ми повинні присвятити зусиллям, щоб підготувати святковий рік у двох сенсах: зберегти і планувати .

Економічний матрац необхідний навіть у тих випадках, коли нам не доводиться проводити проекти, що потребують великих витрат, тому що, якщо вам потрібні гроші на непередбачені події, ми більше піддаємося відсутності повної зайнятості.

З іншого боку, планування з пруденційним часом має важливе значення, тому що якщо ми цього не зробимо, ми будемо витрачати рік, витрачаючи багато тижнів і просто "вбудовуючи" деякі значущі події в наш календар час від часу, не формуючи цілісне ціле. Цей останній варіант - це неправильний спосіб уявити саббатичний рік, період, що характеризується не вільним часом чи відпочинком , але для свободи вибору, куди ми хочемо йти.


Хрестовий похід молитви (76) Молитва атеїста (Квітня 2024).


Схожі Статті