Пластичність мозку (або нейропластичність): що це таке?
Хоча всі мозок здається майже рівним, насправді вони дуже далекі від нього. Це правда, що поверхнево всі мають основну структуру та певну форму, але, якщо розглядати їх докладно, ми побачимо, що вони всі неймовірно різні; кожен з них містить нейронні схеми дуже різних форм і розподілів.
Крім того, ці відмінності не пояснюються генами, тобто ми не народжуємось з ними, і ми підтримуємо їх відносно стабільним чином. Фактично, ці риси, які роблять нашому розуму чимось неповторним, пов'язані з фактом, який є вірним у всіх випадках: кожне життя унікальне, і досвід, який ми відчуваємо, робить наш мозок фізично змінним. Це явище відоме як мозкова пластичність або нейропластичність .
Що таке мозкова пластичність?
Нейропластичність, також відома як мозок або нейронна пластичність, - це поняття відноситься до того, як наша нервова система змінюється від її взаємодії з навколишнім середовищем , Навіть у випадку монозиготних близнюків ця взаємодія не тотожна, а це означає, що кожна людина сприймає світ і діє на неї по-іншому, залежно від послідовності контекстів, які він чи вона повинні жити.
Крім того, нейронна пластичність - це не те, що потрібно тривалий час: це відбувається постійно, в режимі реального часу і навіть під час сну. Ми постійно отримуємо поштовх стимулів, і ми виділяємо постійний потік дій, які змінюють середовище, і всі ці процеси викликають мозок мозку.
Щоб зрозуміти це простим способом, ми можемо думати про те, що означає термін "пластичність". Мозок, як і пластик, може бути адаптований практично до будь-якої форми , Проте в цьому порівнянні ми повинні кваліфікувати дві речі. Перша полягає в тому, що нейропластичність залежить від втручання зовнішнього інтелекту, який керує процесом моделювання метафори до певної мети (у випадку на прикладі, виробника пластикових фігур або фігур), а другий полягає в тому, що На відміну від пластику, структура та форма компонентів нашого мозку можуть постійно змінюватися не тільки на "фазі виготовлення".
Як відбувається пластичність мозку?
Нейропластичність заснована на тому, як нейрони нервової системи з'єднуються один з одним. Як виявив іспанський лікар Сантьяго Рамон і Каял, мозок не складається з клубок ущільнених клітин, які утворюють єдину структуру, але є мікроскопічними тілами з автономністю і фізично відокремлені один від одного, передаючи інформацію без приєднатися до один одного в остаточному підсумку. Вони, коротше кажучи, морфологічні особистості .
Коли група нейронів активується одночасно, вони, як правило, передають інформацію одне одному. Якщо така схема активації повторюється з певною частотою, то ці нейрони не тільки надсилають інформацію, але й прагнуть до більш інтенсивного об'єднання з іншими, які активуються одночасно, і стають більш схильними до передачі інформації між ними. Це збільшення ймовірності активації разом фізично виражається у створенні більш стабільних нейронних розгалужень, які об'єднують ці нервові клітини і роблять їх фізично ближче, що модифікує мікроструктуру нервової системи.
Наприклад, якщо нейрони, які активуються, коли ми визнаємо візуальні закономірності шоколадної таблетки, "включені", а також ті, які активуються, коли ми на смак солодке, обидві групи нервових клітин з'єднають трохи більше між Так, що змусить наш мозок змінюватися трохи.
Те ж саме стосується будь-якого іншого досвіду: хоча ми не помічаємо це, ми постійно відчуваємо досвід (або, мабуть, невеликі частини досвіду), які відбуваються майже одночасно, і це змушує деяких нейронів зміцнювати свої облігації більше, а інші послаблюють більше твій. Це відбувається як з відчуттями, так і з появою спогадів та абстрактних ідей; Ефект Halo можна розглядати як приклад останнього.
Еволюційна перевага
Чи має ця міць нашої нервової системи будь-яку мету під час формування нашого досвіду? Насправді ні; Це простий продукт еволюції, який протягом сотень мільйонів років різав наш мозок і змусив його мати певні властивості.
Власне, пластичність мозку є протилежністю дизайну, створеному для досягнення конкретних цілей, тому що замість того, щоб зробити наше поведінку щось стереотипним і передбачуваним, воно робить його неймовірно складним, пов'язаним з кількома деталями контексту, в якому ми живемо і залежить нашого минулого досвіду.Тобто нейропластичність має негативну сторону (поява фобій, травм тощо), а інша - позитивна (наша здатність вчитися на нашому досвіді і, наприклад, створювати складні та складні способи мислення).
Однак, що пластичність мозку не має конкретної мети, це не означає, що у балансі плюсів і мінусів перші перевершили останню. Створення широких та дуже взаємопов'язаних суспільств, наша здатність винайти артефакти та нові технологічні досягнення, і, звичайно, легкість, коли справа доходить до вивчення мови, - це явища, якими ми користувалися завдяки пластиці мозку і це пояснює більшу частину надзвичайного еволюційного успіху, який на сьогоднішній день має наш вид.
Пластичність мозку робить нашу здатність адаптуватися до змінних ситуацій дуже високими , оскільки ми можемо розглянути багато нових проблем, до яких еволюція не встигла створити механізм адаптації через природний відбір. Перед природною катастрофою, наприклад, не потрібно чекати, доки екологічні тиски змусити людей відтворювати більше, ніж інші, через тисячу років все населення має відповідне генетичне спадщину для вирішення проблеми: просто , люди з кількох поколінь навчаються створювати технологічні та соціальні рішення, які ніколи раніше не були закладені.
Особисті наслідки
Крім цього холодного аналізу, заснованого на зростанні людської популяції, який не повинен відповідати особистої цінності, яку ми можемо приписати нейропластичності, ми також могли б сказати, що хороша частина нашої здатності бути щасливим залежить від цієї характеристики нашої центральної нервової системи.
Без пластичності мозку ми не могли створити абстрактні ідеї, необхідні для створення автобіографічної пам'яті, яка дозволяє нам усвідомити себе, ми не можемо вчитися на наших помилках і взагалі не розпоряджатися тим, що ми називаємо "психічною життям". Пластика мозку - така основна складова нормального функціонування нашого мозку, що без неї ми будемо як можна ближче до робочого складального ряду, як ми могли собі уявити.
У той же час, пластичність мозку робить нас надзвичайно корисними для розвитку стійкості, що полягає в нашій здатності подолати дуже складні ситуації. Наприклад, відомо, що сприйняття суб'єктивного благополуччя не зменшується значно, оскільки ми відстаємо від моменту народження, що вказує на те, що, незважаючи на всі удари, які може дати нам життя, вони не "накопичуються" або не ставлять під загрозу наше щастя. Це збереження на рівні благополуччя відбувається завдяки здатності наших нейронів під час реорганізації між ними найзручнішого способу, навіть якщо вік спричиняє те, що багато з них зникають.
Одним словом, нейропластичність дозволяє нам залишатися на плаву, незважаючи на фізичні та емоційні негаразди. Хоча багато разів ми схильні мифологізувати ті аспекти людського розуму, які здаються постійними, ми ніколи не повинні забувати, що кожен з нас ми істоти в постійних змінах буквально; і це також стосується і нашої психіки.
