Виберіть партнера: 5 важливих аспектів для розгляду

March 31, 2024

Чому ми так сильно провалилися при виборі пари? Чому ми увічнюємо відносини, які роблять нас незадоволеними?

Існує можливість зробити любов свідомого вибору, прийняте не тільки від емоції та імпульсивності закоханих, а й від раціональності та ясності (вся чіткість, яка може бути в мозку, затопленому окситоцином).

Проблема полягає не в тому, що любов приречена на провал: це не так. Але знати, як вибрати партнера, не завжди легко.

Невірний вибір любові

Проблема виникає, коли ми кидаємось при виборі партнера, тому що ми не хочемо або не вміємо бути на самоті, і ми кидаємося в руки першого, хто надає нам увагу, добре, тому що ми не любимо один одного, і нам потрібен хтось інший, щоб заповнити нашу відсутність самооцінки з їх допомогою і любові, або тому, що вони сліпіть нам певні характеристики іншого, що заважає нам бачити всю їх особистість.

Шукаєте захисну фігуру

Якщо ми пов'язані з відсутністю, то, можливо, будемо шукати партнера (несвідомо) заміни нашого батька / матері , медсестра, психолог або той, хто одночасно виконує всі ці ролі.

Це призведе до негайного розподілу відносин, зростатимуть наші вимоги, і ми ніколи не задовольняться нашими потребами, інша людина буде вичерпана, і відносини в кінцевому рахунку призведуть до нещастя, ненависті або розриву.

Тому основним кроком, який ми завжди забуваємо - це навчитися бути самотнім з собою.

Щоб бути повноцінними людьми, лікувати наші недоліки, встановити чіткі життєві цілі управляти нашими емоціями, терпіти розчарування та страх невдач, самодопомоги та любові як унікальних і неповторних людей, які ми є ... всі ці фактори дозволять нашим афективним життя бути здоровим і вигідним для всіх.

Міні-гід на вибір пари

Як тільки ми виконаємо це завдання самоаналізу та особистої роботи, ми будемо (порівняно) готові започаткувати любовні стосунки.

Які фільтри ми можемо використовувати при виборі особи, з якою потрібно починати відносини?

1. Пам'ятайте наші провальні відносини

Уникати того, що "екс" присутній у тілі іншої людини, тому що ми завжди прагнемо вибирати один і той же тип подружніх пар, а отже відтворити патологічні моделі взаємин і вдаватися до конфлікту завжди з тих самих причин.

Визначте, які невдачі у ваших попередніх відносинах і які характеристики нового партнера (і ви) повинні бути, щоб не в кінцевому підсумку однаково погано.

2. Знайти загальні моменти

Спостерігайте та визначте цінності, вірування та очікувану тривалість життя іншої особи і оцініть, якщо це об'єктивно відповідає вашим.

Якщо, наприклад, ви не бажаєте мати дітей, і ви вступаєте у стосунки з жінкою, яка бажає бути мамою, рано чи пізно буде сформований великий конфлікт, який призведе до припинення або припинення відносин або відмовиться від одного з учасників до свого плану життя, що генерує гнів, гнів, розчарування та незадоволення.

3. Перевірте розмову

Один із самих збагачувальних переживань у пари - відкрити себе іншому і вміти ділитися емоціями, турботами та почуттями через слово.

Коли немає вільної бесіди, швидше за все, ви отримаєте нудьгу та незадоволення.

4. Подивіться на почуття гумору

Життя занадто коротка, щоб вирішити витратити це з тим, хто не сміє вас. Тому важливо, щоб ви та ваш партнер поділилися почуттям гумору і могли веселитися разом.

5. Такий же ступінь прихильності у відносинах

Або моногамні або полігамні відносини, що важливо, це те, що обидва учасники погоджуються з ступенем ексклюзивності за допомогою яких вони хочуть будувати свої стосунки.

Досі дотримуючись цих правил, відносини можуть бути "невдачами"?

Звичайно Перш за все, ми повинні звільнитися від ідеї подружжя як про щось вічне, про "вічне", оскільки в умовах непевності, яке припускає відносини, все може статися.

Тому важливо продовжувати будувати наше життя за межами пари, роблячи це важливою частиною нашого життя, але не цілковито, усуваючи такі фрази, як "ви моє життя" з мого словника, "я не можу жити без вас", " завжди ваша "більш характерна для емоційної та афективної залежності, ніж від любові.