Хронічна жертва: люди, які скаржаться на пороки
Будь-яка людина, в будь-якій ситуації свого життя, повинна була взяти на себе роль потерпілого , Більшу частину часу ця роль береться на основі об'єктивних фактів, які виправдовують те, що ми можемо відчувати себе більш вразливими або безпорадними.
Перемога як особистість
Однак є люди, які показують хронічну жертву : вони перебувають у постійному стані скарг та необґрунтованих скарг. Ці люди ховаються за жертва особистості , хоча деякі з них несвідомо приймають це ставлення. Таким чином, вони звільняються від будь-якої відповідальності за свої дії і звинувачують решту того, що з ними відбувається.
Підтримка цього типу відносин протягом тривалого періоду часу, яку ми назвали "хронічною жертвою", сама по собі не є патологією, класифікованою в DSM-5, але може покласти психологічні основи, які можуть призвести до розвитку параноїдального розладу особистості. Це відбувається тому, що людина наполегливо звинувачує інших у поганих справах, що трапляються з ним.
Перемога і песимізм йдуть рука об руку
Цей спосіб зустрітися з кожним днем може призвести до більш негативних наслідків. Одним з найяскравіших забобонів є песимістичний погляд на життя що призводить до хронічної віктимізації, оскільки створює середовище дискомфорту та недовіри як для людини, яка завжди скаржиться, так і на людей навколо них, які почуваються несправедливим ставленням.
У великій кількості випадків особа, яка виявляє таку тенденцію до хронічної віктимізації, закінчує вигодовування ряду поганих почуттів, таких як гнів або гнів, які можуть перерости в агресивна жертва, Агресивний віктиміст не тільки звинувачує інших, але і звинувачує у всьому, але також може приймати агресивні та жорстокі настрої, нетерпимість та неповагу до фізичної та моральній цілісності людей, які з якихось причин вважаються винними.
Як відбуваються жертви?
Але, Які особливості особистості та повторювані настрої роблять ці люди? Давайте познайомимося з ними за наступними пунктами.
1) Систематично деформує реальність
Люди з хронічною віктимізацією щиро вірять, що всі провини за те, що з ними відбувається, - це провина інших людей; Ніколи не бере на себе ніякої відповідальності за свої дії , Основна проблема полягає в тому, що вони бачать реальність спотвореним способом, з зовнішнім локусом контролю. Вони, як правило, думає, що як позитивні речі, так і погані моменти залежать від зовнішніх причин їхньої волі.
Це також правда, що вони часто несвідомо перебільшують негативний, так що вони потрапляють у сильний песимізм, який перешкоджає їм бачити позитивні речі в житті.
2) Постійне плач посилює їх
Постраждалі особи вони вважають, що їх особиста ситуація пов'язана з поганими діями інших та обставинами , тому вони не відчувають відповідальності за все, що з ними відбувається. Отже, вони проводять день плачем, до того моменту, коли вони знаходять важливе підкріплення своїм ставленням до суперечки та скарги, беручи на себе роль жертв і намагаючись звернути увагу на їхнє середовище.
Вони не можуть просити когось допомогти, вони просто скаржаться на свою невдачу, щоб потрапити в небажані покупки. Це ніщо інше, як a несвідомий пошук уваги та протагонізму .
3) Ваша мета - знайти вину
Статус постійної жертви Це також дуже пов'язано з недовірливим ставленням , Вони вважають, що інші завжди рухаються підробними інтересами і діють недобросовісно проти них. З цієї причини вони перевіряють на міліметр будь-яку деталь або жест оточуючих людей, намагаючись виявити скаргу, хоч і невелику або неіснуючу, посилити себе як жертву.
Діючи таким чином, вони в кінцевому підсумку підтверджують свою особистість і дуже схильні до лікування, яке інші дають їм , перебільшуючи будь-які дрібні деталі до патологічної межі.
4) Нульова самокритика
Вони не здатні до самокритики щодо свого ставлення або дій. Люди з хронічною жертвою повною мірою переконані, що ні до чого не винні з яким вони не замислюють, що ніщо в них не може бути осудним чи покращуваним , Як вже було сказано, вони несуть відповідальність за інших людей, вони не здатні приймати будь-яку критику, і, звичайно, вони далеко не вміють думати про своє ставлення або дії, щоб поліпшити в якомусь аспекті свого життя.
Вони нетерпимі до недоліків та недоліків інших людей, але їх власні помилки сприймають їх як незначні і, у всякому разі, виправдані.
Тактика, яку використовують віктимізатори
Коли є людина, яка бере на себе роль потерпілого, повинен бути інший, який сприймається як винний , З цією метою хронічні жертви використовують серію тактик і стратегій, щоб інша людина почувалася винною.
Якщо ми проігноруємо це модний оперант з постраждалих нам легше впасти в їх психічну структуру і переконати себе, що вся наша вина - наша.
1. Риторика та оратор жертви
Це дуже звичайно, що цей тип людей спробуй посміятися і дискваліфікувати будь-який аргумент від свого "ворога" , Однак вони не намагаються спростувати супротивника на основі кращих даних або аргументів, а скоріше, вони дискваліфікують і намагаються зробити іншу особу взяти на себе роль "атакуючого".
Як вони це отримують? Припускаючи роль жертви в обговоренні, так що противник залишається авторитарною людиною, з невеликою емпатією і навіть агресивною. Ця точка відома в дисципліні, яка вивчає аргументи як "центристську риторику", оскільки це тактика, яка має на меті подати ворога як радикальну, а не спростувати чи покращити свої аргументи. Таким чином, кожен аргумент протилежної сторони є лише демонстрацією агресивності та екстремізму.
Якщо їх закріплено твердженням чи незаперечною інформацією, потерпілий не буде відповідати з аргументами або надати іншу інформацію, але скаже щось подібне: "Ти завжди нападаєш на мене, ти говориш мені, що я лежу?" Або "Мені не подобається, що ти нав'язуєш свою точку зору".
2. "Зняття в часі" жертви
Іноді мова вимираючої людини орієнтована на ухилення від відповідальності, щоб уникнути визнання вини або прощення про щось, що він зробив неправильно. Для цього він спробує вийти з ситуації, наскільки це можливо. Найбільш поширеною стратегією, окрім дискваліфікації аргументу співрозмовника (див. Пункт 1), складається з Злийте пучок, щоб не визнати, що він був неправий у своїй позі .
Як вони це отримують? Приймаючи роль жертви та маніпулювання ситуацією, щоб взаємодія вводила в спіралі плутанину. Це означає, що жертва намагається продемонструвати свої помилки відносно супротивника.
Наприклад, якщо в потоці обговорення супротивник надає перевірені та надійні дані, що суперечать позиції потерпілого, останній не визнає, що він помиляється. Натомість він намагатиметься зняти ці типові фрази. "Ці дані не суперечать тому, що я сказав. Будь ласка, запустіть нас цифрами, які не мають значення " о "Ви звинувачуєте мене за те, що я дав свою просту думку, немає сенсу продовжувати сперечатися з таким, як це", І після цих слів, це нормально для нього, щоб він залишив місце подій, почуваючи себе "переможцем".
3. Емоційний шантаж
Емоційний шантаж - це остання стратегія, найчастіше використовується хронічними жертвами. Коли вони добре знають чесноти та недоліки свого "супротивника", Вони не соромляться маніпулювати своїми емоціями, щоб спробувати піти з ним і показати себе жертвою , Люди, які є жертвами, мають велику здатність розпізнавати емоції та використовувати свої сумніви та слабкі сторони для власної користі.
Як вони це отримують? Вони здатні виявити слабкі місця свого супротивника і намагатись отримати їм співчуття. Таким чином, ситуація підроблена так, що інша бере на себе роль катника, і вони займають позиції жертв.
Такий тип ставлення може реалізовуватися, наприклад, з тією матір'ю, яка намагається звинувачувати свого сина у фразах стилю: "З усім, що я завжди роблю за вас, і тому ви платите мені". Емоційний шантаж також є типовою стратегією маніпулювання для відносин пари. Ми докладно пояснюємо це в цій статті:
"Емоційний шантаж: спосіб маніпулювати почуттями вашого партнера"Як боротися з такою людиною?
Головне, якщо у вас є хронічна жертва у своєму найближчому колі, ви можете це визначити. Після ви повинні намагатися не зав'язатись у вашій грі маніпуляції , Достатньо дозволити йому дізнатись, що його жаль завжди однакові і що хоробрим у цьому житті є спроба знайти рішення. Якщо ви готові знайти рішення ваших проблем, ми повинні позичити руку і повідомити їм, що ми з ними, але ми також маємо зрозуміти, що ми не будемо витрачати час на слухання своїх скарг.
Прагматично, ви повинні турбуватися про себе і максимально уникати поганих коливань. Ви не повинні приймати те, що вони намагаються змусити вас відчувати себе винними щодо їхніх проблем. Це може лише пошкодити ваші почуття, якщо ви дозволите йому мати таку владу над вами.
