yes, therapy helps!
Коофобія (генофобія): страх статевого акту

Коофобія (генофобія): страх статевого акту

March 3, 2024

Куфобія - це ірраціональний страх статевого акту, який є частиною найрізноманітніших сексуальних фобій або еротофобія. Особи з цим розладом можуть ініціювати романтичні стосунки, цілувати інших людей або обійняти їх, але відчувають великий страх перед статевим актом та проникненням.

Займатися сексом, особливо з людиною, котру ми любимо, є однією з найбільших задоволень у житті, і це має важливе значення для здорового способу життя як окремо, так і як пара. Але коли страх посідає людина, наслідки на психологічному та соціальному рівні можуть бути дуже серйозними.

У цій статті ми поговоримо про кофтобії (також відома як генофобія) і розберемося в причинах, симптомах та наслідках цього ірраціонального страху.


Які сексуальні фобії є?

Сексуальні фобії або еротофобії - це різні розлади, пов'язані з сексом , Деякі люди відчувають проникнення фобії (як у випадку кофтобії), інші відчувають побоювання пенісів та інших людей до близькості.

Фобії, взагалі, є ірраціональними страхами, які викликають великі тривоги, дискомфорт та стресові наслідки, і змушують фобічну людину уникати страшного подразника чи ситуації. Існують різні види сексуальної фобії, крім кофтобії, такі:

1. Нудофобія

Ця фобія також відома як гімнастична форма, і це страх перед наготою. Тому ці люди бояться бути голими або що інші бачать їх так.


2. Страх приватності

Нудофобія можна плутати з побоюванням близькості, але вони не однакові. Страх близькості відноситься не стільки до того, щоб бути голим, а до почуття близькості до іншої людини як фізично, так і емоційно.

3. Хаффофія

Ірраціональний страх інтимності не є таким самим, як страх фізичного контакту людини, який називається хаффебія. Цей страх характеризується тим, що індивідуальні страхи спричинені різними причинами (наприклад, через страх перед захворюваннями).

Хоча хаффеобія не пов'язана тільки з сексом, це порушення також впливає на сексуальні відносини.

4. Фалофобія

Це ірраціональний побоювання як пухких, так і прямих пенісів (медорфобії), що робить дуже важким секс.

  • Пов'язана стаття: "Страх статевих органів (фалофобія): причини, симптоми та лікування"

5. Парафобія

Це фобічний розлад, що характеризується побоюванням сексуальної збочення. Це складна фобія, в якій деякі бояться перекрутити себе, а інші бояться збочень інших.


6. Фобія вразливості

Фобія уразливості - це страх відмовитися, залишитись в самоті, якщо хтось відкидає їх, а також впливає на близькість, оскільки деякі люди не вірять в те, що вони можуть подобатися іншим.

Ця фобія має негативні наслідки в різних типах міжособистісних відносин, у тому числі в пару, і тому на нього впливає секс.

7. Filemafobia

Це також відома як файлматофобія, і це фобія цілування, тобто ірраціональний страх цих вчинків любові. Часто пов'язані з різними причинами, такими як турбота про неприємний запах з рота або страх заразитися хворобами.

  • Пов'язана стаття: "Фобія до поцілунків (файлмафобія): причини, симптоми та лікування"

Причини (і класичне кондиціонування)

Коофобія, як і будь-яка фобія, зазвичай розвивається внаслідок травматичного переживання. Це відбувається внаслідок типу асоціативного навчання, яке називається класичним кондиціонуванням, в якому людина страждає травматичним переживанням минулого, що провокує сильну емоційну реакцію.

Джон Б. Уотсон був першим вченим, який випробував цей тип навчання людей, і йому вдалося мати маленького хлопця на ім'я Альберт, який вивчає ірраціональний страх, тобто фобію. Цей суперечливий експеримент сьогодні не може бути здійснений, оскільки він не вважається етичним. Ви можете дізнатись більше про експеримент з маленьким Альбертом у наступному відео:

Інші причини цієї фобії

Поганий досвід, який може спричинити цю фобію, може відрізнятися від однієї людини до іншої: сексуальне насильство, маніпулятивна сексуальна поведінка або біль, що страждають під час проникнення. Фобії можуть мати своє походження в дитинстві, хоча в цьому випадку це дуже нормально почати в дорослому віці , коли сексуальна поведінка більш виражена.

Вони часто можуть розвиватися внаслідок інших сексуальних проблем, таких як еректильна дисфункція, передчасна еякуляція або диспареунія, стан захворювання, який викликає біль у жінок.

Релігійні переконання або ірраціональні уявлення про секс (часто результат дезинформації або телебачення) можуть призвести до того, що людина зазнає цієї фобії.

Симптоми генофобії

Кофтобія представляє ту саму симптоматику інших фобій, як специфічних (як у випадку цієї фобії), так і складних (як у випадку соціальної фобії чи агорафобії). Тривога і дискомфорт є характерними симптомами, і людина зазвичай уникає будь-якої ситуації, пов'язаної з сексом з іншою людиною.

Симптоми коктофобії можна розділити на три групи:

  • Когнітивні симптоми : ірраціональні думки, страждання, страх ...
  • Поведінкові симптоми : уникнення страшної ситуації чи стимулів, тобто сексуальних відносин.
  • Фізичні симптоми : щільність судини, сухість у роті, нудота, запаморочення, головний біль, гіпервентиляція та задишка, прискорення серцебиття, тремтіння, озноб ...

Лікування цієї фобії

За даними дослідження, фобії можна подолати завдяки психотерапії , І дані цих досліджень показують, що когнітивна поведінкова терапія дійсно ефективна. Деякі методи, які найчастіше використовуються в даному типі терапії для подолання фобій, - це методи релаксації або методи експозиції.

Що стосується останніх, то зазвичай застосовують автоматичну десенсибілізацію, яка передбачає, що пацієнт поступово піддається фобічному стимулу, вивчаючи більш адаптивні інструменти, щоб впоратися з ситуацією. Логічно, пацієнт не може проводити секс під час консультації, але інші стратегії можуть допомогти виявити пацієнта на такий тип ситуації і можуть довести, що їх гіпотези неправильні. Деякі пізнавальні техніки також можуть бути використані для зміни деяких ірраціональних переконань.

Також часто приймання є ключовим елементом зниження тривожності, так що останнім часом нові форми терапії були використані як когнітивна терапія, що базується на увазі (MBCT) або приймальній терапії та прихильності.

У крайніх випадках фармакологічне лікування виявилося корисним, але завжди в поєднанні з психологічною терапією.

Схожі Статті