Пара криз: 7 знаків, які вказують на те, що щось не так
Криза пари є однією з основних головних болів, які виникають у любовному житті багатьох людей , Частина того, що робить їх настільки шкідливими, полягає в тому, що, хоча іноді їхня причина є ясною, звичайно вони також з'являються без більше, при повній відсутності конкретної причини.
Іноді здається, що це простий проміжок часу, який призводить до зносу якості взаємин, але істина полягає в тому, що час сам по собі не зміцнює і нічого не ослаблює. Щоб зрозуміти, які пари кризи і як ми можемо впоратися з ними, ми повинні добре знати, що таке реляційна динаміка сьогоднішнього дня, яка їх годує. Виявлення ознак цього типу любовні кризи має вирішальне значення для реагування якомога швидше.
- Пов'язана стаття: "Чотири типи любові: чим є різні види любові?"
Знаки пари криза
Далі ми побачимо кілька ознак пари кризи, які попереджають про погане здоров'я афективних відносин.
Ці ситуації не завжди закінчуються сентиментальним перервою , але зручно не дозволяти їм пропускати і відкривати нові канали зв'язку і навіть перейти на пару терапію, якщо це необхідно.
1. Ви відчуваєте себе винуватим перед ілюзією вашого партнера
Це один із найтонших симптомів пари кризи, оскільки це не те, що виникає в стосунках, але це відбувається в свідомості одного з людей у відносинах. По суті, це ознака того, що ми сприймаємо щось, що змушує нас почувати себе погано щодо себе: якщо ми для цієї людини, це просто через інерцію та страх закінчити відносини.
Як це не парадоксально це є однією з ознак тихої пари кризи, але в той же час її наслідки дуже глибокі , Покращення ситуації дуже складне, адже на даному етапі проблема полягає не стільки в тому, як людина виражає любов, але й не відповідає іншим, і не має відношення до несумісності звичок; Тут проблема полягає в тому, що вже було прийнято рішення про те, що відносини - це марна трата часу.
2. Ви вкладаєте все в майбутнє
Є часи, коли стає зрозумілим, що у відносинах є певні тертя: простий факт життя дозволяє дуже легко сперечатися, і деякі з цих боїв можуть закінчитися хронікою .
На цьому тлі, багато людей, які переживають кризу пари, зовсім пасивно ставляться, частково, тому що вони вважають, що дуже важко вирішити цю проблему. Отже, щось дуже поширене - показати, що простий проміжок часу вирішить це. Основна ідея цієї стратегії звучить приблизно так: "Давайте продовжувати вкладати час, гроші та зусилля у відносини, і така жертва призведе до того, що це сама по собі фіксована".
Звичайно, це абсолютно неважна стратегія, яка лише призводить до розчарування та створення спотворених очікувань. Важливо приборкати цей спосіб мислення.
3. Довіра втрачається
Якщо ви повернетесь до перших барів ваших лагідних стосунків, ви, напевно, зрозумієте, що і ви, і ваш партнер змогли довіряти невимовним секретам. Ви пояснили, як ви відчували себе в кожному моменті, ваші минулі скорботи та ваші майбутні бажання. Ви сформовані ідеально підходить, емоційно підтримується особливим і унікальним способом.
Якщо відносини погіршуються і існує криза пари, ця здатність спілкуватися "від серця до серця" може постраждати , Починається фаза, в якій кожен раз виникає більше побоювань під час відкриття до іншого. Це може бути викликано дрібними сварками. Рани недовіри важко вилікувати, хоча це не неможливо ... але вони вимагають часу і зусиль з боку обох членів пари.
4. Ви перестаєте робити спільні дії
Відносини, по суті, це набір спільних моментів, в яких виражається любов і близькість. Якщо сума цих моментів зменшується, якість відносин також зменшується.
І це те, що простий факт того, що минулого багато спільного проводив, не робить любовних відносин незмінними. Необхідно продовжувати оновлювати це накопичення спільних почуттів та емоцій через нові речі, які живуть як пара.
5. З'являються недовіра та ревнощі
Де є заздрість, є вразливі моменти , Любовні стосунки засновані, серед іншого, на довірі, і тому, незалежно від того, скільки років вони стають нормалізованими, ревнощі залишаються. Зрештою, залицяння або шлюб, які підтримуються лише постійною пильністю та параноїю, в будь-якому випадку є наслідуванням люблячої зв'язку, але не історією, гідною того, щоб бути живими з позитивністю та конструктивним заохоченням.
6. Сексуальні контакти стають все рідше
Це не симптом, який обов'язково повинен з'являтися, коли ми говоримо про кризу пари ... але для подружжя частіше спілкуватися з людьми, які втратили свою пристрасть та магію .
Чому це відбувається? Під час фази захоплення гормони не контролюють, а секс є частим і високоякісним. У більш розвинутих фазах взаємин, рутинність, стрес або одноманітність можуть вплинути на якість і кількість сексу, яку ми практикуємо ... виводячи ситуацію до порочного кола, в якому втрачається інтимність пари, тож ви можете почати думати про спіралі відстані та мало афективної зв'язку.
7. Емпатія втрачена
Це один з останніх етапів: коли обидва пари (або принаймні один з них) не в змозі поставити себе в чужий взуття, цілком можливо, що прихильність і ілюзія остаточно порушуються .
Якщо емоційні стосунки ґрунтуються на чомусь, це полягає в розумінні слабких сторін і потреб іншого. Коли це перестає існувати, дуже важко витримати пару, оскільки відносини довіри та емоційної підтримки перестають існувати. Відновлення гармонії та здорової прихильності між обома членами пари - це проблема, яка постає перед багатьма парами, які, незважаючи на проблеми, хочуть продовжувати ділитися своїм життям. В інших випадках відстань і відрив стануть можливістю розпочати знову.
