yes, therapy helps!
Доля: анімаційний короткометражний фільм про тут і зараз

Доля: анімаційний короткометражний фільм про тут і зараз

March 28, 2024

Доля - це анімаційний короткометражний фільм чотирьох учнів французької школи Bellecour Ecoles d'art. Історія посилає потужне повідомлення з неможливого, що навіть магічне, пропонує розумне відображення того, як ми живемо в даний момент.

Це створює різні аспекти, які можуть допомогти нам насолоджуватися присутністю більш повно.

  • Пов'язана стаття: "Пайпер: приємний короткий про здатність долати"

Короткий фільм, який запрошує нас подумати над теперішнім моментом

З наступною історією, команда Інститут психологічної та психіатричної допомоги Мессаль відкриває цікаве відображення про те, як жити тут і зараз.


Перш за все, ви можете подивитися відео нижче:

Короткий колір показує ряд магічних варіантів. Як ми можемо зрозуміти це повідомлення?

Історія піднімає широкий репертуар неможливостей, це правда, але ми можемо зрозуміти їх як метафори, що сприяють змінам у різних життєвих аспектах.

Результат є ясним прикладом. Факт зупинки дивитися на годинник і дихати, щоб оцінити день дозволяє персонажу закінчити "контроль жити" і дає місце "жити для контролю". Крім того, короткі шоу неодноразово демонструють можливість "зупинки часу". За допомогою цього повідомлення автори запрошують нас зробити "СТОП", щоб відобразити, тобто залишити простір, щоб мислити, а не зустрічатися з днем ​​за допомогою автоматичного пілота.


Це показує, коли головний герой може бачити себе у повільному русі. Яку метафору ми витягуємо з цього моменту?

Бачачи реальність у повільному русі, це спосіб матеріалізувати щось абстрактне, як здатність аналізувати. Цим ми маємо на увазі більш об'єктивний аналіз, розвідку з положення, далекого від самокритичного голосу, і з якого ми розробляємо позитивно-реалістичні думки.

Скільки разів ми досягли конструктивного висновку, коли ми відсторонилися від конфлікту? Найбільш функціональні можливості народжуються внаслідок цієї вправи. Подібним чином зв'язок з об'єктивністю може також йти рука об руку з проханням про зовнішню допомогу та поділитися турботою.

Ми всі шукаємо моменти, коли потрібно дихати, споглядайте світловий промінь, віддаляй і т. Д. Однак ми їх не завжди знаходимо ...

Правильно Це має велике значення для роботи під тиском. Почуття "Я не досягаю до всього" і "Я повинен вміти" іноді збільшує самостійні думки і залишає індивідуальні потреби вбік. Метафоричний акт захоплення може справедливо реагувати на цей контакт з власною потребою.


З іншого боку, "дихання" іноді саме таке, що дихає. У той момент, коли ми зосереджуємо нашу увагу на одержанні дихання та його відпустці, ми сповільнюємо вимогу думки і залишаємо простір для мислення безплатно.

Психічна вседозволеність - це те, що потім походить від здорового запиту: відпочивайте, пийте каву без поспіху, сидіти і насолоджуйтесь пейзажем, споглядайте і спостерігайте за деталями, сприймаючи інформацію, яку ви не сприймаєте за допомогою автоматичного пілота. Дихання є проявом нашого права зупинитися і відчувати себе.

Головний герой дозволяє керувати часом. Загалом, чи легко нам "відпустити"?

Це одна з найцікавіших тем, з якими ми працюємо в області психотерапії та коучингу: відпускаючи обов'язки, які не належать нам, відпускаючи ті функції, які колись належали нам, але тепер втратили сенс, відмовляючись від думок, які звинувачують нас, відпускаючи первісні емоції, дозволяючи йти йти упередження тощо

Ми чіпляємось за те, що ми знаємо, і іноді ми ускладнюємо зміну через страх того, як ми почуватимемо себе в новому контексті.

З яким повідомленням ми можемо залишитися з "Долі"?

Доля в кінцевому підсумку пропонує інтелектуальне відображення того, як ми живемо в даний момент. Багато разів доля пояснюється як щось, що "вже написано", що ми не можемо змінити. Цей короткометражний фільм піднімає різні аспекти, які можуть допомогти нам жити тут і зараз з більшою повнотою і таким чином прогнозувати збалансоване майбутнє.

Сказавши це, ми запустили повідомлення:

"Як я справляюся з моїм життєвим моментом, це вплине на те, як я живу цим моментом і майбутніми моментами".

Можливо, ми не можемо знати, що таке майбутнє, але ми можемо запитати, які ресурси, на нашу думку, полегшать нам дорогу.

Точно так само ми пам'ятаємо важливість бачити, чути, пахнути, торкатися і дегустації. Варто поставити п'ять почуттів у тому, що ми робимо, якщо наша мета - випробувати її з задоволення. Щоб це відчути, є хороший розтяг. Це відмінність між тимчасовим життям і тим, як це статися.


Мультфільм "Різдвяна Зіронька" - З любов'ю до дітей (March 2024).


Схожі Статті