Відкрийте для себе 3 помилки, зроблені спортивними тренерами
Найпоширеніші помилки тренерів
Колективний спорт у віці тренувань має принципове значення в фізичному та психосоціальному розвитку людини. Конкурентна практика може бути заохоченням дитини до росту рукостискання цінностей, таких як зусилля, дружба чи особисте покращення, це може бути обмеженим елементом, якщо методи навчання не є доречними.
Як у спорті кар'єру, так і в стадії зрілості, стиль і техніка, що використовуються тренером, впливають як на спортивну продуктивність, так і на особисті сфери, такі як самооцінка, що належать до групи або самовідчуття компетенцій , Отже, однією з основних цілей спортивної психології є визначення того, які практики є позитивними чи негативними для спортсменів, щоб вони могли їх модулювати та отримати кращу продуктивність.
У цій статті я детально викладу в цілому три помилки в управлінні спортивними командами, які зазвичай спостерігаються у спортивних змаганнях. Ці помилки, як правило, ґрунтуються на стратегіях та методології, які не розуміють психологічну реальність спортсменів в певних ігрових умовах. Завдяки постійному вивченню цієї галузі спортивної психології, професіонали у галузі спорту вже мають керівні принципи для переорієнтації навчальних стратегій з метою пошуку найкращих результатів, як спортивних, так і групових з'єднань.
1. Гаряча рука / холодна рука
Дуже вивчався у колективних видах спорту, таких як баскетбол, Ефект "гарячої руки" (гаряча рука) - спортивна сторона Ворогова гравець в азартних і карткових іграх.
Що таке гарячий ручний ефект? Якщо у гравця є виграшна серія з трьома іграми, тренер має на меті наказати іншим гравцям зробити гнучкого гравця для наступного пострілу. Це загальна помилка, оскільки, хоча це і є протилежним, шанси на успіх у цьому випуску не збільшуються завдяки минулим подіям.
Окрім того, що позитивний результат забито, тренер має на меті тримати прохолодну голову і зрозуміти, наскільки гравцевий гравець може підтримувати такий рівень успіху, як здатність цього підсилювати під тиском або, навпаки , на це може вплинути надмірний тиск і ейфорія, навіть змушуючи кидати з додатковим гандикапом захисників більш уважними до їх рухів.
Одним словом, ефект "гарячої руки" - це не що інше, як a когнітивна помилка , Рішення продовжувати робити ставки на виграшному гравці не повинно спиратися на схвалення, яке обманним чином забезпечує минулі події.
2. Позитивне підкріплення
Багато хто з спортсменів, які прочитають цю другу точку, почуватимуться ідентифікованими наступним реченням: "Хлопці, якщо ми виграємо наступні три матчі, я запрошую вас на вечерю". Ця пропозиція, проголошена тренером, може мати невеликий позитивний ефект на зовнішня мотивація гравців. Проте, це призводить до зменшення внутрішньої мотивації через дві причини:
а) Приз, за який посилюються перемоги, не підвищує цінність процесу спорту та групового зростання, але простого досягнення деяких цілей , Це інтерпретується спортсменом наступним чином: "Неважливо навчитися грати, це не має значення етика, неважливо, повага до моїх товаришів по команді та суперників, це лише справа, щоб виграти". Отже, остаточний бал (залежить також від зовнішніх обставин, таких як якість конкурентів) має пріоритет щодо процесу технічного, тактичного, психологічного вдосконалення та групової згуртованості.
б) Приз показаний як щось чуже заняття спортом; спорт трактується не як кінець, а як засіб. Ця обставина також має ефект зменшення внутрішня мотивація гравців.
Позитивне підкріплення, як ми бачимо, повинно застосовуватися як додаткове, і саме спорт повинен стати мотивацією. Наприклад, ви можете спробувати збільшити зовнішню мотивацію групи, запросивши вас взяти участь у матчі першокласної команди того ж виду спорту (приз, що не є зовнішнім для спорту), якщо їм вдається добре тренуватися та грати в процесі навчання під час ігор (процес нагороджений, а не результат).
3. Авторитарний тренер
Є тренерський профіль, який просто надай зворотній зв'язок своїм гравцям; якщо тільки зірка гравець. Він може запропонувати негативне підкріплення, коли гравці зазнають невдачі або не розуміють тактичної концепції, але важко їх бачити в завданні корекції з точними та спокійними інструкціями.
Ці практики провокують команду від тактичних плутанини (наприклад, не знаючи, чому конкретний крок використовується в конкретних обставинах гри), до проблем недовіри, які в кінцевому рахунку генерують потенціал гравців, які значно зменшуються.
Як тренер може передбачити ці проблеми? Встановлення a клімат довіри і спілкування з гравцями; намагаючись використати виправлення в позитивному тоні, якщо хтось робить помилку, не вказуючи на вину і взагалі підтримуючи рівну і конструктивну групову динаміку.
