Страх їсти (кіборфобія): причини, симптоми та лікування

Квітня 25, 2024

Існує багато типів фобій; ці розлади характеризуються ірраціональним страхом і наполегливі перед ситуаціями, об'єктами, діяльністю або людьми.

Головним симптомом цього розладу є бажання уникати побоюваного стимулу, а розвиток фобій зазвичай виникає через фактори навколишнього середовища. Зараз деякі експерти стверджують, що наш організм запрограмований на відчуття страху , тому що це адаптивна емоція, яка століттями була корисною для людських видів, тому було б порівняно легко постраждати від цього стану.

Ірраціональні страхи можуть бути дуже руйнівними, як у випадку кіборфобії або страху їсти , що може спричинити серйозні проблеми для здоров'я людини. У цій статті ми обговоримо цю дивну фобію і будемо вдаватися до її причин, симптомів і лікування.

Пов'язана стаття: "Види фобій: вивчення розладів страху"

Що таке кібофобія?

Кібофобія - тривожне розлад що викликає великий страх і незручність людині, яка страждає на це, тому що цей людина відчуває великий ірраціональний страх їсти або на власну їжу.

Це розлад повинні бути диференційовані з інших патологічних станів, таких як анорексія або булімія , які мають своє походження в ідеях, які людина має про естетичні наслідки прийому їжі, хоча іноді це може бути пов'язане з ними. Проте ірраціональний страх мати негативний образ тіла під час годівлі, оскільки мислення може містити токсини або мікроорганізми, може сприяти розвитку кіборфобії.

Деякі характеристики цього розладу:

Люди з кіоброфобією вони показують ірраціональну нав'язливу ідею щодо їжі , що може змусити їх одержима поживними речовинами, які вони містять, та їх походження.
Вони можуть уникати споживання їжі, незважаючи на те, що це необхідно для гарного здоров'я.
Вони уникають страви, приготованих іншими особами, тому що їм потрібно точно знати, що вони їдять, або як страви готували.
Вони уникають їжі, приготованої в попередні дні страх від сп'яніння .

Симптоми цього фобічного розладу

Як ви бачите, людина, яка страждає від цієї патології, як правило, уникає їжі через їх ірраціональних уявлень про це, і хоча в багатьох випадках вони показують знання про свою проблему, вони не можуть контролювати цю ситуацію.

Симптоми кіборфобії не відрізняються від інших фобічних розладів , оскільки симптоматика характеризується когнітивними, поведінковими, фізичними та фізіологічними наслідками.

На когнітивному рівні людина має ірраціональні ідеї страху, страждає від занепокоєння, втрати концентрації, дезорієнтації та надзвичайного занепокоєння , Їх поведінка також змінюється, головним чином уникаючи фобічного подразника.

Фізичні та фізіологічні симптоми характеризуються тахікардією, щільністю в грудях, надмірним потовиділенням, запамороченням, тререм, ознобом.

У важких випадках людина може спостерігати паніку. Ви можете дізнатись більше про цю умову в цій статті: "Панічні напади: причини, симптоми та лікування".

Причини фобії

Фобії часто походять від факторів навколишнього середовища , Справді, фобічні розлади вивчаються і розвиваються за типом асоціативного навчання, яке називається класичним кондиціонуванням. Цей тип навчання спочатку вивчався Іваном Павловим, хоча його популяризував американський психолог, відомий як один із попередників біхевіоризму Джон Уотсон.

Уотсон був першим дослідником, який вивчив це явище і отримав маленьку дитину, щоб вивчити ірраціональний страх білої щури, яку колись обожнював. На початку експерименту хлопець, на ім'я Альберт, спокійно грав і користувався компанією білої щури.

Проте в експерименті Уотсона кожен раз, коли з'являлася біла пацюка, був також гучний шум, який налякав маленького. Кілька сеансів, маленький Альберт пов'язував гучний шум з присутністю білої палички, і тому кожен раз, коли біла пацюка з'явилася сама, Альберт відчув сильний ірраціональний страх, який не мав нічого спільного з нешкідливою істотою.

Якщо ви хочете поглибити навчання класичним кондиціонуванням. Ви можете ознайомитись з цією статтею: "Класичне кондиціонування та його найважливіші експерименти".

Інші причини цього розладу

Тепер Класичне кондиціонування не є єдиним способом розвитку фобії , і кіборфобія може з'явитися через вивчення спостережень. Фактично, деякі автори говорять про підзахисне кондиціонування як про один із можливих шляхів набуття ірраціональних страхів.Якщо ви хочете більше дізнатись про цю концепцію, ви можете ознайомитись з цією статтею: "Підготовка вікарія: як працює цей тип навчання?"

З іншого боку, інші автори вважають, що люди біологічно схильні до страху, тому що це емоція, що відбувається завдяки примітивному мозку, тому що це було дуже корисно для нашого виживання. Вивчення страху вона виробляється основними та некогнітними асоціаціями , тому фобії не реагують на логічні аргументи.

Лікування кібофобії

Наукові дослідження показують, що психотерапія дійсно ефективна при лікуванні фобій , і одним з типів психологічної терапії, яка дала найкращі результати в дослідженні, є когнітивно-поведінкова терапія.

Ця форма терапії поєднує в собі методики когнітивної терапії та поведінкової терапії, а деякі з найбільш часто використовуваних для лікування фобій є методами методи релаксації та експозиції , Фактично, техніка передового досвіду у лікуванні фобій - це когнітивна десенсибілізація, яка поєднує в собі обоє.

Систематична десенсибілізація полягає в навчанні пацієнта різні навички змагання (наприклад, методи релаксації), коли ви перебуваєте в побоюваній ситуації, і ви поступово стикаються з фобічним стимулом, щоб ви відчували ірраціональність свого страху самостійно.

З іншого боку е Фармакологічне лікування показане в серйозних випадках , але завжди в поєднанні з психологічною терапією.

Інші види терапії, що застосовуються для лікування цього стану, є: когнітивна терапія, що базується на уважності, прийнятті і прихильності терапії або гіпнотерапії.

Статті по темі: