Групова терапія: історія, види і фази
Поняття "групова терапія" охоплює велику кількість різних втручань, які можуть зосереджуватися на управлінні конкретними проблемами, на придбанні поведінкових та когнітивних навичок або на соціальних перевагах самого групового досвіду.
У цій статті ми опишемо, що вони є фази групової терапії та які типи існують , Ми також будемо синтезувати розробку цього терапевтичного методу та основні теоретичні орієнтири в цьому відношенні.
- Пов'язана стаття: "Види психологічної терапії"
Історія групової терапії
Групова терапія, як ми знаємо, почала розвиватися в 1920-х та 1930-х роках. У 20-х роках минулого століття Пратт застосував новаторські групові втручання для лікування туберкульозу, тоді як Лазел зробив це з пацієнтами з шизофренією.
Психоаналіз, який користувався великою популярністю в першій половині 20 століття, мав великий вплив на ранню групову терапію. Вендер передавав ідеї Зигмунда Фрейда про функціонування сім'ї в терапевтичних групах, а Шільдер прийняв аналіз мрій та переносу як методології.
Псиендрама Морено Це було однією з перших терапевтичних груп, яка набувала певної актуальності. Морено працював груповою динамікою через драматичні процедури, орієнтовані на емоції, близькі до інтерпретації. У той же час у 30-х і 40-х років Редль почав застосовувати групову терапію у дітей, і Славсон зробив те ж саме з підлітками.
Групова терапія стала популярною в Сполучених Штатах після Другої світової війни. Славсон заснував Американську асоціацію психотерапії, а його суперник Морено створив Американське товариство групової психотерапії. Пізніше інші школи та автори сильно вплинули на ці терапії, такі як гештальт, неофрудіанос, Елліс або Карл Роджерс.
З 60-х рр. Спеціалізовані та розвинені різні традиції. Він почав чітко розрізняти терапії, зосереджені на лікуванні специфічних розладів та інших близьких до того, що ми сьогодні знаємо як психодекультуру. Когнітивно-поведінкові методи лікування Вони набули великої актуальності у найбільш практичній частині групової терапії.
- Пов'язана стаття: "Психодрама Якоба Леві Морено: що це таке?"
Типи групи
Існує багато різних способів класифікації терапевтичних груп. Ми зосередимось на деяких найбільш фундаментальних диференціаціях, особливо тих, що стосуються складу та структури групи.
1. Психоуніверситетський та процес-центрований
Психоакустичні групи прагнуть забезпечити своїх членів інформація та інструменти для вирішення труднощів , Вони можуть зосередити увагу на патологіях, таких як психодедукційні групи для членів сім'ї людей з психозом або біполярним розладом, або з певних тем, таких як емоційна освіта для підлітків.
На противагу цьому, групи зосереджували увагу на процесі, наблизившись до психодинамичних та досвідних традицій, зосередивши увагу на корисності самих групових відносин. сприяти емоційному вираженню та психологічним змінам у людей, які беруть участь.
2. Малі та великі
Як правило, вважається, що терапевтична група невелика, коли її утворюють приблизно від 5 до 10 членів. У цих групах взаємодія та згуртованість більші, і в багатьох випадках створюються тісні зв'язки. Ідеальний розмір груп За оцінками експертів, це від 8 до 10 осіб.
Більші групи є більш продуктивними, але вони, як правило, сприяють формуванню підгруп та поділу завдань. Крім того, учасники великих груп, як правило, почуваються менш задоволеними, ніж ті, що знаходяться в невеликих групах.
3. Однорідні та неоднорідні
Гомогенність або неоднорідність групи можна оцінити за одним критерієм, таким як наявність однієї або декількох проблем, або на загальному рівні; Наприклад, члени групи можуть змінюватися в стать, вік, соціально-економічний стан, етнічна приналежність і т. д.
Однорідні групи, як правило, працюють швидше, щоб забезпечити більшу згуртованість і бути менш проблематичними. Незважаючи на неоднорідність, особливо у специфічних розладах або труднощах, дуже корисно представити різні варіанти поведінки.
4. Закрита і відкрита
У закритих групах люди, присутні в створенні групи, також присутні, коли вони закінчуються у відкритих групах учасники більшою мірою відрізняються , як правило, тому що вони залишаються активними довше.
Закриті групи створюють більшу згуртованість, але більш вразливі до від'їзду членів.Відкриті групи застосовуються, наприклад, у психіатричних лікарнях та в асоціаціях, таких як анонімні алкоголіки.
- Можливо, вас цікавить: "Системна терапія: що це та на які принципи це ґрунтується?"
Фази групової терапії
У цьому розділі ми опишемо чотири фази групової терапії за Джеральдом Корі , Хоча інші автори говорять про різні фази, більшість класифікацій етапів групового процесу сходяться на ключові аспекти.
1. Початкова або орієнтована стадія
На етапі орієнтації центральним завданням терапевта є встановити довіру членів групи до нього і до решти учасників. Норми, як явні, так і неявні, також повинні бути зрозумілими. Часто виникає зіткнення між потребами автономії та тими, хто належить до групи.
2. Перехідний етап
Після початкового етапу це можливо що учасники відчувають сумніви про переваги, які вони можуть отримати від групи, а також про страх перед впливом. Поширеною є ситуація, коли конфлікти з'являються між членами, а для авторитету терапевта - допитуватися.
3. Робочий стадіон
На думку Корія, на етапі роботи є згуртованість серед учасників з вирішення конкретних проблем та конфліктів що виникають у самому групі. Терапевт може кинути виклик членам, щоб перейти до терапевтичних цілей.
4. Фінал або етап консолідації
На стадії консолідації a перерахування прогресу членів , метою якого є інтеграція досвіду групової терапії в повсякденне життя.
Учасники можуть відчувати деяку сумність і страх перед новими труднощами без допомоги своїх колег та терапевта, тому доцільно підготувати фіналізацію та планувати подальші заходи, якщо це необхідно.
