Гоміклофобія (страх туману): симптоми, причини та лікування

Гоміклофобія або небулаборація - це стійкий і напружений страх туману , Це тип специфічної фобії, який може бути пов'язаний із передачею засобів масової інформації в небезпечних ситуаціях, де туман відбувається періодично. Це також може бути викликане попереднім і неприємним досвідом, пов'язаним із цим явищем природи.

Далі ми побачимо, що таке гоміфлофобія, які його основні характеристики, а також її можливі причини та лікування.

• Може бути, ви зацікавлені: "Типи фобій: вивчення розладів страху"

Homiclofobia: стійкий страх туману

Гоміклофобія, також відома як небулабофія, - це стійкий і напружений страх туману. Будучи страхом, викликаним впливом на стимул природи, гомілокфобія можна вважати фобією певного типу в природному середовищі .

Як і в інших фобіях певного типу, гомілокфобія характеризується певним страхом і легко відрізняється від інших. У цьому сенсі, на відміну від соціальної фобії, специфічна фобія, як правило, не поширюється на безліч подразників за основним триггером, у цьому випадку туманом.

Проте Б (2005) говорить нам, що розвиток фобії, специфічного для даного стимулу, збільшує шанси на створення іншої фобії до дуже подібного подразника. Аналогічно збільшує ймовірність страху різноманітних подразників , хоча вони не обов'язково фебічні.

Нарешті, homiclofobia може бути частиною більшої клінічної картини, наприклад, соціальної фобії або картини генералізованої тривоги. Тобто вона може проявити себе як один з елементів, які оточують широкий спектр досвідів стресу різним подразникам, питання, яке важливо враховувати для його визначення.

Перш ніж пояснити деякі можливі причини, ми починаємо з короткого опису природного явища туману.

Що таке туман?

Загалом, туман є результатом снігу, який формується на низькій висоті, близькій до рівня землі. Точно так само туман може утворюватися в результаті пари, що виходить з землі , шляхом накопичення води при більш високій температурі, ніж у навколишнього повітря.

Таким чином, туман сам по собі не є потенційно шкідливим чи ризикованим елементом для будь-якого організму. Однак, залежно від того, які обставини переживаються, туман може бути стимулом, який викликає тривогу або навіть надмірний страх.

Симптоми

Як і у всіх фобіях, цей страх існує завзято і нераціонально , що означає, що це не пояснюється культурними кодексами середовища, в якому він живе.

Перебільшений досвід страху перетворюється на миттєву картину тривоги з її відповідною фізіологічною відповіддю: запамороченням, гіпервентиляцією, порушенням серця, надмірним потовиділенням та іншими. У випадку більш гострого тривожного досвіду, гоміклофобія також може викликати панічну атаку.

• Може бути, ви зацікавлені: "Типи розладів тривоги та їх характеристики"

Можливі причини

Як і у інших видів специфічних фобій, гоміклофобія - це явище з численними причинами. У конкретному випадку постійного страху туману може бути один з тригерів тривалий вплив на медіа або фільми де ситуації ризику часто зустрічаються в темряві, а також у тумані. Це може спричинити створення деяких образів, які, нарешті, сприяють зв'язку між туманом і неминучою небезпекою.

З іншого боку, фобії можуть бути спровоковані або інтенсифіковані реальним (непередбачуваним) впливом, попереднім чи теперішнім, на небезпечні ситуації, коли стимул бере участь.

Наприклад, туман - це природне явище, що виникає в багатьох місцях частого транзиту. У хорошій частині доріг, які з'єднують великі міста , туман є одним з найбільш сучасних елементів.

Залежно від часу року, висоти та конкретної ділянки, де воно виготовляється, щільність туману може бути більшою або нижчою, а Це може суттєво вплинути на бачення водія. Для того ж, і незважаючи на те, що сам по собі нешкідливий, туман є одним із природних явищ, найбільш пов'язаних із дорожньо-транспортними пригодами. Попередній досвід цього типу може бути пов'язаний з розвитком цієї фобії.

Лікування

Загальне лікування фобій може вдаватися до різних стратегій. Однією з них є сприяння створенню нових асоціацій на стимул, який сприймається як шкідливий. Інший - це поступово підійшов до цього, використовуючи короткі підходи, які збільшуються з часом , Також можна посилити емоційні схеми подолання ситуацій, які викликають стрес.

У конкретному випадку гоміклофобії важливо розмежовувати, якщо це виходить з реального або уявного досвіду неминучої небезпеки, пов'язаної з туманом. У випадку, якщо це досвід, який насправді стався, інша стратегія полягає в тому, щоб уникати виявлення себе туман в самоті автомобілем або пішки, а також шукати альтернативи такому впливу.

Навпаки, якщо це уявна небезпека, важливо вивчити інші елементи, пов'язані з ситуаціями, коли є туман, і з'ясувати, чи це більш складний чи великий страх.

Бібліографічні посилання:

• Страх суті (2016 р.). Страх туману Flex Mag. Відновлено 4 вересня 2018 р. Доступно за адресою //www.fearofstuff.com/nature/fear-of-fog/
• Гоміхлофобія (2007). Common-Phobias.com. Отримано 4 серпня 2018 р. Доступно за адресою //common-phobias.com/Homichlo/phobia.htm
• Bados, A. (2005). Конкретні фобії Факультет психології, Університет Барселони. Отримано 4 вересня 2018 р. Доступно за адресою //diposit.ub.edu/dspace/bitstream/2445/360/1/113.pdf.