yes, therapy helps!
Як перша сесія інтернет-психотерапії?

Як перша сесія інтернет-психотерапії?

March 29, 2024

Інтернет психотерапія все частіше стає улюбленим вибором багатьох клієнтів і пацієнтів, які вітають переваги цієї модальності психологічного втручання.

Це не дивно, з огляду на те, що воно забезпечує свободу і легкість, з якою ви можете отримати доступ до консультації психолога через Інтернет вони є факторами, з яких багато корисного. Обмеження часу та простору не повинні зважуватися, коли мова йде про доступ до послуг психотерапії.

Тим не менш, загальним є те, що ідея відвідування терапії через Інтернет є дещо заплутаною для тих, хто вважає за краще користуватись цим варіантом, і не дуже добре знайомий з варіантами, наданими у форматі відстані, який підтримується новими технологіями взаємоз'єднання. Давайте подивимося, отже, як це перший сеанс онлайн-терапії .


  • Пов'язана стаття: "Як працює онлайн психотерапія?"

Саме так починається перший сеанс психотерапії онлайн

На початковому етапі те, що відрізняє онлайн психотерапію від особистої психотерапії, є мінімальним. Контакт з терапевтом і пацієнтом в основному однаковий в обох випадках, оскільки більшість перших кроків на момент встановлення зв'язку відбуваються в Інтернеті через веб-сайт психолога або через каталог психологів. Одним словом, це електронне повідомлення або телефонний дзвінок.

Звідти професіонал може розглянути можливість проведення терапії онлайн або особисто , або це може бути також випадок, коли потенційний пацієнт виражає намір використовувати лише онлайн-формат.


У будь-якому випадку не завжди слід враховувати, що, хоча ви отримаєте онлайн-послуги, послуга буде надаватися фахівцем з питань психічного здоров'я, чітко визначеним за назвою, прізвищем та кількістю колегіуму, а не за допомогою комп'ютерної програми або Віртуальний інтерфейс чужий будь-якому людському компоненту.

Мігель Анхель Різальдос, фахівець з он-лайнової терапії з більш ніж 25-річним досвідом роботи та одним з піонерів у використанні цієї модальності в Іспанії, вказує на те, що для такого типу терапії застосовуються такі ж стандарти якості, як обличчям-індивідуальним консультаціям , і ті самі психологи, які можуть відвідувати через Інтернет навчаються практикувати обличчям до обличчя : тип служби однаковий, і лише змінює середовище, в якому воно передбачено.


У той же час, коли встановлюється день і час першого сеансу інтернет-психологічної терапії, пацієнт отримує кілька простих інструкцій, щоб дізнатися, що потрібно зробити для початку сеансу, який відбудеться за допомогою відеоконференції.

Вивчення проблеми

Після запуску зв'язку, як на професійному, так і на пацієнта, з'являться на екранах своїх комп'ютерів живе зображення того, що захоплює веб-камера іншої людини , що вказує на обличчя: як зображення, так і звук.

Відеоконференція є основою онлайн-терапії, оскільки вона забезпечує контекст, в якому обидві сторони можуть ділитися елементами вербального та невербального спілкування, а також існує можливість обміну аудіовізуальним контентом в реальному часі (що може бути корисним в кілька етапів терапії).

У перші хвилини початку того, що технічно можна вважати першим сеансом інтернет-психотерапії, проводяться формальні презентації. Цей етап призначений для створити комунікативний потік в якому пацієнти відчувають себе комфортно. Тоді пацієнт, запрошений професіоналом, пояснює, що вони шукають, чи їх проблема.

Це пояснення не повинно бути дуже підготовленим, і воно може бути відносно спонтанним і імпровізованим, оскільки пізніше пацієнт і психотерапевт будуть вести переговори про створення більш конкретних цілей.

У будь-якому випадку важливо зазначити, що ці пояснення не даються "на камеру", оскільки сеанс відбувається не подивитися на камеру (що було б незручно для багатьох людей, але дивлячись на терапевта). Сам онлайн-формат розроблений таким чином, щоб Бути взаємодія дуже схожа на таку, яка могла б статися, коли обидва були в одній кімнаті .

З іншого боку, хоча на цьому етапі терапії пацієнт має велику кількість інформації про справу, і терапевт ще не має, останній часто втручається, щоб допомогти пацієнту структурувати свої пояснення. У разі необхідності пацієнт може поділитися відео або фотографіями, щоб надати більше інформації про їхню справу, якщо ці документи не порушують конфіденційність інших людей.

  • Може бути, вас цікавить: "Види психологічної терапії"

Віддалений, але не безособовий сеанс

Більшість цього першого сеансу відеоконференції, яка зазвичай триває менше години, присвячений пацієнту, який пояснює і повідомляє свої проблеми та прагнення пов'язані з проблемою або потребою в лікуванні.

Професіонали діють як керівництво, щоб ці пояснення йшли до тієї чи іншої сфери життя, але не дає наказів або різко перериває іншу особу, не даючи можливості продовжувати пояснювати. Мігель Анхель Різальдос вказує на те, що той факт, що між екраном є екран, ні в якому разі не є приводом для того, щоб запропонувати пацієнту більш віддалене та безособове лікування, а ресурс, який буде використовуватися для того, щоб дозволити тип спілкування, який краще відповідає доступності обох сторін.

Звичайно, психологи приймають професійну роль і не намагаються передати себе друзями пацієнта, але це не означає, що вони не демонструють співпереживання та близькість, а також, що вони приймають відповідні рішення абсолютно односторонньо. Створення консенсусних терапевтичних зобов'язань завжди прагне , що дозволяють просунути терапію. Таким чином, перший сеанс онлайнової терапії завершується, вказуючи на цілі наступної сесії, яка буде реплікацією того, що було поширене в першу чергу в першому, і вникає в пропозиції про початок ходити до поставлені цілі.

Бібліографічні посилання:

  • Зак, Джейсон; Стрікер, Джордж (2004). Kraus, Ron, ed. Інтернет консультації: довідник для фахівців з психічного здоров'я. Амстердам: академічний.
  • Зельвін, Е. (2004). Інтернет-консультативні навички Частина I: Лікувальні стратегії та навички для проведення консультацій онлайн. Академічна преса.

Перша сесія у Ківерцівській ОТГ (March 2024).


Схожі Статті