yes, therapy helps!
Як бути щасливим як пара? 10 ключів для досягнення цього

Як бути щасливим як пара? 10 ключів для досягнення цього

Квітня 28, 2024

Відносини не завжди легко , Кожен учасник відносин має свій спосіб зрозуміти життя та свої потреби.

Неодноразово, незважаючи на велику привабливість, розрідження відносин відбувається. Іноді це відсутність спілкування, інша невірність та інші - особистість кожного, що обумовлює цю ситуацію розриву.

Проте відсутність конфліктів у пари є утопією, оскільки проблеми можуть виникнути в будь-який час відносин. Це не означає, що наш партнер не любить нас. Фактично, конфлікти, які можуть виникнути, якщо стикаються зі зрілим способом, можуть зміцнити відносини. Розуміння цього є ключовим так що зв'язок, яка об'єднує пари, має хороше здоров'я .


Відносини сьогодні

Життя з людиною, кого ми любимо щоденно, і не належним чином вирішуючи конфлікти, може призвести до ерозії відносин. З часом, крім того, одноманітність може з'їсти здоров'я пари.

Розлучення є частими в наші дні, оскільки разом з цими причинами є й інші, такі як, наприклад, нереалістичні очікування щодо того, якими мають бути відносини, або комерціалізації відносин. Цей спосіб мислення може змусити нас вважати, що все повинно бути досконалим Коли ми знаходимося в знайомства або в шлюбі, то це серйозно шкодить тому, як ми взаємодіємо з нашим партнером.


Наприклад, згідно з висновками дослідження, підготовленого "Бізнес-інсайдером", Іспанія є однією з перших країн у світі з більшою кількістю розлучень, причому 61% розвалів пари. У цьому дослідженні використовувались дані різних країн за період з 2001 по 2013 рік. Результати свідчать про труднощі підтримки здоров'я у відносинах.

Як бути щасливим як пара

Незважаючи на це, можна бути щасливим як пара, але є ціла низка умов, з якими члени Церкви повинні дотримуватися здорових відносин. З самого початку важливо бути ясним, що бути щасливим весь час неможливо , важливо працювати так, щоб пара працювала більшу частину часу. Як зазначалося вище, це не сам конфлікт, який розриває відносини, але як ми маємо справу з нею.

Ви можете знайти нижче десять ключів, щоб бути щасливими, як пара .


1. Не забувайте піклуватися про відносини

На початку відносин легко проявити себе як роздрібний продавець, сказати компліменти, займатися діяльністю з парою тощо. Але, коли відносини зміцнюються і роки проходять, частота, з якою з'являються ці жести, зменшується.

У крайніх випадках вони навіть зникають. Не забувайте, що у вашого партнера є потреби та бажання відчувати себе коханими , Якщо ви хочете, щоб відносини працювали, важливо продовжувати показувати вашу любов і дякувати, що ви перебуваєте на вашому боці, і ви є тим, кого вибрали для того, щоб бути частиною вашого життя.

2. Майте реалістичний погляд на відносини пари

Багато людей розробили ідилічне та утопічне уявлення про те, що таке стосунки, і іноді вони не знають, як це впливає на їхні власні відносини. Думати, що любов - це рай і що відносини повинні бути досконалими 24 годин дня і 365 днів року - не є реалістичним варіантом.

Відносини проходять через підйоми і падіння, і знання про це є ключем до можливості вирішувати і подолати ці дощі. Нереальні очікування створюють напруженість і ускладнюють того, щоб члени відносин були щасливими як пара.

3. Проведіть час із партнером

Якщо в цьому напруженому суспільстві, в якому ми можемо в кінцевому підсумку підкреслити, просто тому, що ми багато працюємо, важко знайти себе і мати єдиний момент релаксації, може бути ще важче мати час, щоб бути з одним пари ,

Якщо це не робота, це сімейні заняття (наприклад, потрібно знати про дітей). Щоб бути щасливим, як пара, необхідно організувати час, щоб мати трохи часу один: немає домашніх тварин, дітей немає, без перерв. Проведення часу близькості з парою - це здоров'я для відносин.

4. Проведіть час із собою

Але якщо важливо провести час із партнером, важливо також провести час із самим собою, робити заходи, які вам подобаються і охоплюючи власні потреби. Немає нічого поганого, маючи мотивацію, відмінну від ваших партнерів. Це також здорово для плавного ведення відносин.

5. Будьте чесні

Іноді важко бути чесним у деяких речах, боячись, що ваш партнер не поділяє їх. Правда в тому, що ми цінуємо чесність , і його розглядають як щиру людину набагато краще, ніж бути брендом як брехун. Брехня викликає втрату довіри, і тоді її дуже важко відновити.

6. Спілкуватися

Зв'язок має важливе значення для подружжя бути щасливим, оскільки діалог допомагає створити проект спільного життя, дозволяє вирішити складні ситуації та конструктивно обговорювати, і дозволяє членам пари висловити свої потреби , Для взаємовідносин з роботою необхідно вести переговори, домовлятися і домовлятися.

7. Поважайте іншого члена пари

Пара не може працювати здоровим способом без поваги та довіри. Любов - поважати і довіряти в іншій особі. Тому він поважає свою думку та потреби, тому що відносини, засновані на ревнощах та неповазі, призначені для провалу.

8. Любов від свободи

І, звичайно, поводження іншої людини з повагою - це любов до них від свободи та толерантності. Мова йде не про нав'язування, а про діалог та досягнення угод. Всі хочуть поводитися з повагою і свободою , і хоча є люди, які витримують майже все у відносинах, тому що вони занадто залежні, коли один з двох вправ влада над іншою, відносини стають токсичними.

9. Збереження балансу

Там можуть бути речі з вашого партнера, що вам взагалі не подобається, і, безсумнівно, там будуть речі про вас, які не догоджуть іншу сторону. Ніхто не ідеальний. Чи більше ти не обіймаєшся? Що робити, якщо говорити про це і, крім того, Ви також покладаєте на свій лад, щоб ці обгони відбулися , Іноді ми витрачаємо багато часу на думку про те, що ми хочемо, а не на думку про надання.

Якщо ви питаєте щось, ви також повинні це запропонувати. У відносинах там повинен бути баланс, іноді ви дасте, а іноді й іншу людину.

10. Зробіть свого партнера своїм найкращим другом

Тривалі відносини - це ті, які засновані на вільній любові та в якій є довіра. Очевидно, важливо привабити , але в процвітаючих відносинах є щось інше: є любов, яка виходить за рамки фізичної привабливості. Зробіть свого партнера чудовим другом, з ким поділитися хобі.


The Secret of Becoming Mentally Strong | Amy Morin | TEDxOcala (Квітня 2024).


Схожі Статті