Як допомогти дітям контролювати сфінктерів
Контроль сфінктера відбувається, коли поведінка сечовипускання та дефекації перестає бути рефлекторним поведінкою щоб стати добровільною та автоматичною поведінкою. За оцінками, середній вік досягнення контролю над сфінктером становить від двох до трьох років.
Коли ці століття починають наближатися, і хлопчики та дівчата все ще не можуть контролювати своїх сфінктерів, зазвичай створюються ситуації напруженості, в яких ті, хто піклується, починають турбуватися; що може викликати більший стрес у дітей та суттєво перешкоджати процесу.
У цій статті ми розглянемо кілька поради, які можуть допомогти дітям контролювати сфінктерів .
- Пов'язана стаття: "6 стадій дитинства (фізичний та психічний розвиток)"
Що таке контроль над сфинктером?
Зокрема, контроль сфінктера мова йде про оволодіння м'язом, який за бажанням має кільцеву форму і що закриває або відкриває протоки в тілі, щоб ми могли відкинути деякі речовини.
Отримання контролю над сфинктерами, які знаходяться всередині заднього проходу та сечовипускального каналу, є однією з форм поведінки, які дозволяють нам соціалізацію. Це також процес, який включає багато факторів, серед яких є вік, зрілість і розвиток дитини , а також фактори навколишнього середовища, які можуть сприяти процесу та ускладнювати його.
Ми говоримо, що хлопець чи дівчинка не набули контролю над сфектостром, коли він перебуває у певному віці або мав певні соціальні потреби (наприклад, відвідуючи школу), і продовжує мокре чи плямувати одяг або підгузник протягом дня та / або вночі.
Чому деякі діти досягають контролю над сфинктером перед іншими?
У принципі, ви повинні пам'ятати, що, Хоча ми знайшли певні закономірності поведінки та розвитку дитини, ці рекомендації не є остаточним : існує велика різноманітність у тому, що процеси ми проходимо як люди.
Тобто, для деяких хлопців чи дівчат цілком нормально досягти певної поведінки перед іншими, і якщо ми хочемо конкретно віддати перевагу контролю над сфинктерами, ми повинні почати, приймаючи його легко.
Як ми бачили, це процес, який залежить від кількох речей. Ситуації, що викликають напругу, стрес і тривогу вони є одним із чинників, які втручаються у важливий спосіб. Ці стресові ситуації - це, як правило, сильні зміни, що може спричинити напругу, оскільки в молодому віці дітям важко визнати правила нового місця та їх очікування.
Деякими прикладами цих змін є прибуття нового брата, початок нової школи, втрата близької людини і навіть домашнього улюбленця серед інших подібних подій та навіть стилі батьківства, які мають тенденцію до переоцінки; хоча не всі діти реагують однаково на будь-який з цих прикладів.
З іншого боку хлопчик чи дівчина можуть тривати довше, щоб керувати тренувальним процесом, якщо у неї є якісь захворювання що призводить до добровільної поведінки на іншій швидкості. Аналогічно, на процес може впливати інфекція або м'язовий тиск.
- Може бути, ви зацікавлені: "Навчання для формування незалежних та автономних дітей"
Поради, щоб допомогти дітям контролювати сфінктерів
Існує багато способів сприяти його, і іноді набагато краще проконсультуватися безпосередньо з фахівцем, який може керувати охоронцями і супроводжують стресові ситуації, які можуть пройти маленькі. Нижче наведено деякі з найпоширеніших стратегій.
1. Заохочуйте поведінку та звички, пов'язані з самообслуговуванням
Крім того, що є поведінкою, контроль над сфінктерами - це звичка, що означає зробити крок від залежності до незалежності ; що, в свою чергу, супроводжується іншими звичками, які також дозволяють соціалізацію (такі як одягання поодинці, чищення зубів, душ, спілкування тощо).
Тому, якщо ми маємо намір стимулювати контроль над сфінктерами, також корисно заохочувати інші звички, пов'язані з незалежністю та самодопомогою.
2. Моделювання та підготовка умов простору
Моделювання є однією з найпопулярніших стратегій в когнітивно-поведінковій психології і в основному полягає в тому, щоб служити моделлю іншої людини, щоб допомогти йому набути поведінки. У цьому сенсі ви повинні навчити дитину, як і де сечовипускати і дефекацію , Це може бути зроблено безпосередньо дорослими, але ми також можемо покладатися на навчальні матеріали, такі як історії.
Важливо також забезпечити, щоб у дітей було приміщення, яке було обумовлено їх розмірами, і поставити одяг, яку можна легко видалити.Звідти корисно запросити їх поступово сидіти в горщику в конкретні часи (відразу після їди, коли прокидається або перед сном); а також змусити учасників змінити свій підгузник (Наприклад, попросіть їх взяти чисті підгузники, вологі рушники, одяг тощо).
- Пов'язана стаття: "Моделювання: що це та які його види в психології?"
3. Не натискайте
Необхідно мати на увазі, що діти мають різні ритми і що вони асимілюють ситуації по-різному. Передача спокою та спокою є одним з найбільш ефективних методів .
Загальноприйнято, що при процесі починаються періоди нетримання сечі, при яких слід уникати їх знешкодження. У цьому ж сенсі ми повинні пам'ятати, що вони спочатку можуть контролювати день сфінктера, тому ми повинні бути терплячими, якщо протягом ночі процес повільний.
У тому ж сенсі уникайте порівнянь, як "ваш брат контролював багато раніше" , або фрази типу "ти меону", оскільки це породжує муки і затримує процес ще більше. Якщо ми хочемо, щоб вони відчували відповідальність за власну гігієну, не треба їх зневажати або покарати, ми можемо це зробити іншими способами.
Наприклад, заохочуючи догляду та самоокупності, навчаючи їх мити одяг або самостійно вкласти її в пральну машину (або щось інше відповідає умовам або способу життя кожної людини). У будь-якому випадку слід розуміти, передавати впевненість і супроводжувати їх.
4. Використовуйте журнал
Особливо у випадках, коли діти, які з причин фізіологічного розвитку потребують більшої підтримки для досягнення контролю над сфінктерами, Дуже корисно вести щоденний журнал де ми фіксуємо години, коли дитина сечовипускає та дефекаціює.
Дотримання цього звіту щодня і за тиждень до початку спеціальної навчальної програми є дуже корисним, оскільки це дозволяє нам знати ритми дитини, і таким чином передбачати і супроводжувати цей процес.
5. Почніть офіційну навчальну програму
У деяких випадках необхідно прийняти офіційну навчальну програму , який можна розпочати, знявши підгузник, і покласти його на півгодини після сечовипускання або дефекації (що передбачається через верхівку, яку ми пояснили раніше).
Потім намагайтеся тримати підгузник на одну-дві години і знову зніміть його. Це навчання вимагає, перш за все, багато терпіння та великого порядку з боку опікунів; особливо якщо це дитина, яка володіє ритмами навчання або адаптивною поведінкою, яка значно відрізняється від ритмів, які ми бачимо в інших дітей.
У цьому випадку особливо доцільно шукати формальну орієнтацію, оскільки навчання залежить від особливостей дитини та тих, хто відповідає за їх догляд.
6. Забезпечення базових знань дітьми
Перед початком навчальної програми і перед тим, як запросити їх використовувати горщик, Важливо знати, чи мають вони основні знання в галузі тіла , тобто, якщо вони придбали поняття, пов'язані з схемою тіла (наприклад, вгору, вниз, вперед, назад).
Ми також повинні заохочувати визнання ключових слів, таких як туалет, підгузник, брудний, чистий, сечовий, моча, фекалії, моча або тих, що знаходяться в їх безпосередньому контексті.
7. Допоможіть вам визнати, коли ти досягнеш
Вона складається з дитини, яка пов'язує добровільне поводження (туалетна підготовка) з приємним і приємним відчуттям , Для цього важливо привітати його або показати йому, що ми щасливі і щасливі, що йому вдалося правильно використати горщик.
Нагорода може бути різною для кожної дитини, але в будь-якому випадку важливо не впасти в перебільшення. Особливо ми мусимо уникати того, що дитина закінчує пов'язувати звичку їхати у ванну з матеріальними нагородами (оскільки вони є нагородами, які, безумовно, ми не можемо витримати в довгостроковій перспективі і може спричинити інші ускладнення пізніше).
