Як реагувати на привид: 5 порад
Зрозуміло, що еволюція нових технологій викликає наш спосіб пов'язати зміни ... для кращого або для гіршого.
Так, це правда, що зараз Можна спілкуватися з багатьма людьми кожен день незалежно від того, де вони знаходяться, і це також правда, що існування Інтернету дозволило нам подружитися з людьми, чию країну проживання ми навіть не повинні робити. Можливості створення мостів значно більші завдяки чатам і службам відеодзвінків, але це має невигідне становище. Також набагато простіше відключити контакт з кимось відразу і остаточно, за лічені секунди або кілька хвилин.
Захоплення - це те, що відбувається, коли хтось вирішує припинити спілкуватися і взаємодіяти взагалі з кимось, не даючи ніяких пояснень, просто не відповідати на золото або навіть не дозволяти йому зв'язатися з тими, хто його ігнорує, блокуючи його в соціальних мережах, тощо. У цій статті ми побачимо кілька порад про те, як реагувати на привид і не заважати нам більше, ніж потрібно.
- Може бути, ви зацікавлені: "10 переваг друзів, відповідно до науки"
Що робити, якщо вони змушують мене придумувати?
Щоб знати, як керувати емоціями, що виникають під час страждання придушення, дотримуйтесь цих порад. Проте майте на увазі, що кожен випадок примару відрізняється і багато разів це важливіше тип відносин з людиною що зупинило нас від того, що саме той факт ігнорує нас.
1. Оцініть, якщо було значне афективне зчеплення
Добре мати на увазі, що так само, як і в епоху соціальних мереж, легко робити примари, також легко зважати на дружбу, чого ніколи не було. Знаючи, як відрізнити друзів та знайомих, що орбіти навколо соціальних кіл, через які ми рухаємося, не завжди є простим завданням.
Тому вважають себе перш за все якщо є якісь причини, чому має сенс, що ви почуваєте себе погано бо певна людина зробила тебе примарою. Можливо, просто, вона також не бачила жодних причин для того, щоб регулярно говорити з тобою не стільки про те, хто ти є, а тому, що вона знає вас мало чи обставини, в яких ви знали, що один одного не дав розвивати дружбу.
Хоча зрозуміло, що створення призраків є неуважним діянням, яке важко позбавитись, також правда, що ми не обов'язково маємо надати великого значення кожному одному з випадків, коли це відбувається. Іноді просто просто візьміть до уваги і перестань турбуватися про те, що ця людина говорить або робить .
2. Чи можете у вас особисті проблеми?
Якщо людина, яка припинила спілкуватися з вами, має сенс для вас, наступне, що вам потрібно зробити - це спробувати з'ясувати, чи ви навмисне ігноруєте вас, чи виникають певні особисті чи сімейні проблеми, які викликають такий біль дискомфорт або вимагають від неї того, що взагалі Він призупинив своє суспільне життя.
У деяких крайніх випадках це можливо, хоча це не дуже поширене явище. Той, хто через особисті обставини не може присвятити час розвивати відносини Важливо, щоб ви попередили, що буде час, не даючи надто багато ознак життя, задоволення та поваги. Але якщо є певні обставини, такі як переживання серйозних депресивних симптомів, навіть написання повідомлення може бути надто втомливим.
У будь-якому випадку, оскільки накладене привидство, наша здатність знати, що відбувається, дуже обмежена, тому в кінцевому підсумку, якщо у нас немає важливих вказівок на протилежне, ми повинні розглянути пошук і зробити висновок більш просто і ймовірно: що інша людина не хоче спілкуватися з нами з будь-якої причини.
3. Не дозволяйте з'являтися провину
За визначенням, призрак оточений невизначеністю, так незрозуміло, чому зв'язок з кимось був відрізаний , що в свою чергу вказує на те, що немає чітких причин, і тому ви не винні в цьому.
Добре запитати перше, чи є щось, що ми зробили, що може зашкодити іншому, але якщо ми не бачимо чіткої причини, чому ця людина може прийняти антагоністичне ставлення, найкраще зробити висновок, що немає ніяких причин ті, хто вважає себе винним.
- Ви можете бути зацікавлені: "Що таке провина і як ми можемо керувати цим почуттям?"
4. Поясніть, що важливо, що ви
Це правда, що кожен має право в будь-який час зрізати особисті стосунки, але це також правда, що людина, з якою був зрізаний контакт, має право не погано себе почувати чи вважати, що це є провиною якщо немає чітких підстав вважати інакше , Але вони повинні бути дуже зрозумілими, тому що в умовах невизначеності ми схильні до песимізму.
Той момент, коли ви знаєте, що людина навмисно примакнув вас, навіть якщо ви це зробили, тому що ви перестали турбуватися про те, що ви можете відчувати (тобто ви навмисно, але не активно зв'язали з вами контакт, але пасивно), ви повинні бути чіткі щодо цього питання що важливо, ти, як ти відчуваєш .
Перед обличчям примари можна припустити, що ця особа зникне для вас, і якщо інша особа хоче відновити контакт, то законно відмовити, тому не слід турбуватися про те, що може думати інша особа, якщо ви перестанете намагатися з ним спілкуватися. ,
5. Не годуй гнівом
Зростання цього становища буде тільки робити навколо цієї теми з'являються нав'язливі думки , Не дозволяй це. Вам просто не потрібно витрачати більше часу, турбуючись про це.
