yes, therapy helps!
Як навчатися в університеті? 7 психологічних рекомендацій

Як навчатися в університеті? 7 психологічних рекомендацій

Квітня 20, 2024

Навчання в університеті, особливо для тих, хто не має великого досвіду на факультеті, може бути складним завданням. Зрозуміло, що є складніші кар'єри, ніж інші, однак зрозуміло одне: підготуватися до університетських іспитів і бути в курсі предметів, що входять до предметів університету вимагає більшої підготовки, ніж можна було б очікувати в звичайній школі чи інституті.

Так ... Як навчатися в університеті? Як ми можемо прийняти ці навчальні звички, які дозволять нам добре адаптуватися до темпів роботи та навчання, що очікується від нас на факультеті? Давайте це побачимо

  • Пов'язана стаття: "11 методів навчання, необхідних для вивчення"

Як навчатися в університеті і навчатися тиждень за тижнем

При адаптації до типового типу навчання університету пам'ятайте наступні ознаки та ключові ідеї.


1. Автономія має значення

Перше, що ви повинні знати, це те, що в університеті світу людина, яка безпосередньо бере участь у навчанні, є явно кожним студентом , Якщо в інститутах маленький досвід учнів повинен був компенсуватися дуже активним ставленням професорів, то ця логіка більше не існує в університеті. Студенти повинні робити те, що необхідно в курсі вмісту, який вони навчають у класі, не чекаючи жодної допомоги (більше враховуючи те, що на більшості факультетів є ще багато студентів, ніж професорів).

Отже, позбуйтеся думки, що за вами є рятувальна мережа людей, які хочуть уникнути того, щоб ти повторював предмет або платиш знову, щоб скласти іспити. Це більше не працює.


  • Може бути, ви зацікавлені: "Чи краще вчитися, читаючи вголос або мовчки?"

2. Класи є важливим ресурсом

Багато людей вважають, що заняття - це просто місце для участі, тому вони не отримують примітки для відвідування. Однак є те, що робить ці простори дуже цінними: Вони викликають сумніви .

Існує звичка бачити питання в класі як рідкість, щось лише уповільнює ритм навчальної програми. Однак вони є сутністю того, що означає навчати. Сеанс питань служить для заповнити прогалини знань між тим, що пояснюється і що вивчається, аналізуючи те, що говорять вчителі. Нормальна річ полягає в тому, що ці види проявів знань з'являються, тому потрібно зробити щось, щоб вони не продовжували існувати.

Висловлюючи сумнів голосом, це те, що дозволяє уникнути хвилин і навіть годин пошуку серед нотаток, перегляду бібліографії, консультування інших студентів тощо.


3. Створіть календар

Необхідно уникати, щоб ваші години навчання залежали від дати, коли ви мали іспити, щоб переглянути нотатки за кілька днів до цього.

Для цього створіть календарі з першого тижня семестру, знайдіть дні іспитів та створіть перший ескіз навчальних сесій для кожного предмету. Враховуючи, що для оптимізації навчального часу вам слід Потримати час для вивчення всіх предметів принаймні раз на тиждень , роздайте ці сеанси так, щоб у вас був збалансований календар.

4. Створіть схеми

Не обмежуйте себе читанням того, що ви помістили в книгах, в ксерокопіях та в примітках, які ви взяли під час прослуховування сказаного в класі. Напишіть власні версії цього вмісту. Це може здатися зайвим "додатковим" завданням, оскільки теоретично це передбачає дублювання того, що вже існує в інших візуальних підтримках, але насправді це не так. Причина дуже проста: для цього потрібно виразити у власних словах зміст і зробити його єдиним цілим.

Наприклад, здійснення цієї діяльності із вмістом, який потрібно вивчати, дозволить вам вчасно виявити ті "прогалини" знань та ті видимі протиріччя, які, як інакше, прийшли до вашого відома лише під час випробування чи незадовго до цього. Крім того, це полегшить вивчення, оскільки мати весь вміст в одному місці та як частина структурованого тексту у спосіб, який має сенс для вас, робить ситуацію набагато простіше.

З іншого боку, факт написання змісту програми ще раз означає, що ви запам'ятовуєте їх набагато краще, ніж просто, просто читаючи, тому що це робить цю інформацію кращою точністю у вашій пам'яті.

5. Якщо ви можете, навчайтесь у групі

Заняття в групах є ідеальним способом виявлення ранніх сумнівів, які б вам не було.Завдяки цим сесіям ці важкі питання, які залишилися поза радаром, будуть централізованими, якщо обмежитися вивченням у власному темпі, не рахуючи інших. Звичайно, обов'язково вивчайте з людьми, які мають рівень знань, подібних до вашої , або це може бути розчаруванням.

6. Переходьте через уявні іспити

Наприкінці кожного навчального заняття задайте собі питання про можливу уявну експертизу. Таким чином, у контрольованому середовищі з'являться сумніви, в яких, якщо ви їх не знаєте, ви можете перейти до джерел. Той, хто викличе виклик, ви навчите їх добре просто, тому що вони змусять вас пройти хвилину напруги та невпевненості, з якими ви пам'ятаєте їх у майбутньому , Емоційна пам'ять дуже потужна.

7. Створіть перерви відпочинку

Навчальні заняття більше однієї години не допустимі. Ідея, щоб виконати добре, є що ви йдете, пропонуючи невеликі паузи близько десяти хвилин кожні три квартали години, приблизно. Таким чином, ви зможете адекватно відпочити, підготувавши вас до наступної навчальної сесії з повними факультетами.


Дитячий аутизм лікування, сучасні підходи до лікування в США в порівнянні з Україною (Квітня 2024).


Схожі Статті