Гідрофобія (страх перед водою): причини і лікування

Одним з найчастіших психологічних розладів є специфічна фобія; Однак це не обов'язково недієздатним, тому що люди, які страждають від нього, як правило, уникають того, що викликає їх побоювання, або його важко знайти в їхньому звичайному середовищі. Проте не всі фобічні подразники можна легко уникнути.

У цій статті ми проаналізуємо страх води, також відомий як гідрофобія або аквафобія , Ми пояснимо, що воно складається, які його причини і як експозиція застосовується in vivo, найбільш ефективним методом лікування специфічних фобій, у випадку гідрофобії.

• Пов'язана стаття: "Види фобій: вивчення розладів страху"

Що таке гідрофобія?

Гідрофобія або аквафобія є специфічним видом фобії , тобто тривожний розлад, при якому вплив певного стимулу викликає сильний страх і дискомфорт, який спонукає людину уникати і втекти від ситуації. У цьому випадку об'єктом страху є вода.

В рамках конкретних фобій ми знаходимо екологічний або природний підтип ; Гідрофобія може бути включена в цю категорію разом із страхом висот (акрофобія), темрявою (ніктофобія) або штормами (астрафобія).

Люди з гідрофобією мають різні симптоми, пов'язані з уникненням води. Найбільш звичайна справа в тому, що вони є страх плакати , але вони також не хочуть пити рідини або уникати душу та купатися, щоб не стикатися з водою, особливо якщо фобія дуже нераціональна.

Таким чином, страх води може втручатися в життя тих, хто страждає цим різними способами. Наприклад, люди з гідрофобією, які не мають душу, можуть мати гігієнічні та соціальні проблеми, а ті, хто уникає питної води, можуть страждати від зневоднення, що спричиняє втому, біль та серцеву недостатність.

Найбільш поширеним є те, що страх води з'являється в дитинстві і спонтанно розподіляється, коли дитина росте. Однак якщо страх дуже сильний або наполегливий (і, отже, відповідає діагностичним критеріям специфічної фобії) слід проконсультуватися з фахівцем, оскільки фобії, як правило, погіршуються з часом.

• Пов'язана стаття: "7 найпоширеніших специфічних фобій"

Причини страху води

З психології було запропоновано багато гіпотез про причини специфічних фобій. В даний час переважають поведінкові та когнітивно-поведінкові моделі, хоча еволюційна перспектива також зробила відповідні внески у цій галузі.

Теорія підготовки Селігмана Він стверджує, що, як розвивався наш рід, люди консолідували через спадкові біологічні схильності до певних подразників і відповідей, оскільки вони сприяли нашому виживанню.

У випадку з гідрофобією, побоюючись води, можна було б запобігти зануренням, в основному. В даний час багато людей будуть зберігати цю "підготовлену асоціацію" більшою чи меншою мірою, що частково пояснить різні ступені гідрофобії.

Незалежно від того, чи є біологічна підготовка, ми можемо протягом нашого життя асоціюється класичним кондиціонуванням Страх з будь-яким подразником через анксіогенні переживання. Крім того, якщо не існує опромінення, ці побоювання посилюються за рахунок негативного підкріплення, як це пропонується моделлю двох факторів Mowrer.

Однак також можна придбати фобію без прямого негативного досвіду, але спостерігаючи або передаючи інформацію , Наприклад, дівчина чи хлопець можуть почати боятися води після того, як побачивши людину, яка потопає у фільмі або чую подібну історію.

• Може бути, вас цікавить: "Класичне кондиціонування та його найважливіші експерименти"

Лють та гідрофобія

Це дуже поширена, боячись появи води на передових стадіях сказу тому що спазми глотки, характерні для цього захворювання, викликають біль при ковтанні. Насправді іноді слово "гідрофобія" використовується як альтернативне назва цього захворювання.

Захворювання - це вірусна хвороба, яка вражає всіх ссавців. Викликає запалення головного мозку (енцефаліт), що закінчується вбивством тварини або людини, яка постраждала. В даний час існують вакцини, які дозволяють запобігти і усунути вірус сказу.

У цьому випадку гідрофобія Це виникає як природне наслідок фізичних симптомів від хвороби, тому він має відмінні характеристики від психогенної гідрофобії. Те саме стосується і страху води, виробленої іншими органічними причинами.

Лікування аквафобії: живим впливом

Коли гідрофобія виникає через медичні причини, виправлення стану зазвичай призводить до погіршення симптомів.З іншого боку, якщо страх пояснюється психологічними чинниками, вони будуть застосовуватися лікування для конкретної фобії , що базується в основному на техніці живого впливу.

Жива експозиція полягає в тому, що він залишається близьким до фобічного подразника (об'єкта страху), поки не зменшується тривога. Завдяки цій процедурі людина навчається управляти тривогою і перевіряє, чи їхні страхи не виконуються.

Загалом Багато сесій експозиції є необхідними : практика з боку пацієнта є одним з найкращих предикторів успіху цього лікування. Найчастіше це, що вони створюють ієрархії фобічних ситуацій і прогрес від тих, які викликають легкий страх перед тим, хто викликав справжню паніку на початку терапії.

Оскільки більшість людей мають гідрофобію вони бояться впасти у воду і тонуть , бояться ситуації, до яких вони повинні бути піддані, як правило, пов'язані з тим, щоб вони залишалися поблизу води та плавання або навчилися це робити. У випадках, коли страх різняться, наприклад, утоплення, ситуації експозиції можуть бути різними.

Можливо також, що ті, хто має цю фобію, інтерпретують звичайні відчуття, які з'являються під час плавання, такі як задишка, як ознаки того, що їхнє життя перебуває під загрозою. У цих випадках може бути доцільним використання інтерцептної дії фізичних відчуттів для полегшення когнітивної реструктуризації.