Інтер'єр краси: 6 клавіш для його обробки
Так, це правда, що виникнення, на краще чи гірше, має значення сьогодні. Але це не менш вірно, що в багатьох аспектах нашого життя, або навіть у тих, що є більш важливими, естетика перестає бути настільки актуальною в людських відносинах. Наприкінці дня, для красивого обличчя чи хорошого майстерності під час вибору одягу немає потреби, якщо ви не знаєте навіть найважливіших принципів збереження дружби чи стосунків.
І справа в тому, що скільки б вони не сказали, внутрішня краса - це не щось ізольоване в кожній людині , але це проявляється через їхні дії та їхній спосіб екстраполювати їхнє мислення. В кінці дня, незалежно від того, наскільки внутрішніми, якщо ми не робимо того, що необхідно застосувати до практики та впливати на нього у наших взаєминах, це не існує.
На щастя, так само, як ми можемо більше піклуватися про наш образ, внутрішня краса може також розвиватися, вклавши в нього мінімум часу та зусиль. Давайте це побачимо
- Пов'язана стаття: "Як краще спілкуватися? 7 корисних порад"
Що таке внутрішня краса?
Внутрішня краса - це сукупність соціальних навичок сприяє встановленню більш-менш стабільних особистих зв'язків , Якщо звичайна краса привертає увагу, внутрішня краса не тільки здатна привернути увагу; також допоможе людям бути в курсі того, що ми робимо, і хочемо залишатися на зв'язку.
Отже, внутрішня краса не сама по собі якість, але набір характеристик, які високо цінують інші і це впливає на нашу здатність спілкуватися і навіть емоційно з'єднуватися з оточуючими. Це група характеристик, які ведуть нас до створення емоційних зв'язків, які не завжди повинні бути люблячими, але вони, як правило, йдуть рука об руку з прихильністю, співпереживанням та розумінням.
Як розвинути цей вид краси
Нижче ви знайдете кілька корисних порад, щоб знати, як розвивати внутрішню красу.
1. Зробіть список ваших недоліків і сильних сторін
Це дуже корисний перший крок, щоб дізнатися, що таке нинішня ситуація. в який момент особистої еволюції ми є і скільки дороги ми маємо вперед. Для цього ви можете вказати на аркуш паперу, у форматі списку та організувати все у двох колонках, які є вашими вадами та вашими сильними сторонами, як ви себе почуваєте.
Виходячи з попередньої дії, визначте, які слабкі сторони ви хочете працювати більше, щоб покращити їх, і як ви можете використовувати свої сильні сторони, щоб полегшити його. Альтернативною версією цього є запит того, як ви плануєте бути ще кращими в тому, що ви вже виділяєтесь позитивно, і рекомендується починати з тих аспектів, в яких вам не так сильно сподобалося, так що немає сильних дисбалансів.
2. Зробіть список того, що ви думаєте, що вони вірять у вас
Це другий крок, щоб зупинити аналіз того, що ви повинні поліпшити, а що не з точки зору інших.
Для цього напишіть ще дві колонки ваших сильних і слабких сторін, але з точки зору інших в цілому. Краще не дотримуватися критеріїв невеликої групи людей , тому що це принесе більше сили упередження та можливі упередження з боку цієї групи. Ідея полягає в тому, щоб написати щось, що представляє "інших" взагалі.
Як тільки це буде зроблено, аналізує, наскільки ці можливі дефекти засновані на чомусь реальному , і в якій мірі є неправильні оцінки. Подумайте, що практично ніхто інший, як ви знаєте вас повністю, тому що кожен знає вас, як ви зв'язуєтесь у дуже конкретному контексті.
Як тільки це буде зроблено, визначте пріоритетність того, що, на вашу думку, найнагальніше потрібно змінити на вас, виходячи з того, що ви вважаєте критерієм інших. Це схоже на те, що ви зробили на попередньому кроці, в якому ви зосереджували свою точку зору? З поєднання цих двох списків з'являються аспекти роботи над розвитком внутрішньої краси, хоча ви повинні приділяти більше значення критеріям, ніж іншим.
3. Працюйте над своїми цінностями
У інтер'єрі краси завжди повинна бути серія цінностей, які ведуть нас і які встановлюють що ми хочемо для себе і для інших , Будучи послідовним в цьому аспекті, ми допомагаємо нам більше і краще підключатися до інших, оскільки воно виражає прихильність деяким ідеям загального блага.
- Пов'язана стаття: "10 типів цінностей: принципи, які керують нашим життям"
4. Вивчіть основні навички спілкування
Багато разів образ, який інші мають у нас, пошкоджується, не знаючи, як добре спілкуватися. Вивчення цих фундаментальних навичок - це найкорисніша річ, яку ви можете зробити, навіть якщо це займає кілька місяців або років.Дізнайтеся, як практикувати активне прослуховування, звикнути до наполегливості, Переконайтеся, що бесіди корисні для обох ... Все це зробить ваші соціальні взаємодії багатшими.
5. Привыкліть до думки про потреби інших
Багато разів ми можемо ігнорувати те, що хочуть інші, або що важливо для решти. Вирішення цього шляхом практики та постійної самокорекції дозволяє нам закріпити ще один з великих стовпів внутрішньої краси: здатність не думати лише про себе .
6. Зробіть свій день підрахунком
Особисте розвиток може стати дуже потужним джерелом мотивації. Тому, виходячи з часу, присвяченого вашим обов'язкам, намагайтеся не потрапляти в життя, відданого пасивності, а вільний час нічого не витрачає (хоча останні важливі для відпочинку). Читати, дізнаватися, знати нові місця ... все, що ви думаєте, допомагає вам зростати як людина.
