yes, therapy helps!
Міжнародний день без дієт: проти нав'язливості ідеальної ваги

Міжнародний день без дієт: проти нав'язливості ідеальної ваги

March 28, 2024

Сьогодні, 6 травня, і з 1992 року відзначається Міжнародний день без дієт , ініціатива, яка народилася у Сполученому Королівстві під рукою Марії Еванс Янг. Кілька були тригери, які змусили її стати творцем цього дня: перегляду телевізійної програми про хірургічні операції з надмірною вагою людей, новини про підлітка, який вирішив покінчити життя самогубством, постраждав від її ваги у своїй групі однолітків, і страждаючи на нервову анорексію.

Потім Марія Еванс вирішує працювати над кампанією "Жіноча жорстка жінка", перекладена на іспанську мову "Жирні люди повертають укус".

З часом до цієї ініціативи приєдналися ще більше країн, що зосереджує увагу на ключових питаннях, що стосуються тиск, який жінки отримують на імідж тіла , засуджуючи з нею створення канонів краси, які рухаються від реальності.


  • Пов'язана стаття: "10 найпоширеніших розладів харчування"

Чому міжнародний день без дієт?

Однією з цілей, які має на меті реалізувати ця кампанія, є наступне:

  • Святкуйте природне різноманіття тіла.
  • Сприяти підвищенню самооцінки у всіх людей незалежно від того, як їхнє тіло.
  • Переоцінити позитивне зображення тіла у всіх тілах.
  • Розробити рекомендації щодо здорового харчування які не базуються на обмежувальних дієтах, які сприяють появі розладів харчування.
  • Відкидайте як суспільство культурні цінності, які сприяють ненависті до власного тіла.

Ці центральні цілі мають на увазі, що цей день взаємопов'язано з іншими факторами, які прямо чи опосередковано атакують створення позитивного іміджу як на власне тіло, так і на інших людей. Деякі приклади - це запрошення слідувати іменам "чудесних дієт" , в якому в деяких з них рекомендується обмеження харчування.


  • Ви можете бути зацікавлені: "16 типів дискримінації (та їх причини)"

Прийняття власного тіла

Використання харчових добавок, які замінюють прийом їжі, зловживання слабіями та діуретиками, щоб досягти відчуття "опорожнення" ... Нав'язлива ідея досягти "ідеальної ваги" без урахування природних флуктуацій тієї ж та власної тілесної конституції. Звичай з виконання "операції бікіні", яка передбачає, з одного боку, що вчити тіло повинно бути певної форми, а також що ви повинні внести зміни на нього, щоб його можна було продемонструвати без комплексів.

Це деякі з різних принципів і спроб комерціалізації продуктів, які висвітлюють "необхідність" для досягнення ваги, в якому прогнозуються різні особисті та соціальні очікування, які в багатьох випадках не задовольняються модифікацією тіла або частина її.


Тому необхідно підкреслити важливість превентивних заходів, націлених на зупинити фактори, які сприяють невдоволення організму .

Позитивне ставлення до свого тіла

Від сім'ї доцільно сприяти позитивному ставленню як до власного тіла, так і до інших людей, а також для пропаганди здорового способу життя навколо їжі, щоб він, крім іншого, не став агентом розширення, навколо якого обробляти особисті та міжособистісні конфлікти.

Від решти спілкувальних і громадських агентів: відображення неприйняття по відношенню до гордофобікас, не допускаючи дискримінації навколо фізичного факультету та навколишнього середовища в робочому середовищі, сприяючи критичному ставленню до культурних мандатів, які намагаються проти тілесного різноманіття та відповідних гендерних мандатів З корпоративністю усувайте використання зображень далеко від реальності, які піднімають крайню худобу, а при виробництві одягу підтримують різноманітність тіла з різними формами, розмірами та висотою. Це деякі з багатьох заходів, які можуть сприяти створенню, розвитку та підтримці доброго самооцінки тіла.


Our Miss Brooks: English Test / First Aid Course / Tries to Forget / Wins a Man's Suit (March 2024).


Схожі Статті