Психодадрама Якоба Леві Морено: що це таке?

З початком популяризації в Європі та США в початку 20-х років, Психодарама Якоба Леві Морено привернула увагу багатьох людей е

Цілком можливо, що це пов'язано, зокрема, з яскравим характером сеансів психодрами: група людей, які, здається, представляють п'єсу на основі імпровізації. Однак Леві Морено він задумав ці сесії як інструмент психотерапії виходячи з припущень, які виходять за рамки простого бажання провести розважальний час. Давайте подивимося, яка теорія, на якій базується психодирама, і як вона формує сесії, в яких вона використовується.

Хто був Якоб Леві Морено?

Творець психодрами народився в Бухаресті в 1889 р. На лоні сефардівської єврейської родини. Через декілька років після поселення у Відні в 1915 році Леві Морено розпочав ініціативу, засновану на театральній імпровізації, яка поступилася місцем психотерапевтичній пропозиції, яку він назвав психодрами. Психодрама базувалася на думці, що вираження себе за допомогою спонтанності та імпровізації передбачала своєрідне звільнення через творчість, що мав бути пов'язаний з власним суб'єктивним переживанням через неплановані драматизації.

Крім того, Морено навчався медицині у Віденському університеті та там він вступив в контакт з ідеями психоаналітичної теорії , який отримав визнання в Австрії протягом першої половини с. XX. Хоча батько психодрамі відкинув багато припущень Зигмунда Фрейда, психоаналіз помітно вплинув на його мислення, як ми побачимо. Точно так само він експериментував із типом втручання, яке можна вважати примітивною формою групи взаємодопомоги.

У 1925 році Леві Морено переїхав до Сполучених Штатів Америки, а також З Нью-Йорка він почав розвивати як психедраму, так і інші елементи, пов'язані з вивченням груп , наприклад, соціометрія. Він також теоретизував про форми групової психотерапії взагалі, починаючи з гетеродоксальної точки зору, який відкидав детермінізм і оспівував роль імпровізації. Пройшовши хорошу частину свого життя, розробляючи методи групової терапії, він помер в 1974 році у віці 84 років.

Що таке психодрама?

Щоб почати розуміти, що таке психодрама і які цілі вона має на меті досягти завдяки цьому, давайте спочатку розглянемо її вигляд: спосіб, за допомогою якого розробляється одне з його сеансів. Щоб зрозуміти мінімально, що ми побачимо нижче, слід лише зрозуміти дві речі: те, що сесії психодрами є групами, але псиодрама не прагне вирішувати проблеми, виражені групою, але присутність багатьох людей використовується для втручання в проблеми окремих осіб, у поворотах.

Таким чином, в кожному моменті є чіткий головний герой, котрий має бути орієнтованим на заняття , а решта людей є членами, які допомагають у реалізації сесії і які в певний момент будуть також головними героями власної психодрами.

Це етапи сесії психодрами:

1. Опалення

На першому етапі сесії психодрами група людей зустрічається, і людина, яка динамізує цей акт, спонукає інших виконувати вправи для розбиття льоду , Мета потепління - зробити людей непривабливими, усвідомити початок сесії та бути більш схильними висловити себе через дії, які в іншому контексті будуть химерними.

2. Драматизація

Драматизація є основою сесій психодрамі , У цьому вибирається один із людей, які відвідують групу, і це дещо пояснює, яка проблема спричинила його до участі в сесії та яка автобіографічна довідка, пов'язана з нею. Особа, яка керує сеансом, намагається зробити головного героя фази драматизації пояснити, яким чином він сприймає цю проблему в теперішній час, а не намагатись точно пам'ятати її деталі.

Після цього починається драматизація, в якій головний герой допомагає решті учасників групи, які грають роль, і всі імпровізовані сценки, пов'язані з проблемою, яку треба розглядати. Проте це представлення не відповідає фіксованому сценарію, але грунтується на імпровізації, що підтримується дуже мало правил щодо того, якою має бути сцена. Ідея полягає не в тому, щоб вірно відтворювати сцени на основі реальності, але пропонувати подібний контекст у деяких суттєвих моментах; то ми зрозуміємо чому.

3. Група ехо

На останньому етапі т Всі люди, які беруть участь у виставі, пояснюють те, що вони відчували , спосіб, в який акторський спонукав їх викликати минулий досвід.

Основи психодрами

Тепер, коли ми бачили, що в основному складається з типового засідання психодрами, давайте подивимося, на яких принципах вона ґрунтується, що таке філософія. Для цього, перш за все, ми повинні почати з поняття катарсису, поясненого спочатку філософом Арістотелем, як явище, за допомогою якого людина почуває себе краще після того, як пережив твір, що представляє серію подій. Це було дуже придатним для театральних драматургій, в яких майже завжди був кульмінацією, який прагнув викликати інтенсивні емоції у глядачів і пропонують результат, який представляє собою процес емоційного звільнення.

Для Якова Леві Морено ідея терапевтичного потенціалу психодрами полягала в тому, що це дозволило катарсису перейти від вторинного, випробуваного глядачем, на активний катарсис, який зазнав головних героїв драматизації.

Теорія спонтанності-творчості

І чому ця форма катарсису мала бути кращою? Ця ідея була заснована на теорії спонтанності-творчості , згідно з яким креативні відповіді на непередбачені ситуації є найкращим механізмом виявлення нових рішень старих проблем, які тривалий час залишаються закріпленими.

Іншими словами, нездатність бачити за рамки ментального шляху, до якого ми звикли аналізувати проблему, необхідно порушити шляхом участі у непередбачених ситуаціях. Таким чином процес емоційного звільнення народжується з творчого і стихійного факту щось більш значиме для себе, ніж вигадку, побачену з-поза роботи. Для цього творчого катарсису не доводиться відтворювати минулий досвід з точністю, а створити сеанс викликати елементи, які, на думку головного героя, є значними і пов'язані з конфліктом, з яким треба вирішувати.

Відносини між психодрами та психоаналізом

Зв'язок між психодрамою Джейкоба Леві Морено та психоаналітичним течією грунтується, крім іншого, на тому, що існує несвідомий приклад розуму людей, а інший свідомий.

Деякі проблеми фіксуються в несвідомому стані, завдяки чому усвідомлена частина страждає симптомами цього, нездаючи отримати доступ до свого походження. Саме тому проблеми, на які намагаються наблизитися від психодрами, сприймаються як "конфлікти". Це слово виражає зіткнення між свідомим і несвідомим : одна частина містить уявлення, пов'язані з походженням проблеми, і боротьба за їх вираження, тоді як свідома частина хоче, щоб симптоми, які спричиняли спроби несвідомого виразити те, що він містить, зникли.

Для Морено Психодрама дозволяє симптоми проблеми відтворювати самими діями керуючись свідомою частиною себе; У певному сенсі проблема відтворюється, але на цей раз процес орієнтується свідомістю, що дозволяє контролювати конфлікт, який залишився заблокованим, і здоровим чином інтегрувати їх у свою особистість.

Психоаналіз також переслідував мета заблокованих переживань, що виникають у свідомості, систематично, щоб пацієнт міг переосмислити і підігнати їх. Однак Джейкоб Леві Морено не хотів, щоб це завдання базувалося виключно на переосмисленні чогось, а навпаки вказував на потребу у цьому процесі також задіяти участь всього руху у всьому організмі які виконуються під час рольової гри на сцені.

Ефективність психодрами

Психодадрама не є частиною терапевтичних пропозицій, які мають науково обґрунтовану ефективність , що змушує скептичне співтовариство в психології здоров'я не вважати його ефективним інструментом. З іншого боку, психоаналітичні основи, на яких вона спирається, були відкинуті гносеологією, на яку сьогодні лежить наукова психологія.

У певній мірі психодрама зосереджується як на суб'єктивному досвіді, так і на процесах сенсу, про які говорять Ваші результати не можуть бути виміряні систематично та об'єктивно. Проте критиці цієї точки зору вказують на те, що існують способи враховувати наслідки, які будь-яка психотерапія надає пацієнтам, однак суб'єктивна проблема, яку слід лікувати.

Це не означає, що психодограма продовжує практикуватися, як це відбувається в сімейних сузір'ях, чиї сесії можуть нагадувати класичну психодографію Якоба Леві Морено. Саме тому, зіштовхуючись із проблемами, пов'язаними з психічним здоров'ям, ми вибираємо альтернативи з перевіреною ефективністю у різних типах проблем, таких як когнітивно-поведінкова терапія.