Комплекс Jonas: цікавий страх успіху
Переважна більшість психологів буде знайома з поняттям самореалізація від Авраам Маслоу , Ми всі знаємо, що ми повинні їсти, пити або спати, але як тільки ці фізіологічні потреби зустрінуться, ми прагнемо до інших потреб вищого рівня відповідно до теорії піраміди Маслоу.
Найвища частина цієї піраміди - це потреби самореалізації: психологічні та духовні потреби, які змушують нас відчувати себе виконаними. Маслоу був батьком гуманістичної психології, психологічним потоком, який постулює існування основної людської тенденції (самореалізації) до психічного здоров'я та благополуччя.
Комплекс Йона
Однак Маслоу, всупереч самореалізації, створив термін "Комплекс Іона "Посилатися на страх перед власним величчю, на уникнення своєї долі чи польоти наших найкращих талантів.
Розглядаючи його концепцію самореалізації, гуманістичний психолог запитав себе наступне питання: якщо ми народжуємося з необмеженим потенціалом для саморозвитку, "Чому всі не можуть досягти мети самореалізації? "Однією з причин, яку Маслоу піднімає в своїй книзі The Farther Reaches of Human Nature, опублікованій в 1971 році, є Jonas Complex.
Хто такий Йона?
Комплекс Джона є натхненним біблійним діячем Іони, людиною, яка була купцем і намагалася протистояти заклику Бога виконати важливу місію. Його доля полягала в тому, щоб стати пророком, але його перша реакція полягала в польоті, бо боячись не досягати поставленого завдання.
Пояснення Маслоу для комплексу Йона - це те, що ми боїмось самих гірших, ми також боїмося найкращого, боячись наших максимально можливих можливостей. Налякає нас, щоб стати тим, що ми уявляємо у найкращі моменти, наші ідеальні умови. Ми насолоджуємось і навіть насолоджуємося перед божественними можливостями, які ми відкриваємо в наші пікові моменти, але так само, ми агітуємо себе перед страхом або слабкістю тих самих можливостей, можливо, не бажаючи залишити зона комфорту .
Залиште зону комфорту
Багато разів страх залишати зону комфорту що обмежує нас продовжувати рости або що викликає нас занепокоєння. Фактично, у багатьох випадках ми навіть віддаємо перевагу погані, а не ризику, прагнучи до самореалізації, нашого благополуччя. Залишаючись на якір у зоні комфорту, уникаючи саморозвитку, щоб продовжувати зростати, може призвести до того, що ми залишаємося закріпленими перед нашими страхами, не докладаючи зусиль до невизначеності.
Ми вже прокоментували в статті "Особисте розвиток: 5 причин самороздуми", які постійно живуть своїми бажаннями та нашими нездійсненими бажаннями, без пари на них, породжує низьку самооцінку, почуття неадекватності, соціального відторгнення, небажаної напористості, стресу та тривоги постійні, психосоматичні проблеми та погане емоційне самопочуття.
Розблокувати, щоб мати можливість рухатися до успіху
Незважаючи на те, що відображення до особистого розвитку може здатися легким неозброєним оком, є багато людей, які йдуть до професіоналів коучинг щоб розблокувати. Тренер, як фасилітатор особистого розвитку, надає клієнту можливість відображати питання через согравітації, дозволяючи йому продовжувати рости як людина. Тренер допомагає з'єднатись з бажаннями та емоціями, сприяючи самореалізації та дозволяючи досягти місця, де хочеться.
Таким чином, Життя веде нас до шляху до самореалізації , У всьому нашому досвіді ми зустрічаємося з різноманітними труднощами, які заважають нам чітко дивитись у майбутнє, а також породжують побоювання, невпевненість у собі і змушують нас почуватися втраченими. Деякі чекають і чекають, поки все станеться, і знову почнеться самотньо, інші переслідують знову і знову, що змушує їх відчувати себе живими , що змушує їх відчувати себе добре. Це найкращий спосіб відмовитися від песимізму або поганих звичок, які заважають нам досягти цілей, які ми встановили для себе.
