yes, therapy helps!
Проблеми з пам'яттю: його 3 типи та можливі причини

Проблеми з пам'яттю: його 3 типи та можливі причини

March 28, 2024

Можливо пам'ять одна з найважливіших пізнавальних здібностей коли мова йде про організацію нашого життя.

Можливість запам'ятовувати нашу історію та особистість, зберегти наш досвід і пам'ятати про те, що ми щойно зробили, або те, що ми повинні робити, це елементи, які значною мірою походять від різних типів пам'яті, погіршення цієї можливості викликають стурбованість для більшості людей.

Причиною цього є, в багатьох випадках, зв'язок втрати пам'яті з нейродегенерацією, характерною для хвороби Альцгеймера та інших деменцій. Але хоча дефіцити та зміни пам'яті з'являються у багатьох з цих захворювань, Проблеми з пам'яттю не обмежуються нейродегенеративними захворюваннями .


У цій статті ми проаналізуємо, що ми розглядаємо проблеми пам'яті, а також деякі з різних контекстів або ситуацій, в яких вони можуть з'явитися.

  • Пов'язана стаття: "Типи пам'яті: як пам'ять зберігає людський мозок?"

Що таке пам'ять і коли вона може з'явитися?

Коли ми говоримо про те, що хтось або що ми самі по собі маємо проблему пам'яті, ми, як правило, посилаємося на те, що ми прожили деяку (як правило, декілька) ситуацію, в якій було забуто інформацію, яку ми вивчили раніше, і / або ми повинні пам'ятати чи мати запам'ятався

Цей недолік спогадів може бути різним , і в деяких випадках вони можуть свідчити про наявність деяких важливих труднощів. Зокрема, зростаюче занепокоєння з приводу слабоумства, таких як хвороба Альцгеймера, часто спричинює ці невдачі, що спричиняють високий рівень страждань та відвідування лікаря та нейропсихолога.


Перевірте можливі причини цих невдач більше, ніж рекомендується, і особливо з певного віку, але ми також повинні мати на увазі це Є багато факторів, які можуть спричинити проблеми з пам'яттю протягом усього життя багато хто з них нормальний, а не патологічний як такий. Проте, коли проблеми пам'яті звичні та повторюються, дуже рекомендується звернутися до фахівця, щоб оцінити наявність серйозних труднощів.

Також ми не повинні миттєво визначати проблеми пам'яті з дорослим віком: Молоді люди та дорослі також можуть страждати різними причинами з різних причин бути вчасно, як з певною частотою.

Ще один важливий аспект, який слід враховувати, полягає в тому, що, хоча проблема, яка зазвичай хвилює нас, як правило, відбувається в пам'яті або викликанні, насправді пам'ять - це процес, який не обмежується тим моментом: пам'ять стає пам'яттю що інформація спочатку фіксується, кодується, обробляється, зберігається і, нарешті, відновлюється. Таким чином, проблема в пам'яті могла фактично виникати в будь-який з цих моментів, і може траплятися також такий випадок, що перешкоджає наступному відкликання.


Помилка з іншими психологічними проблемами

Проблеми з пам'яттю часто плутаються або виявляються при наявності проблем з іншими розумовими здібностями та здібностями. Це не помилка, що дивно, адже це правда багато пам'ятних здібностей пов'язані з пам'яттю .

Напевно, однією з найбільш частих незручностей є проблеми пам'яті та проблеми уваги.

І це те, що часто проблеми уваги заважають або навіть перешкоджають правильній реєстрації інформації, що впливають на захоплення та обробку запам'ятовуваної інформації , що в наступних тестах на відкликання можна інтерпретувати як проблему пам'яті. Це трапляється як за наявності існуючих труднощів уваги, так і в ситуаціях, коли одночасно вимагається увага до різних стимулів.

Типи проблем пам'яті

Існує багато типів пам'яті та багато афектів, які можуть з'явитися в цій якості. Узагальнено, ми згадаємо деякі з найвідоміших.

1. Амнезія

Амнезія визначається як нездатність пам'ятати про минулий досвід у випадку ретроградної амнезії або як неможливість кодування та зберігання в пам'яті нової інформації у випадку антерограду, отриманої від наявності ураження головного мозку (такий як синдром амнезія) або за емоційними чи психологічними причинами (у випадку диссоціативної амнезії).

Амнезія може бути тимчасовою або постійною, залежно від кожного випадку, і включати або впливати на більш тривалий або коротший період часу.

  • Ви можете бути зацікавлені: "Різні види амнезії (та їх характеристики)"

2. Парамнезія та парапаксії

Парамнезія розуміється як такі проблеми пам'яті, що характеризуються наявністю спотворень або об'єднань помилкових елементів у пам'яті або пов'язаних з помилковою тимчасовістю. Це не те, що предмет не пам'ятає, але ці спогади змінюються .

З іншого боку, парапраксії розуміються як помилки пам'яті, характерні для здорових підданих, і які, як правило, ґрунтуються на забуті деталей або труднощі у створенні пам'яті, яку ми знаємо, є.

У рамках цих груп ми знаходимо проблеми пам'яті, такі як конфіденція (вводити елементи для заповнення спогадів, несвідомо), явище кінчика язика (коли немає слова, яке ми знаємо, ми знаємо), тимчасові прогалини або втрата деталей через автоматизацію відомих завдань.

Також ви можете побачити проблеми розпізнавання як відомий "дежавю" (живете вперше щось, хоча у нас є сенсація того, що він жив раніше) і "jamais vu" (навпаки) або cryptoamnesis (вважати, що пам'ять не така, а щось, що відбувається зараз вперше )

3. гіперменезії

Ми рідко виявляємо факт занадто багато пам'яті, але правда в тому, що для деяких людей це може бути так. Саме з цим відбувається спалахи, які пережили споживання деяких ліків , у посттравматичному стресовому розладі або в психопатологічних станах, таких як параноїя або екснезація (в якій ви вважаєте, що живете в минулому).

Причини та ситуації, в яких вони виникають

Є багато можливих причин, контекстів і ситуацій, які можуть бути пов'язані з появою проблеми пам'яті. Серед них можна виділити деякі, які насправді є нормативними і інші, що походять від певного виду патології або ситуації, придбаної .

1. Втручання у процесі запам'ятовування

Наші знання впливають на події та навчання, які ми отримуємо з плином часу. Одна з можливих причин, через які може з'явитися проблема пам'яті, яка не повинна включати патологію, - це перешкода, спричинена тим, що було вивчено до або після заходу, що запам'ятовується.

Це легше зрозуміти на прикладі: якщо я вивчаю номер телефону в певний час і трохи раніше чи трохи пізніше ми дізналися інше, ми, швидше за все, забудемо будь-яке з чисел або заплутаємо їх .

2. Відсутність сну та / або харчування

Втома і втома є аспектами, які можуть суттєво погіршити наші розумові здібності. Сон в цілому пов'язаний з відновленням організму і нервової системи.

REM сон пов'язаний з консолідацією в пам'яті спогадів , Позбавлення сну в цілому завдає шкоди високим розумовим процесам, особливо пам'яті. Крім того, якщо нам не вистачить спати, увага та концентрація, необхідні для виявлення, захоплення та обробки інформації, буде порушена.

3. Стрес і тривога

Потрібно робити багато чого в той же час, ажіотаж чи нервування, або тривога чи вигорання, також можуть бути іншими причинами появи проблеми пам'яті.

Хоча вони особливо проявляються у випадку майбутньої пам'яті (до майбутнього, тобто, пам'ятаючи, що щось повинно бути зроблено), помилки, завади або забуття конкретного досвіду в минулому можуть також з'явитися. складність запису нової інформації .

Багато з цих проблем пам'яті пов'язані з уважними проблемами, суб'єкт концентрується і занурюється у страждання або стресові ситуації.

4. Проблеми зі здоров'ям

На пам'ять також впливають різні фізичні хвороби. Наприклад, Респіраторні проблеми можуть спричинити меншу кількість крові до мозку щось, що безпосередньо впливає на його функціонування та в певних сферах, може вплинути на здатність пам'ятати.

Також проблеми та хвороби, такі як анемія, діабет, надмірне крововтрата або брак вітамінів та інших поживних речовин, можуть викликати проблеми з пам'яттю. Те ж саме можна сказати про наявність пухлин, які впливають або натискають певні області мозку.

5. Препарати та побічні ефекти деяких ліків

Споживання алкоголю та різних препаратів також було пов'язане з появою проблем із пам'яттю, блокадами та іншими різноманітними проблемами. У деяких випадках можуть з'явитися такі розлади, як синдром Корсакова, в якому серйозна загроза пам'яті.

Крім того, деякі ліки також можуть викликати проблеми з пам'яттю як побічний ефект, наприклад, деякі психоактивні препарати (хоча це також пов'язано з іншими лікарськими засобами). У випадку дефіциту пам'яті щоб уникнути цього ефекту, можна знайти аналогічний препарат , або оцінити плюси і мінуси підтримки лікування.

6. Депресія та інші розлади настрою

Депресія також може призвести до проблем з пам'яттю, що базується серед інших чинників, пов'язаних із ментальною повільністю, що може спричинити занепокоєння та проблеми з концентрацією, які можуть бути пов'язані з цим діагнозом. Не дивно, що з'являються блокади, викликають невдачі, викликані недостатньою увагою або упередження до пам'яті негативних подій .

7. Регулювання старіння

Ми всі знаємо, що більшість людей, з роками, втрачають здібності. Ми стаємо повільніше, у нас більше проблем мобільності і нам потрібно більше часу на розум .

Те саме відбувається і з пам'яттю: як загальне правило (хоча не завжди), більшість з нас втрачає здатність вчитися новим речам, і їм легше з'являтися заплутаним і забуваючим. Це відбувається за рахунок старіння нейронів, оскільки є звичайним, що регіони мозку, такі як гіпокамп, зменшуються або зменшується рівень крові в них.

Все це означає, що ми можемо сказати, що певна втрата пам'яті очікується, хоча ми повинні стежити за рівнем втрат, якщо воно породжує дисфункціональність або якщо очевидне зменшення сприймається щодо попередніх моментів.

  • Може бути, вас цікавить: "4 психологічні зміни в старості (пам'ять, увага, інтелект, творчість)"

8. Набутий пошкодження мозку: травмована травма головного мозку та цереброваскулярні аварії

Драктичні аварії або різні типи ударів до голови також можуть спричинити проблеми з пам'яттю у формі амнезії або антерограду (запис нової інформації) або ретрограду (попередніх знань або досвіду). Це може статися в будь-якому віці.

Точно так само, цереброваскулярні аварії (будь то геморагічна або ішемічна) можуть впливати на області мозку, пов'язані з пам'яттю, такими як гіппокамп. Фактично, в деяких випадках Судинна деменція може виникнути отримані від подання інфарктів мозку, які в залежності від постраждалих районів можуть викликати зміни в пам'яті.

9. Процеси пізнавальної деградації та слабоумства

Поки ми почали цю статтю, показуючи, що не всі проблеми пам'яті включають деменцію, ми не може не згадати цей тип розладу разом з м'яким когнітивним порушенням та погіршенням, який виникає в інших психічних розладах, як однією з причин проблем пам'яті.

У випадку деменції це проблеми пам'яті в більшості випадків вони схильні до загострення та погіршення з часом через нейродегенерацію.

Бібліографічні посилання:

  • Сантос, J.L. (2012). Психопатологія Підготовка CEDE Посібник PIR, 01. CEDE. Мадрид

Зеленський, Євробачення, Біохакінг: #@)₴?$0 з Майклом Щуром #27 with english subs (March 2024).


Схожі Статті