Розуміння може допомогти боротися з дитячим ожирінням
Стає все більше очевидним, що ожиріння є основною проблемою в західних суспільствах. Не тільки їжа, до якої ми маємо доступ, містить більше вуглеводів та жирів низької якості, але також Дуже поширена спроба розв'язати стрес, пов'язаний з роботою, здійснивши поїздки до холодильника , щось немислиме кілька століть тому.
Наша проблема - недоїдання, більше, ніж недоїдання, і ця спадщина, схоже, різко змінює здоров'я нових поколінь, які з перших років життя дізнаються нездорові звички, як ті, що пов'язані з поганою дієтою, так і з тими, що мають відношення форми пасивного дозвілля (надмірне використання комп'ютерів і відеоігор і т. д.). Наприклад, у 2014 році, приблизно 15% дітей в Іспанії мали проблеми з ожирінням, а 22,3% мали надмірну вагу.
Постійне покращення здоров'я дітей?
Як боротися з дитячим ожирінням? Це ускладнене, беручи до уваги те, що, крім того, що виробляється деякими навчальними програмами та певними споживчими перевагами, ожиріння має біологічний фактор: імпульсивність та відсутність контролю над поведінкою в їжі можуть бути пояснені незвичним зв'язком між областями мозок, як це відбувається взагалі з залежністю.
Якщо, крім того, ми хочемо, щоб результати втручання з приводу ожиріння в дитинстві зберігалися з плином часу без рецидивів, все стає набагато складніше, оскільки ми повинні діяти як за поведінкою, так і за способом функціонування мозку і, як наслідок, всієї нейроендокринної системи .
Проте група дослідників з Університету Вандербільта, здається, знайшла докази того, що ожиріння у дітей можна боротися за допомогою практики уваги, яку можна стверджувати з його відкриття: проблеми з харчуванням у дітей будуть ефективно пояснюватися , шляхом декомпенсації ступеня зв'язності нейронів при порівнянні областей, пов'язаних з гальмуванням, і областях, пов'язаних з імпульсивністю. Ці результати були нещодавно опубліковані в журналі Heliyon.
Інший простір для уваги
Ключ, на думку дослідників, полягає в тому, щоб якомога швидше визначити проблему ожиріння та розробити з ними програму уваги, яку можна поєднати з іншими заходами для вирішення проблеми. Це може бути ще однією з функцій, пов'язаних з галуззю здоров'я, в яких свідомість виявилася ефективною.
Ці поліпшення можна пояснити Зміни у зв'язуванні нейронів які, здається, пов'язані з практикою цієї діяльності і що схильні до менш імпульсивної поведінки для кращого контролю над своєю поведінкою. І це те, що, на думку дослідників у Університеті Вандербільта, є підстави думати, що практикуючий Розумність допомагає збалансувати кількість зв'язків, пов'язаних з гальмуванням та імпульсивністю, змушуючи деяких не мати абсолютного контролю над іншими.
Отже, якщо ожиріння в дитинстві було пов'язано з цим типом декомпенсації, то Розумність може бути дуже корисною для боротьби з нею. Для цього, однак, вони повинні були переконатися, що цей тип дисбалансу в зв'язках з нейронами принаймні частково пояснює появу ожиріння у хлопчиків та дівчат. І вирішити це питання вони розробили дослідження.
Як проведено розслідування?
Команда вчених отримала дані про 38 хлопчиків та дівчат віком від 8 до 13 років, з них 5 були дитячі ожиріння та 6 - надмірна вага. Дані, зібрані про цих дітей, включали їхню вагу, відповіді на них Анкета щодо поведінки дитини (CEBQ), яка містила дані про їх харчові звички та магнітно-резонансну томографію (МРТ) їх мізків.
З цих даних вони могли це підтвердити Як вага, так і звички, пов'язані з ожирінням у дітей, співвідносяться з моделями з'єднання між трьома ділянками мозку : нижня частина тім'яної частки, пов'язана з гальмуванням поведінки; передня частина лобної частки, пов'язана з імпульсивністю; і ядро accumbens, пов'язане з почуттям винагороди.
Зокрема, у дітей з проблемами з надмірною вагою області мозку, пов'язані з імпульсивністю, були краще пов'язані з рештою мозку, ніж ділянки, пов'язані з гальмуванням. І навпаки, це відбувалося в осіб, які найбільше могли уникнути проблем з ожирінням та звичками, що призвели до цього, оскільки регіон, пов'язаний з гальмуванням, був краще пов'язаний з рештою нейронних мереж, ніж область, пов'язана з імпульсивністю.
