Скорботна терапія: психологічна допомога перед лицем прощання
Траурна терапія відноситься до форми психотерапії що має на меті допомогти людині зіткнутися і подолати втрати, головним чином, коханого, здоровим способом.
З тих пір смерть когось, кого ми любимо це один з найбільш руйнівних вражень що ми можемо страждати, і це одна з найважливіших проблем, з якими стикається людина протягом усього життя, є багато чоловіків і жінок, які потребують допомоги фахівців з психології, що спеціалізуються в цій галузі.
Подолання смерті близької людини - повільний процес
Статистика показує, що кожен рік в Іспанії приблизно півтори мільйони людей зазнають втрати коханої людини. Цей болісний процес, який може привести когось до екзистенціальної кризи, вимагає більш-менш тривалого часу для відновлення емоційної рівноваги.
Хоча багато людей стикаються з стражданням і завершують процес, приблизно від 10% до 20% може відчувати те, що називається складним або патологічним горем : через шість місяців після смерті людина не може подолати процес скорботи. Це порушує нормальне функціонування його життя, з'являються поведінкові, когнітивні та афективні розлади.
Типові почуття, спричинені потерпілими особами , і лікуються психологами та психотерапевтами, що спеціалізуються на даному виді терапії, включають смуток, тривогу, гнів, самотність, провину, ізоляцію чи плутанину. Подібним чином когнітивні, афективні та поведінкові зміни включають також почуття дезорганізації та втоми, проблеми концентрації, проблеми зі сном, зміни апетиту, нічні кошмари чи постійні думки про померлих.
Мета гострої терапії
Мета гострої терапії - допомогти відновити емоційний баланс пацієнтів через процес психологічного консультування, в якому почуття, думки та спогади, пов'язані з втратою коханого , Хоча горе також може виникнути при інших видах втрат (таких як втрата життєвих цілей, ідеалів та відносин), ця терапія, як правило, спрямована на позитивну адаптацію після смерті близької людини.
Траурна терапія дозволяє пацієнту зрозуміти і визнати нормальний аспект процесу скорботи, допомагає йому впоратися з болем, пов'язаним із втратою, відчуваю себе підтриманою в такий ніжний момент і важливі зміни в його житті і розробляти стратегії для подолання цієї ситуації здоровим способом.
Інакше кажучи, терапія з втратою тіла забезпечує суб'єкту емоційне вираження про втрату, прийняття цієї травматичної події , адаптація до життя після такої хворобливої ситуації і допомагає йому впоратися із змінами в собі та навколишньому середовищі після того, як сталося.
Чому психологічна допомога настільки важлива
У певній мірі це нормально, що після смерті коханого люди страждають величезним почуттям порожнечі, болю та плутанини. Тепер коли ці негативні реакції тривалий час можуть стати патологічними .
Крім того, існують певні обставини, в яких можуть виникати ускладнення, які роблять процес скорботи не нормальним. Такі обставини можуть включати в себе втрату дитини або втрату близької людини через нещасний випадок або вбивство, наприклад.
У цих випадках може спостерігатися більш екстремальна реакція на втрату, залежно від здатності людини справлятися з ситуацією, їх особистим опором та доступною їм системою підтримки.
Кожна людина відчуває печаль інакше. Хоча деякі підходять для цієї ситуації і встигають подолати це через кілька місяців, інші можуть відчувати себе настільки нездатними рухатися вперед, що їм потрібна допомога фахівця, щоб повернутися до норми та відновити баланс у своїй повсякденній роботі.
Як психотерапевт може спеціалізуватися на гострій терапії
Безсумнівно, терапія за втратою тепла є також важливою проблемою для психологів, які повинні відповісти на цю потребу, використовуючи сучасну підготовку, яка дає можливість їм отримати інструменти для виявлення, запобігання та лікування ситуацій, пов'язаних з горем та втратою. Психологи та терапевти, які бажають займатися такою терапією, вони повинні доповнювати свої університетські навчання за допомогою спеціальних навчальних заходів в цій області.
Інститут Барселони Мессаль пропонує курс, призначений для студентів та фахівців у галузі психології, психіатрії та соціально-санітарної сфери, паліативної допомоги та соціальної роботи, які хочуть готуватися до того, щоб бути в змозі брати участь у траурі з максимальними гарантіями. Курс розпочинається 22 лютого 2017 року, і це чудова можливість навчатись у цій складній темі.
Який курс "Процес траура"
Курс "Траурний процес: тренінг для акомпанементу у процесі траура з інтегрованої точки зору" спрямований на те, щоб запропонувати учасникам знання та терапевтичні засоби, необхідні для терапії втрат ; і це допомагає їм прийняти правильне ставлення до пацієнта, що настільки важливе для вирішення цієї проблеми.
Протягом семи тижнів тривалості студенти можуть набувати навичок, щоб діагностувати та диференціювати нормальний горем складного горя та знати методи втручання в психологічну терапію для їх лікування. Не тільки це, але і вони зможуть застосувати ці методи втручання завдяки методології курсу, яка поєднує теорію та практику, і включає в себе, крім рольової гри та перегляду сеансів, нагляд за справами.
Ця теоретико-практична підготовка призначена для засвоєння вивчених аспектів і дозволяє студентам поглибити досвід та аналіз клінічної практики , Коротко кажучи, наприкінці курсу студенти зможуть провести адекватну діагностичну оцінку самостійно і зможуть спроектувати та впровадити терапевтичне втручання, яке враховуватиме потреби пацієнта в горі, їх особисті характеристики та контекст, в якому вони що відбувається.
Якщо ви зацікавлені в цій навчальній діяльності, ви можете знайти контактну інформацію, щоб отримати більше інформації, натиснувши тут.
- Пов'язана стаття: "8 типів траура та їх характеристики"
