Нелофобія (страх перед скла): симптоми, причини та лікування

Нелофогія - стійкий і напружений страх перед склом. Вона може бути описана як специфічна форма фобії, і, таким чином, є багато елементів, які можуть викликати це. Існують також різні способи зменшити реакцію тривожності людини.

У цій статті ми побачимо, що таке нелігофобія , як його ще називають, які його основні причини, а також деякі стратегії його оцінки та лікування.

• Пов'язана стаття: "Види фобій: вивчення розладів страху"

Нелофобія: страх перед склом

Нелофогія - стійкий і напружений страх перед склом. Будучи фобією, цей страх представлений ірраціональним чином, тобто це не виправдовується культурними кодексами людини. Інший термін, який використовується для позначення фобії скла, є "гілеофобія" або "гіалофобія" і "кришталева бобія".

Термін "гіалофобія" є одним із синонімів найбільш часто використовуваної неправомірності. Вона складається з грецького "àalos", що означає "кристал" і "fobos", що означає "страх" або "страх". Хоча це узагальнений страх, а скоріше це проявляється перед певним подразником (скло), це можна вважати фобією певного типу.

Таким чином, цей страх вважається специфічною фобією, коли передбачення, уникнення або дискомфорт, пов'язаний із стимулом, суттєво впливає на щоденну поведінку людини (їх академічну, робочу, особисту та ін.), І це не так. може пояснити інші діагнози, такі як нав'язливо-компульсивний розлад, посттравматичний стрес або соціальна фобія.

Нарешті, людина може знати, що їх страх є надмірним, хоча й не обов'язково.

Симптоми

Загалом, основними симптомами специфічної фобії є ті, які пов'язані з інтенсивною реакцією тривоги. Вони обумовлені активацією вегетативної нервової системи, коли людина піддається впливу стимулу і включає такі прояви, як пітливість, гіпервентиляція, збільшення пульсу, зниження активності шлунково-кишкового тракту , а в деяких випадках може бути спричинене панічна атака. Це частіше, коли стимул, який викликає фобію, не дає значних можливостей уникнути.

У тому самому сенсі, специфічні фобії викликають деякі прояви вторинного типу, які є тими, які нелегко спостерігати, але можуть негативно вплинути на функціональність людини. Це, наприклад, постійна оборонна та оборонна поведінка .

Подібним чином, страх спричиняє сприйняття можливості пошкодження, що у разі нелобогії може постраждати від шкоди, заподіяної склом. Проте інший тип специфічних фобій може бути викликаний іншою проблемою, пов'язаною з дурнем про себе, втратою контролю, відчуттям неприємних фізичних відчуттів або страхом панічного нападу.

• Може бути, ви зацікавлені: "Типи розладів тривоги та їх характеристики"

Можливі причини

Однією з найбільш прийнятних пояснювальних теорій про розвиток фобій є теорія підготовки, яка говорить, що достатньо мати прямий чи непрямий опір досвіду з стимулом збільшити ймовірність того, що страх стає фобією. Іншими словами, є одна з причин специфічних фобій прямий негативний досвід з подразником , або були свідками цього досвіду.

У випадку з нелофобією, наприклад, було б рану або аварію, де було задіяно скло, або побачити, як хтось це страждає.

У тому ж рядку ще один елемент, який може збільшити ймовірність розвитку фобічного страху, - це важкість та частота негативного досвіду, тобто, скільки реального збитку викликало вплив стимулу та скільки разів це сталося. Отже, це швидше розвивати страх перед стимулами, які представляють собою значну загрозу за фізичну цілісність та біологічну стійкість.

Однак деякі дослідження повідомляють, що цей критерій не завжди відповідає. Існують побоювання, які не відповідають історії прямого та непрямого негативного досвіду, тому важливо провести глибоку оцінку того, яким чином передана, набута та консолідована загрозлива інформація.

Оцінка

Клінічна оцінка повинна починатися з вивчення ситуацій, які бояться та яких уникнути, а також поведінки, які створюють проблеми з точки зору функціональності.Наприклад, очікування небезпеки (когнітивний рівень), уникаючої чи оборонної поведінки (вимірювання двигуна), ступеня реакції тривоги (фізіологічного виміру) та досвіду страху (емоційного рівня).

Згодом важливо визначити, які елементи проблеми стають гіршими, або зменшуються, особливо щодо подразника. Це відноситься, наприклад, до оцінити частоту впливу подразника і ступінь небезпеки, яку вона представляє, а також пов'язані з ними альтернативи виходу. У випадку з цією фобією мова йтиме про визначення ступеня впливу людини на скляні середовища, наскільки вони можуть бути ризикованими та які альтернативи зменшення ризику існують.

Важливо також знати історію життя людини та асоціацій, сформовані щодо стимулу, який він сприймає як шкідливий. Звідти, визначте ресурси та стратегії впоралення, щоб визначити, які фактори потрібно посилити, зменшити або супроводжувати.

Лікування

Про лікування, теорія неасоціативного пояснення, яка говорить, що фобії можуть генеруватися без необхідності асоціативного навчання, постулює, що реакція страху може зменшуватися коли людина негативно і повторюється до побоювань подразників .

У цьому ж сенсі деякі з найпоширеніших прийомів - це методи релаксації, систематична десенсибілізація, техніка фантазії, експозиція через віртуальну реальність, модель підлісного опромінення та багато інших.

Ефективність кожного в значній мірі залежить від інтенсивності реакції тривоги а також особисту історію та ступінь ризику, що представляється фобічним стимулом.

Бібліографічні посилання:

• Bados, A. (2005). Конкретні фобії Фактильність психології. Департамент персоналу, Оцінка та Трактат Психологічні. Університет Барселони. Отримано 24 вересня 2018 р. Доступно за адресою //diposit.ub.edu/dspace/bitstream/2445/360/1/113.pdf.
• Гелефобія (2017). Common-phobias.com. Отримано 24 вересня 2018 р. Доступно за адресою //common-phobias.com/Hyelo/phobia.htm.
• Нелофобія (S / A). Вікі фобії. Отримано 24 вересня 2018 р. Доступно в: //phobia.wikia.com/wiki/Nelophobia.