Ортосифон: властивості і характеристики цієї їжі
Ортосифон (Ортосифонний аристат) - трав'яниста рослина що в деяких районах Азії та Австралії чай використовує як лікарську рослину у формі інфузію, відома як чай з чаєм , Це природний ресурс, який ми можемо використовувати на щоденній основі, щоб доповнити нашу дієту.
Чистота та травні властивості ортосифона, що здобули популярність як природний ресурс для поліпшення здоров'я, зросли з останнім часом. Давайте подивимося, які його властивості та переваги, що пропонуються його використанням у вигляді чаю.
Ortosifón, рослина схуднути
Ортосифон відомий своєю ефективністю в той час вирішити проблеми, пов'язані з утриманням рідин в організмі , це явище, яке збільшує обсяг. Фактично, використання чаю Java є традиційним у багатьох областях, і саме тому це рослина вважається терапевтичною та лікарською допомогою.
Сьогодні його використання все ще дуже сильно використовується, особливо як доповнення до режимів контролю ваги , Звичайно, просте дію на прийом дози чаю з чаєм не принесе чудових ефектів, не приведе до раптового падіння ваги або спалення жиру в короткостроковій перспективі (оскільки це набагато більш складний процес, який залежить від всього, що ми їмо і вправи, які ми робимо), але це хороший спосіб зробити планування схуднення більш повним .
- Може бути, ви зацікавлені: "7 здорових закусок (дуже легко підготувати)"
Властивості чаю Java
Ось основні характеристики впливу ортосифона на наш організм:
1. Це відмінний сечогінний засіб
Основна перевага Java чаю полягає в тому, що вона дуже ефективна для боротьби з утриманням рідини, що часто відповідає за більшу частину зайвої ваги, яка несвідомо пов'язана лише з накопиченням жиру.
Загалом, ортосифон полегшує роботу нирок , щоб вони "не накопичували роботу" і щоб вони не запалювалися, коли вони не справляються. Саме тому він не тільки допомагає звільнити рідини, але також має депігуративний ефект і допомагає нейтралізувати токсичні речовини, присутні в організмі. Ось чому його можна використовувати при голодуванні, щоб поліпшити очищаючий ефект від них.
2. Допоможіть спалювати жир
Приймання чаю Java сам по собі не допомагає спалювати запаси жиру, які накопичуються в нашому організмі, але це робить це, що їх можна легко спалити з щоденними вправ, які ми виконуємо.
Важливо пам'ятати про це, тому що ортосифон допомагає лише схуднути в допомозі дозволяє випускати рідини, але не "з'їдає" жир .
У цьому сенсі добре поєднувати використання ортосифона з простими планами вправи, такими як біг на півгодини принаймні три рази на тиждень.
3. Боротьба з гіпертонією
Ортосіффон не тільки дуже хороший сечогінний засіб, але також має вплив на холестерин і тригліцериди Вони подорожують кров'ю і можуть викликати високий кров'яний тиск і небезпечні тампонади. Його високий вміст калію - це велика допомога для підтримки добробуту кровоносної системи. Таким чином, серцю не потрібно докладати зусиль і менше втомитися.
Однак за цими причинами також може спричинити гіпотензію у схильних до нього людей.
Як приготувати Java чай
Якщо ви думаєте, що використання цього сечогінного засобу може добре вписатися в план здорового харчування, ви можете слідкувати за цими простими кроками, щоб зробити чай Java .
- Закип'ятіть воду в маленькій каструлі.
- Додати столову ложку сухого ортосифіну.
- Вимкніть вогонь або скляну кераміку, покрийте каструлю і дайте їсти сидіти чверть години.
- Нанесіть вміст і подавайте у чашку.
Рекомендовано це Не пийте більше однієї чашки чаю у день на день , і його кількість буде залежати від вашого розміру; щоб вирішити це, користуйтеся здоровим глуздом і подумайте, що кількість чаю, який ви можете випити під час одного сидіння, не повинно викликати ні найменшого дискомфорту чи дискомфорту. Ви можете використовувати його на сніданок або після вечері.
Також, якщо вам не подобається смак чаю Java (це досить гіркий), ви також можете споживати ортосифон у капсулах.
- Пов'язана стаття: "10 переваг цзи насіння для вашого тіла і розуму"
Протипоказання чайові Java
Ортосифон не є лікарським засобом, і тому нормальним є те, що умертвіння не призведе до несприятливих ефектів, якщо у вас не виникне алергія на компоненти чаю Java. Однак, так Є кілька груп населення, доцільно звернутися до лікаря перш ніж використовувати цей природний засіб.Ці люди є тими, хто видає будь-яку з цих аномалій:
- Ниркова недостатність
- Проблеми з жовчю
- Низький артеріальний тиск
- Серцеві проблеми
- Диспепсія
Крім того, людям, які дотримуються плану лікування, слід уникати прийому ортосифона так що це не заважає цій речовині, якщо лікар не вказав інше. Взагалі, лікувальне лікування під наглядом кваліфікованих фахівців системи охорони здоров'я повинно мати пріоритет над пошуком альтернатив у лікарських травах та парафармаціях.
