"Всі винні у всьому": причини та рішення
Як ми інтерпретуємо те, що роблять інші, є вирішальним для нашого особистого благополуччя , оскільки воно багато в чому визначає, як ми реагуємо, і рішення, які ми робимо відповідно. Саме тому людський мозок прагне виконувати трюки, щоб зробити цю інтерпретацію упередженим та упередженим. Подивимося кілька прикладів: уявіть собі наступну ситуацію.
Ви виходите, щоб пройти повітря до саду, а над забором ви бачите нового сусіда, який перемістився на попередньому тижні поруч із вашим будинком. Людина здається дратуватою, нахмурився і майже може почути, як він висміюється під диханням.
Через кілька хвилин він починає піднімати свій голос. Через деякий час дружина наближається до нього, щоб поставити запитання, і він відповідає дуже погано. Потім він починає кричати про своїх двох маленьких дітей, які продовжують бігти, граючи те, що здається дуже дратує батька.
"Інші винні у всьому!"
За таких обставин очікується, що його мозок, ні короткий, ні лінький, не поспішатиме зі серією спекуляцій про те, що він спостерігає. Висновок здається простим і непереборним: його сусід має жахливий характер, це сумно і авторитарний предмет, який ніколи не міг би подружитися .
Через пару днів ти спокійно снідаєш зі своїм партнером, коли вона каже: "Ах, ти бачив, як сусід рухався далі ...? Бідний чоловік, він відчайдушно чув, що, як тільки він закінчив платити за новий будинок, він був звільнений з роботи, і тепер він не вміє підтримувати сім'ю ".
Пристосування до нової інформації
Давайте подивимося ... Ця нова додаткова інформація дає інший колір для думки, що ви склали нового сусіда, чи не так?
Гіпотетичний анекдот не робить нічого, крім ілюстрації однієї з найбільш руйнівних помилок людського мозку: ми добре схильні критикувати погану поведінку інших людей, приписуючи їх передбачуваний поганий характер або дефект їхньої особистості; і ми забуваємо про те, що завжди існують зовнішні сили чи впливи, які допомагають формувати поведінку.
І що гірше, якщо ми є головними героями історії, а хтось звинувачує нас у поганому настрої, ми виправдовуємо себе, кажучи: "Ну, що відбувається, це те, що я дуже нервуваю, тому що я втратив роботу".
Саме так це відбувається більшу частину часу; Це динамічна основа, яка лежить в основі темної та хибної сторони нашого мозку: інші несуть повну відповідальність за їх неправомірні дії , Ваші нещасні чи неправильні рішення є результатом власних недоліків людини.
Навпаки, коли ми є злочинцями добрих звичок та здорових звичок, ми швидко знаходимо пояснення, яке дається ззовні, щоб виправдати зміну нашого доброго настрою і таким чином залишити нашу репутацію та самоповагу в безпеці. Спрощення трохи: якщо Фулано реагує з насильством, це відбувається тому, що Фулано є агресивною людиною. З іншого боку, якщо я такий, хто жорстоко реагує, це тому, що я втомився, тому що я не міг стежити за всю ніч.
Вина: питання перспективи
Все, що ми робимо, навіть погане, але невідповідне, завжди для нашого мозку - відповідна реакція на певну ситуацію.
З нашої точки зору, ми можемо побачити тільки гнівного сусіда. Тобто, вся її затьмарювання займає центр нашої уваги. Замість цього Коли ми є учасниками, ми можемо побачити лише наші обставини ; що трапилося з нами в той день, чи нас звільнили з роботи, болить голова або GPS автомобіль нашого автомобіля викрав, здається достатньо підстав для розвантаження нашого гніву в світі чи інших. Це начебто мозок шепоче в наших вухах: "Привіт, давай ... Я знаю, що ти хороша людина, але ти живеш у поганому і ворожому світі".
Важливо, щоб читач знав, що все, що вони звертають увагу, неминуче стане частиною їхнього світу, і все, що вони не звертають уваги або вирішують ігнорувати, просто перестануть існувати для вас, вийдуть з їх реальності кожен день, з усього, що має на увазі, добрий або поганий.
Забобони, які захищають нас
Дуже важливо розуміти цей тип психічного упередження, який виникає, коли ми спостерігаємо свою власну поведінку та інших людей, оскільки це може призвести до перебільшення або драматичних ціннісних суджень, які в цілому можуть відкрити глибокі тріщини в суспільстві.
Наприклад, ті люди, які кваліфікують безробітних або тих, хто отримує допомогу від уряду за допомогою таких соціальних планів, як "лінивий", "ледачий" або просто "риффрейф, який не хоче працювати", всі властиві йому особистості, як правило, прихильники "жорсткої руки","нульової толерантності" та економічної та культурної дискримінації у широкому сенсі.
Навпаки, люди, які вважають, що є люди, які були народжені та виховані в дуже несприятливих умовах, вони є власниками більш гуманітарного та співчутливого світогляду, вони більше беруть участь у благодійних організаціях і вони голосують за ліві політичні партії.
Роль, яку відіграє ця потреба
Виявляється, що наші власні потреби є параметром, за допомогою якого ми вимірюємо всі речі , Звичайно, ми цього не усвідомлюємо, але саме так ми егоїстичні.
Якщо вам потрібно, наприклад, почувати себе коханими та шанованими, то, можливо, ваша дружина (яка не має такої ж потреби, як і ви), до того, як виникне певна незгода, може здатися, що це виглядає як холодна і нелюдна людина.
Звичайно, якщо вона сама любить себе, а не ти, то твоя дружина здасться непевною і вимогливою. І, як ми бачили раніше, деякі аспекти, такі як, наприклад, в тому, що у неї було проблематичне дитинство, в якому її батьки не давали їй великої любові, виходять на задній план або прямо впадають у забуття.
Інша можливість: якщо вам потрібно швидко зробити все, оскільки ви маєте тривожний характер і легко нетерпляче, то касир McDonald's, який обслуговує відданість клієнту, який перебуває перед вами, буде здаватися повільним, неефективним, одноманітним працівником, або все з перерахованих вище разом.
Тепер, якщо ви знаходитесь у відпустці, і ви почуваєте себе особливо спокійним та розслабленим, і ви хочете ретельно вибрати, що ви збираєтеся вживати в той день, люди, що стоять за вами в черзі, поспішають розмістити своє замовлення і запустити на сторони, вони будуть виглядати як купа невротичних і шалений грубий народ.
Якщо ти така особа, яка турбується про порядок, чистоту та перфекціонізм, то ви зацікавлені в деталях кожного завдання, яке ви виконуєте; Дуже ймовірно, що ваш новий партнер здається безвідповідальним та неорганізованим предметом. Але якщо він має всі ці потреби, які обертаються навколо акуратності, то він класифікує свого партнера як нестерпного нав'язливого маніяка.
Як вирішити проблему?
Я думаю, що перше, що ми маємо зробити, - це повне розуміння необ'єктивної динаміки, яку використовує наш мозок для жорсткого оцінювання поведінки інших людей та більш доброзичливою поведінкою.
Можливо, більша ступінь самосвідомості допомагає нам брати на себе відповідальність за власні дії і рішення, які ми робимо, особливо коли стикається з проблемою або під час стресу.
