Біль у сексуальних відносинах: причини, симптоми та рішення
Вагінізм та диспараунія - це сексуальні дисфункції, в яких головний герой - біль. Дефіцитна сексуальна освіта та тілесне незнання серйозно перешкоджають виявленню та вираженню обох проблем.
Результатом є безперервне попередження, яке переміщує уражену людину від інтимних стосунків, що перекладає у мовчазні страждання. На цьому тижні Йоланда Сеговія, психолог, що співпрацює з Інститут психологічної допомоги Менсалу , він розповідає про ці дві дисфункції і відкриває відображення важливості його лікування.
Що відрізняє вагінізм від диспареунії?
Вагінізм - це нездатність досягти вагінального проникнення через скорочення м'язів, які оточують вхід піхви. Коли жінка стає сексуально порушена, вона відчуває розслаблення вагінальних м'язів. Однак у вагінізму м'язова контрактура така, що вона запобігає проникненню.
На відміну від цього, диспареунія - це біль, яка може страждати як чоловікам, так і жінкам, у області тазу під час або незабаром після сексу. Біль виникає в момент проникнення, ерекції або еякуляції.
Зосереджуючись на жіночій статі, фактор болю є головним героєм обох проблем. Тим не менш, різниця важлива. У випадку жінок з вагінісом, рефлекторна реакція м'язів робить неможливим секс із проникненням (або надзвичайно складним). У випадку жінок з диспареунією, біль серйозно перешкоджає насолоді при проникненні, але не запобігає статевому характеру.
У разі вагінізму, які аспекти запобігають розслабленню мускулатури?
Жінки з вагінізмом пов'язані з проникненням у відчуття небезпеки , Це створює повністю автоматичну напружену реакцію, яка матеріалізується в піхвових м'язах. Ця реакція викликає високий рівень дискомфорту, оскільки існує бажання підтримувати сексуальні стосунки з проникненням, але фізична реальність дуже відрізняється. Тут виникає протиріччя між незрозумілим розумом тілом для людини.
Результатом є переважне відчуття відсутності контролю та вибухового збільшення тривоги. Серед факторів, які можуть викликати вагінізм, ми знаходимо вірування та цінності сексуального характеру, які створюють плутанину, незахищеність і, неминуче, генерують неадаптивну відповідь. З іншого боку, ця дисфункція звичайно має початок у минулому.
Деякі жінки повідомляють про труднощі на першій стадії менструації, коли хочуть ввести тампон, ірраціональні уявлення про проникнення або можливість завагітніти і навіть спотворювати ідеї щодо сприйняття власних статевих органів.
А у випадку Диспарунія, чому це з'являється?
Серед аспектів, які можуть вплинути на вигляд болю, є недостатня змащення через відсутність еротичної стимуляції, сухість піхви, передчасні статеві стосунки після операції або пологів, подразнення гениталіями милом, алергія на латекс з діафрагмою або презервативи та ті аспекти, специфічні для медичного характеру (фімоз, френкул, простатит, геморой, генітальний герпес тощо).
Ми хочемо підкреслити, що у разі цієї дисфункції біль має бути постійним і повторюватися в сексуальних стосунках ; Часто болі не означають, що є проблема. Як би там не було, немає ніяких сумнівів в тому, що незручності сильно впливають на сексуальність і можуть призвести до уникнення відносин.
З цієї причини, у разі сумнівів, доцільно звернутися до фахівця.
Чи люди, які страждають на вагінізм чи Диспарунія, говорять про свою проблему?
Більшість ні, вони роблять це табуючою темою. У випадку жінок з вагінізму, освітня робота особливо важлива. Недостатня обізнаність про власне тіло (зазвичай немає досліджень) та соціальна цензура, зробити вираз і нормалізацію аспектів сексуального характеру ще більш складним .
Ця реальність переміщує потерпілого від різних контекстів (друзів, колег, родичів тощо) через побоювання бути неправильним та позначеним як "рідкісні". Страх зростає з кожним днем, а пильність стає невід'ємним елементом особистості.
З психотерапії, яка робота виконується в обох випадках?
Окрім психодедукційної роботи та виявлення негативних та руйнівних думок, що здійснюється з контексту індивідуальної терапії, важливою є робота, яка проводиться з терапії пари. Щоб вирішити проблему, необхідно встановити відкрите спілкування, щоб виразити дискомфорт та знайти взаєморозуміння.
Аналогічно терапевтична робота, яка сприяє зміні, буде спрямована на поступовий шлях вирішення глибинних аспектів , Робота інтроспекції, проникливості та емоційного самовираження буде супроводжувати нас протягом усього процесу. Почуття провини, внутрішні конфлікти та, в деяких випадках, невирішені почуття внаслідок минулих травматичних переживань (наприклад, історія сексуального насильства, зловживання або зґвалтування) стануть частиною проблем, які з системної та інтегрованої перспективи , ми будемо ремонтувати.
Яку пораду ви дали людям, які страждають на одну з цих двох несправностей?
Особливо у випадку вагінізму, відчуття, пов'язане з відсутністю контролю, забруднює решту особистих контекстів. Дискомфорт перетинає чисто сексуальну кордон і переросте в страх, що йде набагато далі.
Неможливість займатися сексом з проникненням все ще відчуває бажання , поступово зменшує здатність шукати задоволення та задовольнити свої потреби. Зняти цю проблему може серйозно вплинути на жіночу самооцінку. Страх перекладає в більший страх; тому важко говорити про проблему і проконсультуватися з професіоналом.
Наша рекомендація завжди підходити до проблеми з цілісного погляду і, насамперед, розглянути можливі органічні причини. Як тільки відкидається, робота з індивідуальної та пари психотерапії - це те, що полегшить людині відновити впевненість у себе та, перш за все, не жити в безперервній боротьбі, тим самим отримати контроль над ситуацією і зупинити " втекти ".
У цьому сенсі спілкування пари має важливе значення для підтвердження права висловлювати і виправляти всі ті накопичення почуттів, які, несвідомо, в один прекрасний день знайшли своє відображення у важливому органі.
