Розлад особистості шляхом уникнення: крайня сором'язливість?
Відомий як розлад особистості шляхом уникнення це тип розладу особистості, який характеризується уникненням соціальних відносин, які дотримуються крайніх. Підсумовуючи це дуже поверхово, це розлад, в якому сором'язливість, викликана страхом подання поганого образу іншим, веде людину до ізоляції та уникнення взаємодії з іншими.
Далі ми побачимо симптоми, причини та методи лікування використовується для поліпшення добробуту людей з діагнозом цього розлади.
Що таке розлад особистості шляхом уникнення?
Також відомий як розлад особистості тривоги або просто як уникнення розладу, цей розлад має фундаментальну характеристику сильного соціального гальмування. Це означає, що люди з цією моделлю поведінки завжди намагаються підтримувати дуже стриманий профіль, не залучаючи уваги і до тих пір, поки вони можуть, вони залишаються поза інших.
У діагностичному посібнику DSM IV, належить до групи C розладів особистості , один з тривожних розладів, а також розлад особистості залежністю та нав'язливо-компульсивний розлад особистості.
Симптоми
Основні симптоми розладу особистості шляхом уникнення Вони такі. У будь-якому випадку, повинно бути ясно, що діагноз цього розладу (і решти психологічних розладів) може бути зроблено тільки фахівцем з питань психічного здоров'я, розглядаючи справу окремо.
1. Навмисна ізоляція
Люди, які мають це захворювання вони відокремлені у своїх будинках або в своїх кімнатах набагато довше, ніж звичайно, і, наскільки це можливо, уникати відношення до інших людей.
2. Тривога в соціальних контекстах
Коли є люди поблизу, особливо якщо вони невідомі, це часто що з'являються ознаки тривоги , такі як підвищений серцебиття, тремор і проблеми з мовою (це допомагає уникнути розмов). Тому їх соціальні навички погані.
- Пов'язана стаття: "7 типів тривоги (причини і симптоми)"
3. Екстремальна чутливість до критики
Негативні оцінки інших спрямовані на себе, мають руйнівний вплив на людей з розладом особистості шляхом уникнення, що змушує їх відчувати себе приниженими та відкинутими з великою легкістю.
4. Низька самооцінка
Ще однією характеристикою цих людей є те, що вони є дуже мало довіряють своїм здібностям , і чітке відчуття неповноцінності відображається у їх віруваннях.
- Пов'язана стаття: "10 ключів для підвищення самоповаги за 30 днів"
5. Ескапістські фантазії
Часто ці люди часто фантазували як вони хотіли б, щоб їхнє життя було .
6. Недовіра
Страх подання поганого публічного образу змушує одного, як правило, не довіряти іншим, очікуючи виявлення власної неповноцінності та інших спробуйте скористатися ситуацією .
7. Постійний стан спостереження
Уникнення розладу пов'язане з безперервний стан попередження , за допомогою якого середовище досліджується для виявлення потенційних загроз.
8. Уникнення фізичного контакту
Цей вид досвіду були пов'язані з неприємним досвідом , тривожна або болісна, тому постарайтеся не повторити їх.
Диференціальний діагноз та подібні розлади
Дуже часто, розлад особистості шляхом уникнення відбувається у людей з агорафобією; приблизно 15% пацієнтів з діагнозом другий також представляють перший. Що стосується людей з соціальною фобією , близько 30% з них також мають розлади уникнення.
Ці діагностичні категорії належать до тривожних розладів, основною відмінністю від яких є порушення особистості шляхом уникнення, оскільки в цій другій людині більша частина його страху та занепокоєння зосереджена в реакціях інших, а не в основному направляючи їх на себе ,
Однак зв'язок між розладом уникнення та соціальною фобією все ще дуже обговорюється, і в багатьох випадках їх важко відрізнити, хоча деякі дослідження припускають дещо нижчий рівень тривоги до соціальної фобії.
- Пов'язана стаття: "Соціальна фобія: що це та як його подолати?"
Причини
Як і будь-який психічний розлад з складними характеристиками, вважається, що корінь розладу особистості шляхом уникнення є багатоакустичним, і тому не є реальним привласнити йому єдиний механізм появи. Проте за відсутності подальших досліджень у цьому відношенні вважається, що ранні переживання ізоляції та відсутність афективних зв'язків в дитинстві та підлітковому віці це має дуже важливу роль.
Вивчивши людину, що відмова є нормальним досвідом, що походить "за замовчуванням", асимілює думку про те, що відмова від інших неминуча і з'явиться у кожній соціальній взаємодії.
- Може бути, ви зацікавлені: "Експеримент Харлоу та позбавлення материнства: заміщення матері"
Лікування
Психологічні методи лікування розладу особистості за допомогою уникнення проводяться на основі когнітивно-поведінкової терапії. Ця форма втручання дозволяє змінити вірування в якому заснована низька самооцінка, і в той же час пропонує контекст, в якому вивчають нові звички спілкуватися, викликаючи занепокоєння і страх померти.
Аналогічним чином тренінг з соціальних навичок Він також має благотворний ефект і покращує шанси, що людина навчиться навичкам, необхідним для пошуку роботи та отримання автономії.
Що стосується використання психофармацевтичних препаратів , вони застосовуються лише тоді, коли це важливо, і для лікування симптомів, пов'язаних із тривогою та пов'язаними із цим симптомами.
