Фобія до кішок (айлорофобія): причини, симптоми та лікування

Квітня 3, 2024

Кішки є одним із улюблених домашніх тварин людей; однак, хоча деякі люди люблять цих маленьких істот, інші відчувають інтенсивний страх перед ними .

Здається, важко повірити, що є люди, котрі бояться присутності цих тварин, особливо враховуючи те, що багато наукових досліджень показали, що ці маленькі кішки надають багато корисних для людей. Наприклад, вони допомагають уникнути алергії у дітей, покращують самооцінку та настрій або запобігають захворюванням органів дихання. Однак світ фобій різноманітний і певною мірою незалежна від раціональності.

Пов'язана стаття: "Види фобій: вивчення розладів страху"

Фобія для кішок: що це таке?

Незважаючи на те, що коти, як правило, мають репутацію егоїстичних та зацікавлених, особливо коли це стосується їжі, наукове дослідження показало, що вони люблять людей більше, ніж ми припускали (про це можна дізнатись, натиснувши тут). Але незалежно від того, ми любимо котів більше або менше, деякі люди вони зазнають ірраціонального страху перед цими тваринами , страх, який викликає їх велику тривогу, що змушує їх намагатися уникати їх присутності будь-якою ціною.

Це розлад вона відома як аліофобія або фобія котів .

Фобія - це крайній, ірраціональний і стійкий страх перед об'єктом, зокрема, діяльністю або ситуацією. Він належить до групи тривожних розладів, в яких вплив на страховий подразник може викликати різні симптоми, такі як нервозність, тривога, пітливість, тремор, серцебиття серця, задишка тощо. Фобія щодо кішок є абсолютно нераціональною, і навіть якщо кішка не представляє реальної небезпеки для цих людей, її простою присутністю може спричинити цю сильну мимовільну реакцію.

Що викликає цю фобію

Експерти стверджують, що фобії мають різні причини, хоча це найчастіше поява травматичної події в минулому .

Наприклад, коли дитина вкусила кота, вона може узагальнити і побачити всіх тварин цього виду як потенційних злочинців незалежно від того, чи вони агресивні або приручені. Це відбувається через тип асоціативного навчання, що називається класичним кондиціонуванням , який спочатку був відкритий Іваном Павловим і пізніше популяризований Джоном Уотсоном.

Класичне кондиціонування також називається реакцією стимуляції навчання або E-R. Якщо ви хочете зрозуміти, як відбувається це навчання. Ви можете ознайомитись з цією статтею: "Класичне кондиціонування та його найважливіші експерименти"

Логічні вірування також можуть викликати цю фобію , оскільки коти часто пов'язані з чорною магією, чаклунством, садизмом і злом, особливо чорними котами, завдяки легендам Хеллоуїна, забобонам і незліченним літературним творам.

Крім того, деякі вчені вважають це генетичне походження це може чи не сприяти появі фобій, тобто деякі люди більш схильні страждати від такого типу страху, ніж інші люди. Інші експерти вважають, що особистість відіграє важливу роль у фобії, оскільки люди з тривожними рисами особистості будуть більш схильні до цього ірраціонального страху.

Які характеристики має ця патологія?

Фобії далекі від страху, що людина може відчувати себе кішкою, яка, можливо, показує агресивне ставлення. І це нормально коти зазвичай не загрожують людині , але вони почуваються дуже комфортно перед їх присутністю, особливо домашні кішки. Деякі з них, по суті, шукають постійних ознак прихильності при оточенні людьми.

Боячись, що кішки вважаються фобією, вона повинна бути нераціональною і не бути пов'язаною з узгодженими думками, викликати великий дискомфорт в присутності будь-якої кішки, бути наполегливими, бути некерованими і, отже, провокувати уникнення фобічного подразника, в даному випадку котів.

Симптоми алірофобії

Найчастішими симптомами айлорофобії у людей є:

Екстремальний і ірраціональний страх (також може бути викликаний думкою чи зображенням кішки)
Боротьба з відповіддю на боротьбу в присутності кішки, ідея чи думка про це, тобто намагатися уникати ситуації, яку людина вважає загрозою.
Також уникайте місць, де коти знаходять або можете їх знайти. Наприклад, не приймати запрошення до будинку друга, тому що у нього є кішка.
Великий дискомфорт і тривога в присутності кішки, думки чи ідеї.
Зрозумійте, що страх ірраціональний, але не може контролювати його.
Переважність і крайня нервозність думаючи, що він може зустріти кішку.
Панічні напади з такими ознаками, як ажіотаж, задишка, пітливість і мокра рук, швидкий імпульс тощо.
Запаморочення, нудота і кишковий дискомфорт.

Лікування

Лікування цієї фобії не відрізняється від інших фобій і, оскільки це зазвичай дається класичним кондиціонуванням, когнітивна поведінкова терапія, як правило, є однією з переважних методів лікування через її високу ефективність.

Когнітивна поведінкова терапія (КПТ) зосереджена на зміні думок та поведінки людини, яка вважається недосконалою та викликає дискомфорт. Спочатку терапевт допомагає пацієнту зрозуміти, чому він розвинув фобію, як правило надайте ряд інструментів, щоб вони могли подолати .

Ідея полягає в тому, що цей предмет замінює негативні та нераціональні думки, які він має до котів для більш реалістичних та адаптивних. Терапія також допомагає звільнити стрес і напругу, які виникають через фобію.

Використовувані методи

Деякі з методів, які найчастіше використовуються в когнітивно-поведінковій терапії для лікування фобій, - це методи викладання та методи релаксації. Тому терапевт керує людиною через регулярні експозиції, що включають наявність кішок.

Як правило, це відбувається поступово, і зазвичай починається, наприклад, з фотографій котів, відео, чужорідних тварин і, нарешті, справжніх кішок. Крім того, мета однієї з цих виставкових технологій називається систематична десенсибілізація , полягає у заохоченні більш належних навичок, коли пацієнт піддається психофізичному стимулюванню.

Психотерапевтичні заняття також навчають різні форми релаксації в тому числі контроль за диханням та розумові візуалізації , та інші терапевтичні методи, такі як «Розумність» або «Клінічний гіпноз».

Медпрепарати, як правило, анксіолітичні (хоча і антидепресанти), можуть застосовуватися у більш важких випадках, у тих випадках, коли у хворого панічні напади.

Нові технології застосовуються для лікування фобій

Нові технології також починають використовуватися для лікування цих патологій, оскільки вони виявилися дуже корисними. Віртуальна реальність (VR) або збільшена реальність покращує терапевтичний досвід пацієнта .

Крім того, існують різні "програми" для мобільних пристроїв, які можуть бути використані для лікування фобій і корисні для цієї мети.