Відновлювати відносини, або замінити екс після перерви: цвях витягує ще один цвях?
Якщо щось характеризує любов, то це є ірраціональним, заплутаним і бурхливим. Ми знаємо, що воно дуже сильно впливає на наші звички та на наш емоційний стан, але не завжди легко описати ці відчуття та визнати, який тип вони є.
І це те, що на відміну від інших інтенсивних емоцій, таких як страх або відраза, у любові джерело того, що ми відчуваємо, майже ніколи не зрозуміло: чи є людина, з якою у нас є відносини, чи це щось таке допомагає пам'ятати?
Відродження стосунків, які відбуваються після проходження люблячої перерви з яких ми ще не відновилися, - це саме ті, в яких те, що утримує пару разом, - це маніпулювання та страхи, що стоять перед цим почуттям порожнечі, і в той же час підживлюється нашою нездатністю визнати, що Ми дійсно відчуваємо.
- Пов'язана стаття: "Токсична любов: 10 характеристик неможливих пар"
Приховування афективних недоліків
Будь-які стосунки пари мають подвійний вигляд. Вони є захоплюючими та джерелами багатьох хороших часів, але, якщо вони закінчуються, вони можуть поглинути емоційно.
Ми не можемо контролювати появу цього почуття порожнечі, розчарування та смуток, що залякує нас, коли стосунки закінчуються в якому ми хочемо продовжувати жити, але ми можемо навчитися ефективно керувати тим, як адаптуватися до цих змін. Багато людей вдалося подолати цей важкий удар, але інші відмовляються приймати свою нову ситуацію і намагаються замаскувати реальність. Відновлювальні відносини є однією з стратегій, що використовуються для її досягнення.
Починаючи одне з тих, що підштовхують відносини, це спосіб обдурити себе, змушуючи себе діяти і відчувати себе у спосіб, подібний до того, що ми робили з тією людиною, яку ми втрачаємо , Погана справа не тільки в тому, що ми маніпулюємо когось, щоб отримати це; Крім того, ми, як правило, не усвідомлюємо, що ми це робимо.
- Може бути, ви зацікавлені: "Екзистенціальний порожнеча: 5 порад, щоб знати, що робити з вашим життям"
Чому з'являються відскік відносин?
Точно так само, як кращі спецефекти можуть бути використані для створення дуже перевернутого фільму, любителі заміни, які використовуються у відростках, є підтримкою нашої уяви, з метою фантазувати те, яким буде життя, якби це не відбулося. вироблено
Це означає, серед іншого, що відновлення зв'язків є надзвичайно несправедливим, оскільки в них є хтось, який витрачає свій час, зусилля та ілюзії у проекті, який не має майбутнього, оскільки це є патчем до афективного недоліку. Але це також означає, що в людині, яка ініціювала одне з цих відносин, відскочить Виникає невирішена психологічна проблема: емоційна залежність .
- Пов'язана стаття: "Стадії сердечності та її психологічні наслідки"
Джерелом болю називається емоційна залежність
Ми називаємо афективну залежність до способу взаємодії, що дуже внутрішньо в деяких людей і що ставить нас у ситуацію вразливості, не помічаючи нас , Вона має два аспекти: один когнітивний, один емоційний і один поведінковий.
Когнітивно , змушує нас перетворити наше самосвідомість (тобто саму ідею) у щось, що складається з двох людей, щоб ми не зачали наше життя без коханого.
Емоційно , робить це протягом усього дня щось нагадує нам про емоції, пов'язані з парою, що робить його дуже легко думати про це.
Постійно , змушує нас вживати необхідних заходів, щоб уникнути дискомфорту, яку створює відсутність цієї людини. У цих ситуаціях тугу метафора любові, задуманої як наркотик, стає зрозумілою.
Відновлювальні відносини є наслідком цих трьох ефектів. З одного боку, все, що відбувається з нами, змушує нас зосередити свою увагу на дискомфорті, що виникає внаслідок того, що ми не втрачаємо відносини, які ми не маємо. З іншого боку, ми йдемо в крайність, даючи неналежну надію іншому людині, щоб полегшити цей дискомфорт, а з іншого - в моменти, коли ми можемо думати, що ми маніпулюємо когось , самовідчення змушує нас думати, що навіть якщо б це було правдою, ми вийшли зразу двома людьми (один реальний і один уявив), що є не поганим саме по собі.
- Пов'язана стаття: "Емоційна залежність: патологічна залежність вашого сентиментального партнера"
Як визнати відбивний ефект у любові
Недоліком відродження відносин є те, що багато разів вони можуть бути виявлені тільки тим, хто намагається замінивши відсутність свого колишнього партнера, включивши у нього нового любовника .
Ця остання людина може виявити деякі дивні подробиці, зазвичай пов'язані з ознаками нещастя з боку особи, з якою він / вона виходить, але це дуже складно, що він / вона вміє визначати, що робить її таким.
Щоб дізнатись, чи ви годуєте існування одного з цих відновних відносин, задайте собі наступні питання.
Ви намагаєтеся змінити цю людину, щоб вона виглядала як твій колишній?
Це повторювана дія у стрибкоподібних відносинах. Прохання іншої людини змінити в контексті романтики вже недоречно, але якщо зміна спрямована на ситуація, коли людина нагадує колишнього партнера фізично або подумки , треба почути тривогу про імовірність відновлення зв'язку.
Як ви думаєте, повторюється у вашому екс у контексті відносин?
Якщо з іншою людиною часто буває, що ви викликаєте спогади про ту стару пару, яку ви пропускаєте, цілком можливо, що це саме те, що ви шукаєте в цих нових відносинах : більше ситуацій, коли можна фантазувати з тією людиною, яка більше не є вашою стороною.
Нещодавно ви залишили бурхливі стосунки?
Чим новішою є розпад відносин, що стосуються нас дуже інтенсивного, тим більша ймовірність того, що це відродження відносин. Однак цей факт сам по собі не є ключем .
Висновок: добре любити і любити себе краще. Відносини - це те, що завжди припускає жертви, і саме тому ви повинні думати, перш ніж починати звички життя як пара з когось , В іншому випадку ми можемо досягти точки, де ми усвідомлюємо, що власні недоліки змусили іншу людину йти шлях, який не ґрунтується на чому-небудь, просто хибних сподівань на любов і бути коханим.
