Сенсибілізація, форма передасоціативного навчання
У попередній статті ми говорили про доасоціативне навчання як механізм, який використовують види, щоб реагувати на стимули до навколишнього середовища та зосереджуватися на процесі звикання.
З цієї нагоди ми поговоримо про другий тип передасоціативного навчання: усвідомлення .
Що таке усвідомлення?
Ми зрозуміли звикання як зменшення реакції організму на стимул шляхом неперервного подання. Сенсибілізація являє собою зворотний процес , оскільки він полягає у збільшенні реакції організму на стимул за допомогою простого уявлення про нього. Тобто досягти стану посилення активації при отриманні типу подразників.
Для того, щоб зрозуміти, найбільш характерним випадком є ненависний сигнал будильника, який, коли це звучить, глибоко змінює нас. Сприймання дитини, звучання швидкої допомоги, крики ... - це середовищні стимули, до яких люди зазвичай реагують у перебільшеному стані, тому говорять, що ми чутливі до них. Легко стати чутливим до вищезгаданих подразників, оскільки вони є дуже тривожними подразниками. Чим більша інтенсивність подразника, тим більша чутливість до цього .
Коли свідомість не залежить від інтенсивності
Є, однак, серія подразників, які не характеризуються інтенсивністю, але ми до них сенсибілізовані. Хорошим прикладом цього є ті речі, які ми говоримо, що дають нам "гримасу", яка може бути дуже конкретною, такими як доторкатися до волосся, коли воно вологий, хрускіння кісток або більше розтягнутий, як подряпання дошки з нігтями або жувальна срібна папір ,
Загалом кажучи Коли хтось перебуває у стані високої активації, акцентується процес сенсибілізації до середовищних стимулів , Коли ми гніваємось, піддаємося великому стресу або величезному недільному похмілля, будь-який подразник навколишнього середовища здатний змінити нас і перетворити нас на справжніх звірів.
Відтепер, коли ми бачимо, що хтось дуже сприйнятливий, ми повинні зрозуміти, що він в момент високого усвідомлення середовища, в якому він опиняється, тому краще дозволити йому насолодитися мовчанням.
Поєднання звикання та сенсибілізації
Цей же стимул може викликати звикання або сенсибілізацію залежно від інтенсивності і історія навчання людини.
З цієї причини ми робимо здивування, коли наше знайомство з перебільшенням реагує на стимули, які ми навіть не сприймали. У цих випадках ми звикли до них, а інша людина сприймається до подразника.
Тривалість процесу
У більшості випадків сенсибілізація виникає лише в короткостроковій перспективі , оскільки таким чином це дозволяє ввести стан попередження перед новими та потенційно небезпечними явищами.
Однак це може стати хронічним, що є проблемою. Якщо його тривалість триває довгий час, сенсибілізація може призвести до появи майбутніх стресових факторів, які можуть бути пов'язані з іншими стимулами навколишнього середовища через класичне кондиціонування та можуть призвести до майбутніх фобій.
Завершення
Навіть так, не все, що змушує нас реагувати, погано , Виходячи на вулицю і автоматично розпізнаючи обличчя знайомих, або отримуючи ласки та контакти когось, кого хочеш зробити нам все більш і більш приємним, змушує нас примирятися з цим механізмом, успадкованим від еволюції.
Треба розуміти, що цей процес дуже адаптивний , оскільки це дозволяє зосередити увагу на подразниках, які можуть загрожувати нам. Однак ми більше не живемо в печерах або оточені хижаками, тому в розвинених суспільствах цей механізм навчання, який присутній у всіх видах, часто грає проти нас.
