Пол: 5 причин не мати сексу
"Секс - це найцікавіше, що ти можеш обійтися без посмішки"
-Вуді Аллен
Без сумніву, секс є джерелом позитивних стимулів, самопізнання , про задоволення різних видів та діяльності, що звільнення допаміну, окситоцину та серотоніну сприяє підвищенню самопочуття та самооцінки.
Але бувають випадки, коли секс стає нашим ворогом, у "завдання", яке пов'язане як причиною або як наслідок низької самооцінки.
5 моментів, в яких секс може знизити вашу самооцінку:
1. Невірність
Перший випадок - це про найбільш розмовне, оскільки моногамія практикується. З точки зору Штернберга з любовного трикутника, що базується на близькості / пристрасті / прихильності, розуміється, що пара, яка розділяє ці три осей, не повинна мати недоліків, які б змусили їх шукати емоції та відчуття у іншого сексуального партнера.
Невірність - це прихована дія, за межами попередньої угоди, атака на довіру пари і, звичайно, породжує почуття провини, а в більшості випадків викликає занепокоєння і низьку самооцінку, що відчуваєш, що ви зраджуєте хтось, кого ти любиш, тому твоє уявлення про себе посилюється, коли ви бачите, як ви не показуєте позитивні атрибути, такі як лояльність, співпереживання, щирість і вірність.
Ти знав? Інтроверти вони, швидше за все, будуть невірними ...!
2. Секс для підвищення соціальної самооцінки
Соціальне визнання випускає допамін та ендорфін, тому дуже потужна зовнішня мотивація полягає в тому, щоб діяти таким чином, щоб люди визначали вас як успішну людину, переможцю, кого-то альфу, і багато людей користуються сексуальним успіхом як безпосередній підйом їх соціальна самооцінка .
У цьому випадку також існує "розмноження" статевого партнера, оскільки воно стає простою цифрою, інструментом, який дає змогу продовжуватись у верхній частині соціальної піраміди, яка оцінює сексуальний успіх як заслугу, яку слід враховувати ,
Незважаючи на те, що ця оцінка допомагає покращити самооцінку, це меч з двома кінцями, оскільки ви формуєте самооцінку на основі зовнішньої оцінки, і ви отримаєте сексуальну та соціальну ідентичність залежно від цієї оцінки. Тобто це більше, ніж самооцінка "інша повага "Отже, це дуже незручно і робить нас полоненими для думки оточуючих, залишаючи осторонь нашу власну сексуальну ідентичність і рабів того, що люди чекають від нас.
Ти знав? Самооцінка також має сексуальний аспект і це визначається як безпека або впевненість, що ми маємо щодо сексу .
3. Секс як спосіб отримати любов або увагу
Якщо в другому пункті ми говорили про особу, яка має сексу, щоб отримати схвалення групи, у цьому випадку мова йде про людей з велика відсутність прихильності і з досвіду вони дізналися, що у багатьох випадках до, під час або після сексу вони отримують цю прихильність навіть на короткий проміжок часу.
Зазвичай відбувається в тих випадках, коли самооцінка дуже низька, крім того, що має невеликий соціальний колі або низькі соціальні навички вимагати любові до свого середовища. Отже, щоб отримати цю любов, вони обмінюються сексом на деякий час інтересом або прихильністю.
Це одне з найскладніших випадків, тому що людина повинна навчитися любити своє середовище, коли вона це потребує, бути більш напористою до поваги і, насамперед, любити себе більше. Саме цей профіль є тим, який найчастіше стає "числом" у списку тих, хто використовує секс для підвищення їхньої соціальної самооцінки.
Ти знав? Доведено, що за тиждень значно виросте самооцінка.
4. Залежність від сексу
Як і все залежність , кожного разу, коли ви впадаєте в поведінку, до якої ви залежитете, відбувається падіння самооцінки та почуття порожнечі та провини. На додаток до того, що народне невідоме і те, що сексуальний наркоман (або гіперсексуал) має таке високе усвідомлення того, що насолода є мінімальною.
Крім того, така залежність потрапляє до категорії поведінкових залежностей, таких як пристрасть до праці, Інтернет чи ризиковані види спорту, де наркоманія не є речовиною сама по собі, а речовинами, які утворюються в мозку під час виконання діяльність
Як і з усіма звичками, є а психічна залежність , збільшення толерантності та синдрому абстиненції. Відповідно, секс як компульсивна діяльність повністю втрачає приємну сторону.
Ти знав? Всі поведінкові залежності пов'язані з низьким рівнем самоконтролю, а не тільки поведінкових, а й емоційний .
5. Секс, щоб уникнути проблем
Інше, що стосується пар. Всі пари мають конфлікти , Без виняткуПрийняття це є необхідністю для створення здорових відносин. Деякі з цих конфліктів настільки складні, що люди цілком не в змозі вирішити їх, хоча без вирішення конфлікту може перетворитися на бомби часу.
Добре, багато подружжя помилково вчаться, що секс - це патч Ідеально підходить для того, щоб приховати цей конфлікт і дати остаточну дискурсію сексом. Як би це секс, для задоволення, означало, що конфлікт перестало існувати. І, максимально поведінковим шляхом, вони вживають сексу звичним способом їх ритуалу вирішення проблем .
Це негативно впливає на нашу особисту самооцінку в середньостроковій і довгостроковій перспективі, оскільки конфлікт, якого ми не знаємо, як вирішити, буде періодично виникати в нашому житті як пара, стаючи елементом, який може безпосередньо впливати на самооцінку.
Ти знав? Пара терапії в дуже високому відсотку випадків зосереджена на допомозі подружніх пар поліпшити ваше спілкування .
