yes, therapy helps!
Секс фобія (еротофобія): причини, симптоми та лікування

Секс фобія (еротофобія): причини, симптоми та лікування

Січень 12, 2023

Секс - це одне з найбільших задоволень, які люди можуть випробувати, і це вигідно не тільки на фізичному рівні, але й для покращення добробуту. Однак деякі люди страждають від страху перед сексом та сексуальністю, що називається еротофобія або сексуальна фобія .

Еротофобія є ірраціональним побоюванням всього, що пов'язано з сексом та сексуальністю, і це складне розлади, симптоми яких можуть відрізнятися від одного індивіда до іншого. Деякі відчувають великий страх, коли вони стикаються з сексуальними об'єктами, інші відчувають паніку до сексуальної близькості та іншим для проникнення. Люди з цією фобією можуть відчувати високі дози страх перед будь-яким сексуальним актом або можливість близькості з іншою людиною .


  • Пов'язана стаття: "Види фобій: вивчення розладів страху"

Види сексуальної фобії

Що стосується ірраціонального страху, тривоги та уникнення, які відчувають люди з еротофобією, то об'єкт або ситуація, яка викликає фобію, може варіюватися від одного випадку до іншого, а також від її тяжкості.

Еротофобія - це складне захворювання яка включає в себе і інші специфічні сексуальні фобії. Вони такі.

1. Генофобія

Також відомий як коітофобія , відноситься до ірраціонального страху та вершин стресу перед статевим спілкуванням з статевим актом. Особи з цим станом можуть ініціювати романтичні стосунки, насолодитися такими заняттями, як поцілунки чи обійми, але відчувають великий страх перед статевим актом та проникненням.


2. Гімнастофобія

Це також називається нудофобія, це страх перед оголеннями , Це складне розлад, в якому люди бояться голою, а оточуючі бояться.

Цей страх може означати проблеми із зображенням тіла або почуття неадекватності, хоча це також може виникнути як наслідок травматичного досвіду.

3. Страх приватності

Цей страх не має нічого спільного з сексуальним актом, але з фактом відчувати себе ближче до іншої людини як у емоційному, так і в фізичному сенсі .

4. Парафобія

Страх перед сексуальними збоченнями також є складною фобією. Деякі люди бояться перекручення себе, а інші бояться перекручень інших.

Деякі люди з парафобією можуть насолоджуватися традиційними сексуальними відносинами, які добре вписуються в свій особистий моральний кодекс, а інші бояться, що будь-яка форма інтимності може бути викривлена.


5. Хаффофія

Ця фобія характеризується побоюванням фізичного контакту, тобто бути зачепленим , і часто впливає на всі відносини, а не лише на романтичний характер. Деякі люди відчувають це принаймні контакт, а інші стають більш тривалим контактом.

6. Фобія вразливості

Подібно до надзвичайного страху перед близькістю, страх перед вразливістю часто пов'язаний з побоюванням залишення. Багато людей Вони бояться показати себе так, як вони є , тому що вони вважають, що таким чином вони не будуть любити інших. Страх вразливості може вплинути на багато стосунків, як сексуальних, так і не сексуальних.

7. Filemafobia

Також відомий як filematophobia, він є страх поцілунків , Це може мати багато причин і часто пов'язане з фізичними проблемами, такими як турбота про неприємний запах з рота або навіть про фобії мікробів.

Причини сексуальної фобії

Секс і сексуальність є дуже важливими аспектами людського стану, і Еротофобія може мати руйнівний вплив у тих, хто це випробовує. Деякі люди, які страждають від цієї фобії, вирішують жити своїм життям безстатевим способом, тобто без сексу, а інші мають серйозні труднощі, підтримуючи інтимні стосунки з іншими людьми.

Як правило, причиною цієї фобії є асоціативне навчання або класичне обумовлення, яке відбувається, коли людина зазнає травми пов'язані з сексом і сексуальністю, наприклад, постраждали внаслідок поганого сексуального досвіду в минулому або подразненні розмірами своїх геніталій (у випадку чоловіків).

Тепер ірраціональні вірування та погане сексуальне виховання також можуть змусити людину розвивати цю фобію. Деякі автори стверджують, що деякі люди більш схильні до розвитку цього типу патологій за рахунок генетики .

  • Може бути, вас цікавить: "Вагінізм: причини, симптоми та можливі рішення"

Симптоми еротофобії

Через різноманітні фобічні розлади, пов'язані з сексом та сексуальністю, об'єкт або ситуація, яка викликає фобию, може відрізнятися. Проте симптоми, як правило, однакові:

  • Інтенсивний страх перед об'єктами, ситуаціями та думками, пов'язаними з сексом і сексуальністю.
  • Екстремальна тривога в присутності об'єкта або ситуації, яка викликає фобію або її думки чи образи.
  • Поведінка уникнути поведінки
  • Відчуття задишки та гіпервентиляції.
  • Гіперсудація
  • Сухість у роті
  • Дезорієнтація та відсутність концентрації.
  • Напруження в м'язах .
  • Страждання
  • Прискорене серцебиття і збільшення пульсу.
  • Розлад шлунку і головний біль

Лікування

Фобії - це часті розлади і є багато видів фобічних розладів. Але навіть якщо предмети або ситуації, які викликають ці фобії, різні процедура, як правило, однакова в більшості випадків .

З іншого боку, оскільки секс є дуже важливою частиною життя людини і часто також впливає на відносини, лікування зазвичай включає поштовх для покращення самооцінки і виправляти ті переконання, які заважають благополуччю пацієнта.

Пацієнти з певною формою фобії добре реагують на психотерапію, і наукові дослідження показують, що когнітивна поведінкова терапія дійсно корисна для лікування цього захворювання. Методи релаксації та методи експозиції найбільш поширені.

Техніка експозиції, яка довела свою ефективність у лікуванні фобій - це систематична десенсибілізація, яка поступово розкриває пацієнта в сексуальних ситуаціях, які він боїться, надаючи йому адаптивні засоби для боротьби з фобічним подразником. На додаток до когнітивно-поведінкової терапії, гіпноз або увага також виявилися ефективними.

У крайніх випадках, тобто тих, в яких пацієнт страждає великою тривожністю, можна застосовувати ліки. Тепер завжди поєднується з психологічною терапією і ніколи не є єдиним терапевтичним варіантом.

"Програми" для лікування фобій

В даний час нові технології є частиною всіх сфер нашого життя. Ми можемо купувати в Інтернеті, тренуватися в університетах дистанційного навчання та навіть отримувати онлайн-терапію.

Крім того, мобільний також служить допоміжним або терапевтичним інструментом у випадку фобії існують різні "додатки", які допомагають пацієнтам з фобічними розладами через віртуальну реальність або додаткову реальність.

  • Ви можете дізнатись більше про ці програми в цій статті: "8 додатків для лікування фобій та побоювань з вашого смартфона"

Отсутствие секса | Отсутствие сексуальной жизни | Секс и стыд (Січень 2023).


Схожі Статті