Сексуальні дисфункції: які вони є, які типи існують і як вони ставляться

Сексуальні дисфункції - це всі ті ситуації, в яких сексуальне задоволення або сексуальна відповідь і це перешкоджає участі у бажаних сексуальних відносинах. Вони впливають як на чоловіків, так і на жінок, і не повинні бути пов'язані з віком або сексуальною орієнтацією.

Наша сексуальність цінується, навіть приватно і тісно, ​​як один з найважливіших аспектів нашого життя. Проте з усіх і всіх відомо, що протягом всієї історії, Людська сексуальність народилася від табу, забобонів та цензури .

Пригнічення сексуальності, нічого хорошого, гальмування бажання та широке незнання з цього питання викликає не тільки те, що ми не можемо знати, виражати і насолоджуватися нашою сексуальністю у повній мірі, але багато разів вони викликають виникнення більш серйозних труднощів, ніж вони перешкоджають нам цьому насолоду і завдають шкоди нашим відносинам як у пари, так і на соціальному рівні, оскільки вони шкодять самооцінці та загальному задоволенню життям.

• Пов'язана стаття: "Сексуальна терапія: що це та які її переваги"

Поширеність

Незважаючи на те, що статистичні дані незрозумілі, через незгоду, яка зазвичай існує в класифікації сексуальних дисфункцій, вони вказують на досить високу поширеність , Майстри та Джонсон, піонерами у дослідженні людської сексуальності у 60-х роках, показали, що 50% гетеросексуальних пар мали певну сексуальну дисфункцію.

В даний час, за даними Андалузького інституту сексології та психології (2002 р.), Сексуальна дисфункція найбільшою мірою залежить від еректильної дисфункції, яка охоплює 48% консультацій. Передчасна еякуляція спостерігалася з 28,8%, а потім - гіпоактивним сексуальним бажанням (8%), жіночою анаргосмою (7,4%), вагінізмом (1,6%) та розладами чоловічої оргазму (0,4) %)

Як я можу дізнатися, чи є у мене сексуальна дисфункція?

У той момент, коли ви відчуваєте дискомфорт або невдоволення у зв'язку з вашою сексуальною поведінкою. Для мене дисфункція починається, коли це сама особа, яка не влаштовує своїх стосунків , коли тіло не реагує, оскільки суспільство диктує, що він повинен реагувати (наприклад, "реальна людина може зайняти більше X разів"), якщо ви задоволені своїм часом еякуляції, і ваш партнер теж не має сексуальної дисфункції вартістю ) Тобто це суб'єктивне сприйняття.

• Може бути, вас цікавить: "14 найпоширеніших проблем у відносинах"

Як це заважає якісному життю

Наше тіло є засобом для задоволення. Якщо це не спрацює, тому що ми хочемо, щоб це задоволення було вторгнено, і Чи не задоволення не забезпечує якість життя у всіх відносинах? Якщо наші сексуальні стосунки не дають нам задоволення, ми припинимо їх підтримувати, коли численні дослідження говорять, що однією з змінних, пов'язаних із сексуальним задоволенням, є частота, з якою вони мають, як для чоловіків, так і для жінок.

Крім того, як очевидно, погіршується не тільки взаємини пари в ліжку, але й довіра до одного чи іншого, самооцінка погіршується, і в разі наявності стабільного партнера спілкування з цим і Загальна задоволеність відносинами також є згубною .

Як завжди, але не найкращий вибір, сексуальні проблеми, як правило, живуть у тиші. Це лише породжує серйозні внутрішні конфлікти (і з парою), відповідно зменшуючи якість життя .

Чому лікування важливе?

Сексуальні дисфункції часто стають порочним колом. Починається з епізоду, в якому наш організм не реагував, як хотів (втратив або не отримав ерекцію, раптом не відчуває себе сексом, я не можу досягти кульмінації або еякуляції раніше, ніж я хотів би) ,

Наступні сексуальні відносини вже йдуть з певною попереджувальною тривогою в організмі через побоювання, що це станеться знову; це занепокоєння, що змушує тіло знову працювати. Отже, поки ви не перестанете намагатися ("загалом, я не буду насолоджуватися" або "загалом, чому я буду намагатися, якщо я не збираюся її отримати?" Або "Я даремно" або "Я хочу задовольнити вас, і я не можу" ) Одним словом, ви вводите цикл, з якого дуже важко вийти і для чого вам потрібно, в переважній більшості випадків - терапевтична допомога .

Говорячи про проблеми, пов'язані з сексуальністю, виникають дуже складні емоції, такі як провина, сором чи невдача. З цієї причини, багатьом людям і подружжям важко пройти крок до терапії.

Ми знаємо, що багато коштує, перш за все, прийняти, що у вас є проблема, яка, як правило, соромно визнати себе і інших людей, а по-друге, Сміливо звертатися по допомогу , Багато пари проводять у середньому 3 роки, не розмовляючи про вирішення проблеми і проводять 5, поки вони не підуть на терапію.

Основна причина, чому важливо ставитися до них, полягає в тому, що проблеми в ліжку створюють емоційні (і фізичні болі при деяких дисфункціях), які можуть вплинути на вашу самооцінку та вашу якість життя в цілому. Важливо, щоб ви не дозволяли емоції, про які ми говорили, перш ніж вторгнутися у вас і не дозволяйте покласти край цьому замкненому колу, оскільки вони є такими, що її живлять.

Бібліографічні посилання:

• Toquero de la Torre, F., Zarco Rodríguez, J., Cabello-Santamaría, F., Alcoba Valls, S., Garcia-Giralda Ruiz, L. and San Martín Blanco, C. (2004). Керівництво з доброї клінічної практики при сексуальних дисфункціях. Мадрид: колегіальна медична організація.